Hello et merci Fred pour ton message
Dur dur ce matin, j'en ai vraiment assez. Je suis en pleine crise. Je suis comme dans une impasse. Envie de tout envoyer bouler, mais pas envie de repartir de zéro. J'espère que je vais reprendre le dessus, parce que là, c'est duur. Envie de m'évader.
Salut Dexter,
Moi non plus cela ne va pas fort depuis ce matin. Je sens que je ne serais pas très très loin de rechuter. Et pourtant je sais ce que cela signifierait. Cela ne DOIT PAS arriver. Courage, il faut que tous les deux on parvienne à se tirer de cette journée sain et sauf. Allez si cela peut te motiver, dis toi que quelqu'un quelque part en France est en train en ce moment de lutter, tout comme toi, pour ne pas sombrer : moi en l'occurrence.
Tiens bon ! Bouscule toi d'une manière ou d'une autre. Casse la routine de ta journée. Je crois que c'est ce que je vais tenter de faire me concernant.
Courage Dexter ! comme le disent Stef et Thump, il faut casser la routine autant que possible même si c'est se faire violence surtout quand on n'a pas le moral. Mais on a tous des ressources pour nous amener vers autre chose que cette foutue dépendance, il faut "juste" arriver à aller les chercher.
Je te comprends un peu sur ce que tu dis sur la beauté de cette femme que tu as vue à la tv. Personnellement j'avais commencé à un moment à faire un peu de graphisme (à mon niveau qui est celui d'un amateur pas doué pour le dessin) en prenant pour modèle des corps féminins. J'essayais de mon côté de m'attacher au côté anatomique au sens médical disons du terme, la forme des muscles et des os, les rapports de proportions etc. Et ça m'a aidé à un peu désérotiser le corps féminin. Après attention ça pourrait aussi être un point de départ vers des tentations, donc ça ne convient pas forcément à tout le monde et à n'importe quel moment d'un sevrage.
Je decouvre vos messages... Merci pour vos encouragements. J'ai rien fiat de la journée, que fantasmer sur des meufs... mierda, c'est vraiment nul...
Je n'ai pas cédé car la motivation est là, mais bon, je vois le truc, j'ai pas bossé, je vais devoir totu rattrapper ce soir, demain j'ai de la route, chioottte.
T'as rien dis, mais j'imagine ta déception.
Ce n'est que partie remise, et puis... Tu as tutoyé le podium. C'est une toute petite chute de rien du tout, comme si tu ne l'avais pas faites.... A+
La vérité et tout le drame qui est mien aujourd'hui est que pour m'en sortir, je dois effacer l'unique personne qui m'accepte et m'aime tel que je suis. Et je serai le seul à la pleurer.
Merci Burrhus
ras le bol, ras le bol de moi, de tout, de cette dépendance, de ces envies....
Pas le moral aujourd'hui. Je viens de recéder, après pourtant un dimanche encourageant... Je dois prendre de nouvelles mesures, de nouvelles failles à combler. je manque d'un nouveau déclic, l'élan est difficile à récupérer après mon précédent effort.
Alors je sais ce que j'écris à longueur de forum, qu'il faut peut-être me reposer... Mais bon, cela veut dire me laisser aller, et je ne le veux pas. Le bien être me manquerait trop, à son tour.
c'est autour de cette question de bien me sentir lorsque je me sèvre que je dois travailler, parvenir à ce que cet état, lorsque je suis en plein effort, gomme totalement mon addiction. Putain ce que c'est long quand même... Je suis dedans depuis plus de 18 mois, et si je n'avais jamais résisté si longtemps, et si j'ai battu tous mes records depuis que je contribue à ce forum et qu'échanger me fait du bien, je suis pourtant toujours fragile au fond de moi.
Je dois affronter ces images qui me poursuivent quand je me sèvre, et voir ce qu'il en ressortira.
"Accepter ce qu'on ne peut pas changer, Avoir le courage de changer les choses sur lesquelles ont peut agir."
(03-11-2014 01:07)Dexter a écrit : [ -> ]La vérité et tout le drame qui est mien aujourd'hui est que pour m'en sortir, je dois effacer l'unique personne qui m'accepte et m'aime tel que je suis. Et je serai le seul à la pleurer.
Merci Burrhus
Alors tu dois l'effacer !
Je te souhaite d'avoir le courage de la faire vraiment et definitivement.
Amicalement
Courage Dexter, parfois certaines baisses de morales et remontées de fantasmes (d'hormones) sont imprévisibles et il est très dur de lutter. Mais la sérénité peut revenir peu après, parfois sans qu'on s'y attende.
Merci pour vos encouragements.
neil, je viens d'effacer cette personne, et je la pleure déjà. Mais tel est le prix de ma guérison. Il faut savoir dire au revoir, pour se tourner vers autre chose.