Dépendance sexuelle

Version complète : Dexter Sevrage
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Hello camarades !!!Dexter bravo pour tes 26 jours de sevrage et aussi pour ta remise en selle instantanée ! Je me permets de moi aussi "squatter" ton carnet parce que ce que vous dites m'intéresse et me concerne. Cela va faire 2 ans et demi que je suis en lutte et peut être près de 6 ans que j'ai identifié un problème chez moi. Je me considère donc comme un vieux routard du sevrage même si je ne suis pas encore détaché complétement de cette merde. John j'ai beaucoup participé au forum que tu cite , j'y alimentai mon petit carnet et essayé d'aider un peu mes compagnons de galère. Je comprends pourquoi tu évoque les borgnes qui dirigent des aveugles, et je sais que tu as raison malheureusement. Ca me fait terriblement mal... Je ne pensai pas en l'entamant que ce sevrage nécessiterai tant de remises en questions, tant de mutation profonde dans ma vie, pour ma part tout était à construire... C'est peut être plus aisé quand sa vie n'est plus qu'une ruine, l'avantage c'est que je n'avais plus grand chose à perdre. Bref mener ce sevrage c'est entrevoir la vie différemment c'est modifier ses schémas de penser, c'est bouleverser son quotidien, c'est apprendre à s'aimer (mais pas seulement). Comment retranscrire tout ca à un "pti nouveau" qui vient déballer son flôt de souffrances bien égocentriques et qui jure par tout les dieux qui va mener une croisade sans relache pour se sortir de l'enfer ?Une psychothérapie de plusieurs années n'aidera même pas les plus dépendants plongés dans le déni, le remord, la colère et la frustration. Alors comment aider un peu par autre chose que des banalités ?C'est vrai que c'est ce que tu reussi à faire, mais tous les dépendants ne sont pas près non plus à entendre un discours comme le tiens.Je t'aurai lu il y a deux ans je ne t'aurai pas compris. Est ce que se sentir entouré de borgnes lorsqu'on est aveugle ca ne soulage pas un peu quand même ? Car de toute façon la clé ne se trouve pas sur un quelconque forum...J'ai souvent eu du mal avec les interventions de fritz, qui penche trop à mon gout sur le versant raélien du sevrage. J'ai toujours repoussé cette approche religieuse (c'est peut être aussi pour ca que je n'en suis pas encore complétement sorti). En tout cas je lui trouve le mérite de vouloir aider et pour ça il a toute mon estime. Parradoxalement c'est même l'une de ses phrases qui m'a le plus aidé quand j'étais très mal. Alors merci FRITZ Je pense donc que vos discours à vous les pilliers de ce forum n'est pas "entendable" par les mecs qui découvrent cette addiction. Ca explique peut être la désertification de ce forum et en même temps c'est ce que j'aime ici...  Mon discours est assez décousu mais parce que je me demande avec le recul qui est maintenant le mien comment aider un dépendant ? Sincèrement je ne sais pas, je me garde de plus en plus d'intervenir sur les parcours de sevrage. Et c'est ca qui est triste finalement c'est que lorsque l'on commence à s'en sortir on se rends compte qu'il est préférable de se détacher... Je suis comme dexter je suis à 300Km de la plus proche reunion DASA c'est bien dommage. Au plaisir de vous lire. Dexter je te souhaite une traversée du désert des plus apaisée et inspirante ! (même pour les encouragements je ne sais plus quoi souhaiter à un compagnon de galère je te prie de m'en excuser).
@cmb tu résumes bien l'affaire. Franchement c'est pas évident de donner des conseils, surtout que nul d'entre nous n'est spécialiste de la question. On a tous des parcours, des expériences, des vécus différents. Après malgré tout reste quelques composantes :1 - la prise de conscience, car très honnêtement sans ça je ne vois pas comment on peut s'en sortir2 - et l'envie de s'en sortir,car 1 n'entraine pas nécessairement 2.De même chacun à une manière très différente de vivre sa dépendance, tel rose, tchat, videos, prostituées, partouses, magasine, fétichisme, exhib, cam etc j'en passe et des meilleures.Et tu dis très vrai aussi sur l'envie de vouloir se détacher du forum, c'est tout à fait naturel, ça montre aussi une évolution dans sa démarche, et si tout se résolvait par le forum ça se saurait.  Enfin au risque de dire que j'insiste, ceux qui sont dans un trou paumé, il y'a des dasa téléphonique. Essayez et vous verrez bien. Asmyr.
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J'ai commencé à évoquer cette histoire sur le topic de ce Cher Asmyr... En voici une version que j'ai écrite voici environ 2 ans. Elle évoque la seule fois où je suis tombé amoureux d'une personne rencontrée sur un chat. Mais tout n'était que leurre...

 

bienvenue si vous avez envie de lire mon humble ritournelle: 

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"Et puis un jour, tout s'est inversé… Comme si le réel était dehors, et le rêve ici... (bon cette dernière partie de phrase n'est pas de moi, mais qu'est-ce qu'elle résume bien le propos...)

 Je n'avais plus envie que d'une chose, être avec elle, lire ses mots, l'écouter, recevoir ses messages, avoir de ses nouvelles, mieux la connaître… Elle habitait dans les vignes, cela me plaisait. Elle me faisait rêver. Son regard n'était que pour moi, je le savais, je le sentais, sur ses photos, il n'y avait que moi…

 

 

Or ce n'était pas moi. Ce fut bien la cause de la chute de tout.

Au départ, les règles étaient pourtant fixées, depuis des années. Avant que tout ne s'inverse…

Des soirées, des rencontres, une identité que je me créais, homme, femme, garçon, fille, plus jeune, jamais plus vieux. Lycéenne, avocate, chef d'entreprise, étudiante, moi-même parfois, une histoire, jamais la même et pourtant si proche les unes des autres. Des heures et des heures à discuter, à donner et recevoir du plaisir. Des heures et des heures à donner du bonheur à celui ou celle qui se trouvait en face. Des heures à prendre également du plaisir, à inventer une vie, à m'inventer des vies, à tromper tant de personnes finalement tellement consentantes et faciles tant leur désir était fort…

Que de plaisir, j'étais devenu extrêmement fort dans le domaine, trompant beaucoup, échouant peu. Sans désir de faire du mal, justes quelques lettres qui dansent, et des actes, jusque là sans aucunes conséquences.

 

Et puis un jour, tout s'est inversé.

 

Il fut un jour où je n'ai plus su qui j'étais. Enfin je n'ai plus voulu le savoir. Le jour, la nuit, je ne pensais plus qu'à elle. Le soir nous discutions, nous prenions du plaisir, elle m'en donnait tant, elle était également si réceptive… Du plaisir comme s'il en pleuvait. De la fougue. Elle était surprenante. Si… instinctive dans ses désirs, ses réactions, ses caresses. Elle m'en donnait beaucoup. Comme beaucoup d'autres m'en avaient donné auparavant. Mais elle était différente… Soir après soir, l'expérience s'est poursuivie. Puis un jour, j'ai dû lui dire qu'avec moi, rien ne serait possible. Elle fut déçue. Elle m'appela Morgan. Je pris alors conscience de l'existence réelle, pour elle, de ce personnage. Pour elle, Morgan n'était pas une construction mentale, mais une vraie personne. « Morgan, on ne se parle plus… J'aime pas ! J'aimerais que tout recommence comme avant ! »

Et ce jour, tout s'inversa

 

Je ne voulus plus QUE faire partie de son monde, avec la certitude que faire sauter l'ultime verrou entre ma vie réelle et mon moi virtuel la ferait partir, et au pire ferait voler en éclat mon couple et ma famille… Mais l'issue, toutes les issues, je le répète, étaient inéluctables. Me dévoiler, la perdre. Tout devait se produire ainsi. Tout s'est hélas déroulé comme je le prévoyais, comme je le craignais. "

Elle m'a quitté lorsque je lui ai avoué la piteuse vérité. Piteux moi-même. Petit, petit, petit monsieur.

Depuis, elle n'a jamais donné signe de vie. Pourtant, encore aujourd'hui, je pense à elle. 

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salut Dexter, je t'ai en partie répondu sur mon topic, mais je rebondis ici car j'ai eu un flash. tout d'abord j'ai envie de te dire oublie cette femme et arrête de te torturer comme dit warsen, pense au présent, ni hier ni demain, mais au présent.Là tu es rongé par le remord etc... mais tu sais relise mes histoires sur Meline et Rachida  dans ton topic :LIEN BRISÉ été le gars le plus droit, le plus honnête, le plus sincère du monde, et j'ai été barré par ces filles d'un simple trait, elle m'ont traité encore moins qu'une merde que tu chies et tu oublies dans tes WC. Et prtant je ne l'avais pas mérité. Je m'en suis remis, je ne pense plus à ces filles évidemment, mais tout ça pr te dire que dans le monde du virtuel, tu zappes et effaces les gens pr un oui ou un non, encore plus facilement que tu effaces un numéros dans ton téléphone.

 Si mon expérience pouvait te faire comprendre conscience de ça, j'en serai heureux. A te lire. Asmyr.    

Salut Dex, La notion de plaisir (que t'apportait le chat) est encore bien présente dans ton discours, tu en es ou aujourd'hui ? Nostalgie ? Je pense qu'il est important de creuser la question de ces nouvelles identités que tu t'appropriais ? Qu'est ce que tu projetais aussi sur tes interlocuteurs (qui étaient sans doute pour une bonne partie d'eux, eux aussi dans le mensonge et le fantasme) ?  Le dial comme la pornographie c'est faire prendre vie à ses fantasmes, alors c'est sur que la vie réelle (frustrante au possible) ne pèse pas lourd dans la balance... Jusqu'au jour ou l'illusion s'effondre, à mesure que notre vie réelle se dégrade. Là mon paradis artificiel a pris la couleur d'un enfer où il est très dur de s'échapper, les belles sirènes ont fini par me renvoyer toutes, mes peurs, mes angoisses, mes incohérences... Aujourd'hui ce paradis artificiel dans lequel il m'arrive malheuresement de me replonger ne m'apporte plus ce qu'il me donnait par le passé. Quelque chose c'est brisé là haut aussi.Bonne route ami Dexter.

   

Merci cmb pour tes encouragements et tes suggestions.  Je pense que prendre toutes ces identités me servait uniquement à mieux attraper les proies que je visais à ce moment là... Envie d'une jouissance facile et rapide avec qqn? Je devenais une jeune femme séduisante apte à serrer un homme en quelques minutes... Envie de perversité, je devenais autre chose. Envie de difficulté où de plus de réalité, je demeurais un homme, plus jeune ou de mon âge... Tout dépendait. Quand à savoir pourquoi le porno et la mb, la raison est la même que pour bcp d'entre nous. Il s'agissait de combler des vides. Un stress? hop, branlette pour relacher la pression. Un emploi du temps moins démentiel pendant une matinée? hop, branlette, histoire de passer le temps, quitte à me retrouver ensuite en retard dans mon taff. Etc ETc... Et qu'il me soit maintenant donné de reprendre dans mon fil quelques réflexions d'Asmyr et de Fritz qui m'ont donné bien du courage ce soir. -- "si vous pouvez mettre autant d'ardeur et d'ingéniosité pour trouver ce que vous cherchez au niveau spirituel que vous en aviez pour rechercher du porno, vous allez trouver tout ce dont vous avez besoin !"

Et paf !

On pourrait le décliner à l'infini cette constatation. Qu'est ce que ça nous bouffe comme énergie le porno, si je consacrais 50% du temps que je consacre au porno à autre chose, je serai prix nobel à l'heure actuelle ou pas loin, je pense.

 

Clair comme de l'eau de roche...

 

Autre citation...

"Ce n'est pas le porno qui est le vide destructeur, ce qui est destructeur est de tenter de fuir le vide grâce au porno.Le sevrage n'est donc pas le but à atteindre, mais le moyen d'atteindre autre chose."fritz

-- 

 

Voilà deux formules à méditer et à lire et relire pour me donner encore du courage. !! Allez, 11 jours pleins ce soir. Ca commence à devenir très bon.

Surtout, ne pas me tenter. 
"Ce n'est pas le porno qui est le vide destructeur, ce qui est destructeur est de tenter de fuir le vide grâce au porno.Le sevrage n'est donc pas le but à atteindre, mais le moyen d'atteindre autre chose."fritz ou l'art de remplir du vide par du vide Wink 
Hello à tous Et merdeShitF...ckChiotteEt tutti quantiGrosse crise hier soir, chat pendant trois heures, branlette a gogo... Et ensuite, surprise... Alors que j'étais en pleine maîtrise de moi, genre jme branle hein, mais pas d'éjac pour pas ramener le compteur à zéro, et... c'est sorti tout seul!! L'explosion! Sans aide manuelle!! Enfin à ce moment là j'entends!Et me voilà dans mes pompes ce matin avec un compteur à zéro. Il faut dire aussi que j'ai déconné, l'envie devenait forte, j'ai joint des escort ces jours-ci. J'ai envie. moi qui ne l'ai jamais fait. pfff, zéro nul. Faut dire qu'avec ma f, il ne se passe rien, ou alors une à deux fois par an. C'est si rare. Mais ça, vraiment pas envie d'en parler.  Quel con. Mierda.JE n'ai pas le temps ce matin, mais je vais devoir méditer sur cet échec. Je piétine là. Il est temps de passer au stade d'après.bye 
Hello dex, Non tu ne piétine pas au contraire ! L'épisode que tu as vécu hier a aussi son rôle dans la démarche qui est la tienne. Ca ne remets pas en cause ce que tu as accompli, le processus de détachement est lent et long et jalonné de rechute. L'inconvénient c'est que les jours qui viennent vont être plus durs au niveau des pulsions, ca c'est le prix à payer lorsque l'on commet un écart.Beaucoup d'entre nous ne font plus rien avec leurs femmes rassure toi, pour ma part je suis célibataire suite à la rupture avec ma femme. Mais les trois dernières années de vie commune nous n'avions plus de rapports sexuel, je n'arrivait même plus a maintenir une érection, sans quelle me masturbe. Je n'en ai jamais parlé avant...   Ce qui compte maintenant c'est que cet écart ne te mine pas le moral, la sérénité est importante et la culpabilité est le terreau sur laquelle s'enracine la dépendance. Te morfondre ne t'aidera en rien au contraire ! Tu vis le passage obligé. Amicalement, Cmb

 

Pfiouu, je sors d'une grosse crise là, heureusement sans conséquence... MAis j'ai bien failli craquer.

Quelle merde vraiment ce manque que je ressens. J'avais 4h de libres, je viens d'en gacher deux déjà!!

pff, chiotte chiotte chiotte. Heureusement, rien sur le compteur, toujours J+3.

 

Mais il faut noter qu'à un moment de ma crise, j'en avais plus rien à foutre, du compteur. J'étais prêt à tout lacher. Alors que ma fille est pas loin!. J'avais même déballé le kleenex.

 

Merci au fait, cmb, pour tes encouragements. Il me font du bien après cette grosse crise. Chaque crise arrive, en fait, lorsque je n'ai pas de but précis, aucune tâche précise à accomlpir dans l'heure qui vient, lorsque j'ai la sensation da'voir un peu de temps libre. 

 

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Rien à faire pour le moment, ça ne passe pas... J'ai toujours envie.Je me remplis d'amertume, de désirs inassouvis, je pense à une amie qui m'a quitté et pour laquelle j'avais bcp de désir, je me sens frustré.  aiaiaiiaiaie

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