Mince, quelques jours sans écrire, et voici mon témoignage aux tréfonds du forum...
Cela montre en tout cas que l'adresse re-fonctionne...
les jours s'égrennent, et je dois dire que je tiens encore le coup. le bilan est donc pour l'instant positif. J'ai mis en place de nombreuses "routines" qui soulignent, chaque matin, ma réussite de la veille... Mais je ne parviens pas à vraiement décrocher du porno.
Je demeure sur ma corde raide. N'écoutant pas les alertes et 'nen faisant qu'à ma tête.
Qu'à ma tête... oui, c'est peut-être pour cela que je décourage tous ceux qui veulent me venir en aide.
Pourtant,je continue, bientôt +11, +12, et nous allons encore avancer, je le sais, j'en ai envie...
Nul destin que ce que nous faisons
Bonjour
Pas un jour sans message, car telle est ma routine et je dois m'y tenir. C'est mon cadre, ma discipline...
J'ai chuté hier soir, mais dans des circonstances si particulières que je ne sais si je dois replacer mon compteur à zero... Je vais surveiller quel sera mon comportement d'aujourd'hui et, selon mes réactions, et ma capacité à résister, je repartirai ou pas de zéro.
C'est très important. Tres très important.
Et voilà pourquoi je dois poursuivre ces routines, ce rituel que je me suis constitué ces derniers jours. Il est central. Mais je ne me sens pas en danger. Si j'y parviens, je serai au contraire plus fort.
A oui, autre point central, j'ai écrit à une amie... Son départ de mon entourage, l'an dernier, a été central, dans ma prise de décision de me libérer de mes comportements addictifs. Sa réponse sera décisive. Je l'attends, je la crains beaucoup. J'espère qu'elle m'acceptera.
Veux tu nous raconter quelles sont les circonstances de la rechute dont tu parles Dex ?
Argh. Voilà précisément le genre de réponse que je redoutais, mais je me dois d'être honnête. J'ai été sur un chat hier soir pour une discussion endiablée avec une femme à laquelle je me suis bcp attaché.
Je n'avais aucune intention de céder, même tout proche de la fin de l'échange, mais nous étions si proches, notre entente était tellement forte, et la tournure du dialogue, tellement évidente, que nous avons tous deux terminés ainsi.
Alors je ne sais si je dois prendre cela comme une rechute car mes problèmes ne viennent jamais de ce genre de discussion. Du moins pas avec des femmes, pas sous mon identité masculine, pas avec tant de franchise etc.
LE contexte est TELLEMENT différent que je n'ai donc pas envie de classer l'événement dans ma case "rechutes".
Mais je ne veux pas me voiler la face non plus. Cela deviendrait trop facile de créer une catégorie de rechutes "acceptables". Je vais donc être à l'écoute de mes sensations du jour... Après tous mes derniers efforts, comment va répondre mon corps, va-t-il vouloir sa dose ce soir? Si je demeure serein, et en confiance, je saurai que cette rechute n'en est pas tout à fait une, et je poursuivrai ma route.
Qu'en pensez-vous?
Tu es le seul à savoir ce qui est une rechute pour toi mais effectivement il faut être souple parce qu'à ce moment la juste regarder une fille dehors et avoir envie de coucher peut aussi rentrer dans la définition d'une rechute.
Ne te sers pas de cela pour culpabiliser sinon tu vas finir par te dire que si c'est une rechute et que si tu dois remettre ton compteur à zéro alors autant y aller à fond et la tu risque de rester accroché pour de bon. C'est comme ça que je fonctionnait en tout quand j'avais un compteur.
Prend cette expérience comme une alerte pour une plus grosse rechute. Il n'y a rien d'anodin dans nos comportements, souvent c'est un signe qui démontre que l'on baisse la garde et que la prochaine fois ce sera une vraie rechute.
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Bonjour, Très dur aujourd'hui...
Je suis en pleine crise depuis ce matin, je fous rien, je bosse pas. Et merde....
L'isolement est mon ennemi, il me faut l'affronter. Je n'ai pas le choix. Je suis presque sûr que je ne céderai pas à la tentation, mais je ne peux empêcher les comportements addictifs. je compulse a mort, ce qui est encore plus débile puisque cela ne me mènera même pas au shoot final.
Ca sert juste à me faire du mal.
Et merde
Je dois être honnête avec moi-même. J'ai finalement bel et bien chuté l'autre soir. Il n'y a pas de br. acceptable.
merde
Tu n'es pas seul. Je te lis, et d'autres aussi.
Je ne te dis rien parce que je n'ai rein à te dire de précis, mais tu existes pour moi. Allez courage !!
Merci Burrhus. Ton message me réconforte. Je me sens si seul parfois. Je dois trouver un dérivatif. mais c'est difficile. J'aimerais être imperméable à la solitude, mais dans mon état, je n'ai envie que d'une chose, échanger. D'où mes messages ici.
Qu'est-ce que tu as comme autre centre d'intérêt que le sexe ?
Fais moi une petite liste, je verrais si on a des trucs en commun.
Dexter, as tu déjà pensé à faire du bénévolat ? C'est un moyen de se sentir utile de même que rencontrer du nouveau monde.
~ message envoyé depuis ma tablette.