Citation : sven a écrit: ... Et puis à part ça, j'approfondis ma pratique de la méditation. Les techniques de l'observation de l'esprit, couplées à mon travail sur moi-même avec le médecin, m'ouvrent encore plus précisément sur ce que je suis. Parfois c'est fun. Parfois c'est moins brillant. Mon job du moment c'est l'acceptation de Sven :-)
Salut Sven,Comment va tu ? Content de voir que tu continues toujorus avec la même gniaque.Moi je me suis bcp absenté cet été du forum. J'ai réussi à me prendre par la main et à écrire sur dp.com depuis l'ordi de la maison. Chose que j'avais jamais réussi à faire. Donc je vais essayer de continuer dans cette voie.Sinon, bonne ou mauvaise décision, c'est ma décision : j'ai décidé d'arrêter les rdv psy. En tout cas avec ce psy. il est trop distant. Je marine ca depuis un moment mais je n'ai jamais eu le "courage" de le faire.C'est un effort de commencer une analyse psy mais pour l'arrêter c'est aussi un effort. C'est à me demander si ce n'est pas ce qu'attendait mon psy : que j'ai la force un jour de décider d'arrêter mon analyse ?! En tout cas j'ai besoin de faire une pasue côté psy, ca ne m'empeche pas de continuer à réflechier et m'observer comme tu dis.Moi aussi je dois m'accepter, ne pas pas avoir peur de montrer mes bons côtés et accepter les moins bons. Dire ce que je pense, ce que je veux, accepter de me mettre en danger vis à vis de ce que pense les autres. Pas toujours dire ce qui fait plaisir et eclipser ce qui ne le fait pas, dire ce que je pense.bonne route à tous,
Citation :jo23 a écrit:
salut sven bien mon frere ?jsuis nvo sur ce forum et jai arrter la masturbation depuis 14 jours c mon record mdrmais tkt pas c pas fini jcompte arrter degenitivement c bn jai la peche ^^ felicitations pr tn parcours mon frere chapeau.jvoulais te demander stp peut tu meclairer sur un point c o nivo du sport ta vu jfais du basket ball et je pratique ts les jours depuis 5 ans et jvoulais savoir si la masturbation baisse notre energie ?parce que depuis 2 semaines depuis ke je me suis arrter a me masturber jai une meilleure energie surtout ds les contacts physiques ou lors du jump est ce mon imagination ou toi ossi ta senti ke lorske ta arrter la masturbation ta + la gnac la peche o nivo du sport et surtout une meilleure santé ??? merci de me repondre urgent man merci a toi frere encore tes textes mencourage vraiment 
Salut Jo23 ! Je suis d'avis de nuage, et crois fermement que le fait d'arrêter la dépendance (quelle qu'elle soit, masturbation ou autre) créé un appel d'air chez celui/celle qui arrête. En tant que dépendant, je ne peux que me rappeler la "pompe" à énergie que constituait la compulsion : compulser c'est du temps de cerveau qui part à chercher les occasions, chercher les fantasmes, chercher la dose de dopamine qui va t'envoyer aux sommets... puis te faire redescendre. C'est aussi de l'énergie pompée après avoir atteint le faux plaisir obtenu de la masturbation. Couper le robinet de la masturbation, c'est réorienter de l'énergie intérieure vers soi-même. Je te dis pas le bien que ça fait. Si tu fais du sport ça ne m'étonne pas du tout que tu sentes de la pêche en toi.
Citation :Marduc a écrit:
Sinon, bonne ou mauvaise décision, c'est ma décision : j'ai décidé d'arrêter les rdv psy. En tout cas avec ce psy. il est trop distant. >
Salut Marduc !
I am back ! Je suis trop content je vais pouvoir à nouveau poster régulièrement. Sympa de te retrouver, vieux frère. Je suis un peu gêné par ce que tu me dis : "j'arrête le psy, il est trop distant". Consultais tu un médecin, conventionné ou non, mais membre de l'ordre des médecins ? Ou un psycho-je-ne-sais-quoi? (Désolé, mais là, c'est mon parti-pris en faveur des médecins psychiatres qui ressort). Peut-être que tu aurais besoin de changer de praticien ? En ce qui me concerne, je suis d'avis que voir régulièrement un praticien qualifié, c'est laisser des portes ouvertes à l'intérieur de soi-même, des portes pour la respiration de l'esprit.
Salut Sven, content de savoir que tu es en pleine forme.Pour le psy, c'est un psychiatre conventionné, 45 € par séance.en tout cas ca m'a apporté mais j'étais convaincu depuis qq temps qu'un pause était nécessaire pour moi. Aussi pour me prouver que je pouvais avoir le courage de mes actes.C'est un peu raide d'arrêter comme ça mais j'ai plein de carte en main, je vais essayer de tirer les bonnes à partir de tout ce que j'ai dit pdt ces 1,5 ans de psychanalyse.par contre c'est vrai je dois me forcer à laisser les portes ouvertes sur moi même, me dire ouù j'en suis avec le porno qu'est ce que je ressens là maintenant....m'observer quoi.