247(57) au compteur. C'est vendredi et
la semaine est quasi finie.
Aujourd'hui, ma matinée a été difficile.
Comme souvent, je ressens un "vide", une
grande nervosité en début de matinée; des
pensées de type "alerte" (ex. pas envie
de bosser, et en plus j'ai pas fait ça, et
ça non plus, et ça il faudrait le faire,
et ça aussi et un tel il m'a pas rappelé,
et un tel aussi, ....).
Mon diagnostic : avec quelques heures de
recul, je crois que mon cerveau, toujours
en manque d'adrénaline, cherche des
situations de "danger". Ou qu'il cherche
les "contrariétés", de façon à motiver
un besoin en adrénaline, et me pousser
à la masturbation.
Après une belle pause déjeuner, cet après
midi j'avais de nouveau envie de bosser;
détendu le Sven, et en forme.
Mon après midi d'homme ordinaire, et
bien il m'a bien plu. Je me suis fait
plaisir, en enchaînant tranquillement
tâche après tâche, entrecoupées de
pauses. Du bonheur !
Bilan de la semaine : positif. Seul jour
difficile : aujourd'hui.
Yes man! Le chemin continue.
Mondom a probablement raison en disant
que ma découverte, elle mûrissait depuis
plusieurs mois. En fait avant, j'y goutais
tranquillement, aux journées d'homme
simple et ordinaire. Mais je rechutais
derrière, et je me disais : c'est faisable,
mais bon, ça va pas être pour tout de
suite. Là aujourd'hui, à plus de 6 mois
de chemin, j'y crois vraiment. C'est à
ma portée. A 33 ans, j'ai l'occasion
de parvenir durablement (du-ra-ble-ment!)
à une autre existence. Une autre vie.
Je crois qu'il y a eu peut-être une
régression vers juin-juillet.
En regardant mes données personnelles, je
vois : 4
rechutes entre début juin et le 30 juillet.
Alors qu'avant j'avais été tranquille
pendant environ 1 mois et demi, 44 jours
exactement. Là ça va mieux. Je suis à
nouveau sur la passerelle vers "autre
chose". Et je me sens prêt, cette fois
là. Je n'ai plus envie de revenir en
arrière.
250(60) au compteur, aujourd'hui, mes
amis. Que dire ? Mon lundi est vite passé.
Je ne me suis pas ennuyé. Je me suis mis
un déjeuner à l'extérieur histoire de
faire une bonne coupure. Je n'étais pas
seul au bureau aujourd'hui, de toutes
les façons. Zen.
Je m'aperçois que à mon humble échelle,
j'ai le pouvoir et l'envie de faire de
ma journée d'homme ordinaire une journée
sympa. Des pauses régulières. Déjeuner
dehors plutôt qu'au bureau. Mettre un
peu de jazz dans les enceintes de mon
PC, en musique de fond. C'est cool.
Yes man! Et une journée de plus, bien
propre au chaud dans ma besace.
Je forme le vœu, amies et amis, que
l'énergie positive que j'ai patiemment
cultivée aujourd'hui arrive jusqu'à vous.
251(61) aujourd'hui. Meilleures sensations
au boulot. Surtout au niveau de
l'expérience qu'a été ma journée.
Je fais des pauses fréquentes, et
je me sens plus concentré quand je suis
devant mon écran. Niveau corporel, j'étais
bien assis, bien calé sur ma chaise.
J'ai eu des inquiétudes, bien sûr. Elles
ne disparaissent pas du jour au lendemain.
Mais bon, forcément, quand toutes les
demi-heures hop tu fais 3 min de pause,
à un moment tu finis par penser à autre
chose. C'était sympa. Y a pas à dire,
une journée sans la maladie, c'est une
journée où tu as du temps. Mais surtout
du temps pour respirer.
Une journée de plus. Ordinaire. Bien
propre. Nette. Nickel chrome.
Un truc que je voudrais dire : j'ai
l'impression d'être dans une période
de renoncement. Enfin, d'acceptation
pleine et entière d'un renoncement.
Renoncer à cette dose d'adrénaline
fulgurante obtenue à coups de plaisirs
solitaires. Jusqu'à y a pas très longtemps
je sens à présent que je n'étais pas encore
tranquille là dessus.
Oui, je ne veux plus de surf sauvage
sur des sites sales. Oui, je le dis,
je ne souhaite plus me masturber, au
moins jusqu'à ce que je sois serein,
parce que je ne gère pas "l'après".
Avant j'avais l'impression que j'allais
perdre quelque chose. En ce moment
je sens que mon renoncement est libre
et consenti. Serein. Intériorisé parce
que c'est par l'expérience que j'y
parviens. Prendre du plaisir seul? Après
je suis nerveux, tendu, rattrapé par
mes vieux démons. Ne plus en prendre
seul? Plus rien de tout ça. Entre les 2
y a pas photo.
252(62) aujourd'hui.
Une bonne blague qu'on ma raconté - elle
n'arrange pas les hommes que nous sommes :-)
"Un homme d'affaire monte à bord d'un train et se retrouve assis à côté d'une femme superbe. Il remarque qu'elle est en train de lire un livre sur des statistiques sexuelles. Intéressé, notre homme l'interroge sur le sujet, et elle répond :
" C'est un ouvrage passionnant. Ainsi les Indiens d'Amérique sont ceux dont le pénis est le plus long, et les Bretons sont ceux qui savent le mieux s'en servir." Silence. Puis elle ajoute : "Au fait, moi c'est Florence, et vous?" Et le gars répond direct:
"Geronimo LE GENNEC. Enchanté."
Franchement, elle est toute pourrie, comme
blague, mais elle m'a mis de bonne humeur.
les Africains l'ont grosse, les Arabes longue,les Japonais agile,les Américains endurante...mais les Françaises préfèrent l'intelligence.
Salut, sympa vos blagues, moi je patauge encore dans ma dépendance. J'ai une grosse baisse de motivation ces temps ci, tous les 2 jours j'y retourne. Je sais plus trop pourquoi je me suis battu. J'y plonge pas jusqu'au coup mais bon je tiens pas longtemps quand je suis seul face à un ordi !Je revois mon psy demain, j'essaierai de démeler un peu mon ressenti, mes envies, comment je me sens.bref c'est bizarre, continue, ami Sven, ce qui compte c'est que tu trouves ta sérennité.La vie passe vite et elle vaut le coup d'être vécue à 100% dedans.à très bientôt,
253(63) au compteur. Elle n'est pas
belle la vie? Marduc courage, c'est quoi
ce délire de "je ne sais plus pourquoi"?
Parle moi plutôt de ce que tu aurais
envie de faire si tu ne te laissais
pas impressionner par tes vieux flashes.
Comment se porte ta famille? Ta femme,
tes enfants? Des plans sympa prévus
pour les prochains jours?
Bon allez pour déstresser, rien de
tel qu'une séquence du Corniaud avec
Bourvil et De Funès.
http://www.youtube.com/watch?v=ygG_1VSHxng
Franchement, je regarde ça le matin
en début de journée j'ai la pêche.
les Africains l'ont grosse, les Arabes longue, les Japonais agile, les Américains endurante... mais les Françaises préfèrent l'intelligence. pas que les francaises, mon Dom.. pas que les francaise [img=../../../uploads/smil3dbd4e1748cc9.gif" border="0]" width="31" height="20[/img] ;-)