Yeeeaaah man ! Marduc, 43 jours de vrai
sevrage, ça tape. Il y va. Il ne lâche
rien.
A part ça, je crois que Milou 75 est très
conscient du risque venu de l'envie de
tester ses capacités à résister au porno.
Il le dit lui même à la fin de son post :
"attention danger !"
Je crois qu'on est assez proche sur ce
point : je me sers de ce qui me passe
par la tête comme support d'observation.
Donc il est clair que lorsque j'ai des
pensées, notamment érogènes, et bien je
suis content : j'ai de quoi observer mon
esprit. Je crois que c'est plutôt dans
cette esprit là qu'est Milou. Me trompe-je?
444(263) les amis. Je vis, je vis, je vis!
Sven
44eme jour, ca va. ca fait du bien de lacher prise. toujours sensible aussi aux femmes qui m'entoure, ca alerte un peu mes neurones. Comme tu dis Sven ca fait qq chose à observer, je ne le nie pas. Puis l'excitation s'en va comme elle est venue. Méfie quand même.je vis aussi Sven et c'est trop bon, à la tienne.
pour ce que je te disais Milou, si tu lis ce post, ma mise en garde est liée à mon expérience personnelle : j'ai trop souvent échoué face à cette tentation de mettre à l'épreuve mes résistances au porno en pensant que j'étais prêt à l'affronter. Je pensais que ca y est, mon esprit était dévenu indiférrent à l'image porno. et Je ne veux pas que ca arrive à d'autres de tomber dans ce piège qui n'apporte rien. Si on se retrouve face à des images pornos ou érotiques dans la vie courante, par mégarde (collègues de boulot sur PC, télé, pubs...) ==> pour ma part je devrai faire l'effort de m'en aller, ou bien je m'en irai par dégout (mieux = sans éffort), ou je demanderai à la personne de bien vouloir regarder ça quand je ne suis pas là.En tout cas bonne route à toi, sur les chemins de la non dépendance.
S'il est important de se méfier des fantasmes, des rencontres érotisantes de tout ordre, c'est parce que, pour moi en tout cas, la facilité peut amener à les laisser occuper de la place. Peut-être pas sur le coup, mais chaque fois que j'ai laissé l'idée que je pourrais consommer du sexe en dehors de la relation avec mon épouse, j'ai fini par retourner sur des chats, des annonces du porno, voir des prostitués etc... Je sais que je ne peux pas consommer de l'excitation, ni même des fantasmes. Sinon, ça vire à l'obsession. Parfois même un parfum dans la rue peut réveiller mon instinct de prédateur. Je suis dépendant. Je ne dois pas l'oublier. Je sais aussi que je ne dois pas me battre contre la maladie, même quand elle emploie ces stratégies. Alors, quand j'y suis confronté, j'essaye de faire preuve d'humilité. Ma fréquentation de
DASA ou SA m'a donné la grâce de croire que seule une Puissance supérieure à moi-même pouvait me rendre la raison. Je ne vais pas me débarrasser de ma maladie. Je suis impuissant devant elle : alors, pour ne pas prendre le risque de consommer la moindre goutte de luxure, même mentale, je Lui demande, comme un réflexe : "Je suis impuissant, mon Dieu, s'Il te plait, aide-moi".
je commence à me rendre compte de la même chose que toi Bruno. Mondom me l'avais dit plsuieurs fois de facon provoquznte, ca sert à rien de lutter, puisqu'il n'y a rien en quelqe sorte contre quoi lutter. Moi j'efface, évite, esquive. Ca commence à glisser sur moi, la prise est plus difficile. Ce matin j'ai refoulé et renoncé l'envie de m'exciter mentalement et physiquement pdt mon ptit dej. (chose que je faisais couramment et que j'essaie d'arrêter comme une dernière tentaive de mon cerveau à me reaccrocher à la prise de plaisir automatique et aveugle.) Je suis content de ça. Ca me fait du bien de voir que je peux avoir du contrôle sur ma conscience et renvoyer à l'inconscient ce que je ne veux pas dans mes actes.Même si pour moi mon autorité supérieure est simplement supérieure et je ne sais pas où, mais j'en esquisse une quand même, peut-être à l'intérieure de moi.à plus, je vis sans porno depuis 45 jours et ca fait du bien, je ne me vois pas revenir en arrière. allez hop j'ai une vie à vivre.
1 mois et demi, Marduc ! Imagine que
ça fait un mois et demi que tu es en
voyage. Pas mal non ? :-)
Bonjour à tousJe suis d'accord avec toi Sven, je suis conscient du danger que constitue la vision inopinée d'une photo mais il me semble que je serai capable de passer l'obstacle.Comme toi, je me suis surpris à avoir une pensée érotique en croisant une femme dans la rue, mon premier reflexe à été de me dire "attention danger" puis presque aussitôt j'ai accueilli cette pensée comme une pensée positive.J'ai l'ai laisser filer et j'ai continué ma vie sans me jeter sur Internet pour compulser.Je rajouterai même que j'étais plutôt content de moi.Ce n'est pas l'image érotique qui déclanche mon envie de masturbation mais bien mon état mental au moment de voir cette image.Comme je l'ai abordé sur un autre post je vis en ce moment un passage extremement stressant (un problème de locataire insolvable auquel se rajoute des soucis avec une de mes filles), à plusieurs reprises j'ai eu la tentation d'avoir recours à la masturbation pour faire baisser la pression.Il y a encore quelques semaines cela n'aurait pas fait un pli.
Et bien maintenant cette idée se présente, je l'observe et me dis simplement que cela ne concerne plus l'homme que je suis aujourd'hui, mais seulement l'enfant que j'étais qui vivait un malentendu.
Bien sur tout ceci semble fonctionner pour moi mais il existe forcément d'autres façon d'aborder et de résoudre notre problème.
Ce soir je suis à 44 ou 45 jours je ne sais plus trop.Par contre je sais que je vis.
[quote] Marduc a écrit: .Même si pour moi mon autorité supérieure est simplement supérieure et je ne sais pas où, mais j'en esquisse une quand même, peut-être à l'intérieure de moi.
Citation :MILOU75 a écrit:
à plusieurs reprises j'ai eu la tentation d'avoir recours à la masturbation pour faire baisser la pression.Il y a encore quelques semaines cela n'aurait pas fait un pli.Et bien maintenant cette idée se présente, je l'observe et me dis simplement que cela ne concerne plus l'homme que je suis aujourd'hui, mais seulement l'enfant que j'étais qui vivait un malentendu.
Moi, bizarrement, lorsque j'éprouve du stress, l'envie de me masturber vient moins. En revanche des fantasmes sur telle ou telle femme, que je croise plus ou moins souvent, me viennent à l'esprit. Parfois avec envie de me masturber si je ressens une érection. Un peu comme toi, je me dis que la masturbation est un petit reviens y de ma sexualité adolescente. Comme un vieux programme tournant sur mon disque dur :-) Je me dis que je peux ne plus en avoir besoin, de ce vieux programme là. Simple :-)
Et hop allons y ! 448 jours depuis le début
de mon chemin, 226 depuis ma dernière
rechute fin juillet dernier. Puissiez vous
profitez pleinement et sereinement de
chaque instant qui fait votre journée.
Sven
URLs de référence
- Dépendance sexuelle: http://www.dependance-sexuelle.com/index.php
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