271(81) ce jour.
Les vienx fantômes sont toujours là et
ont envie de faire la fête dans mon saloon
de cerveau. Pour les disperser : musique!
La musique, en ce moment, est l'outil
avec lequel je pousse tout le monde dehors.
Au programme sur Radio Sven, ce soir :
"là bas" de Jean Jacques Goldman (1987).
http://www.youtube.com/watch?v=sZBKhB4X2y0
Bonne écoute !
Un fameux poème du XIIIème siècle fait déjà état de l'attitude juste par rapport aux fantômes :"Une joie, une déprime, une bassesse,une prise de conscience momentanée arrive,Tel un visiteur inattendu.Accueille-les, divertis-les tousMême s'il s'agit d'une foule de regretsQui d'un seul coup balaye ta maisonet la vide de tous ses biens.Chaque hôte, quel qu'il soit, traite-le avec respect,Peut-être te prépare-t-ilA de nouveaux ravissements.Les noires pensées, la honte, la malveillance,Rencontre-les à ta porte en riantet invite-les à entrer.Sois reconnaissant envers celui qui arriveQuel qu'il soit.Car chacun est envoyé comme un guide de l'au-delà."
La nostalgie est une fuite moins voyante que la culpabilité, mais non moins réelle.
La compulsion pornoïque, c'est "1 - j'essaie de me retenir, 2 - je craque, 3 - porno porno porno, 4 - je vais me coucher en me sentant comme une merde. Pour moi, un jour il y a une petite phrase qui m'est venue en tête : mais enfin, QUI t'oblige à faire ça ? Tu es libre ou pas ? Tout de même, y a personne qui te FORCE à faire ça ??" Et pour chacun de nos scénarios-catastrophes, il y a un antidote, qui s'ancre avec la pratique, et que personne ne peut faire découvrir à ses camarades, mais dont l'existence se propage par la rumeur que certains l'ont trouvé pour eux.
Merci, Sir John, de ces vers
du poète soufi Rumi. Si je me souviens
bien, il commence par : "L'être humain est
une terre d'accueil : chaque matin un nouvel
arrivant".
Je dois être en effet, comme tu le dis,
dans une phase de nostalgie. Mon antidote
du moment est musicale ! Elle n'est pas
un bloquant, mais un inhibiteur. Elle
est naturelle. Ma thérapie sonique est là.
Mais cela fait du bien de voir quelqu'un
mettre des mots sur mon état, les mots que
je ne trouve pas moi-même.
Tu touches juste lorsque tu évoques
la pratique, pour trouver et appliquer
l'antidote. Chacun a son tempérament.
Chacun doit donc trouver sa propre
antidote. Une, qui fonctionne bien
avec moi, peut très bien ne rien générer
chez quelqu'un d'autre.
Le chemin continue. Aujourd'hui dans ma
tête il fait beau temps. La sérénité
mentale est revenue. 273 jours de marche,
83 depuis la dernière rechute. En avant,
lentement, sûrement.
C'est marrant j'ai aussi ecouté la bas en boucle il y a 3 semaines. En ce moment j'écoute plutot un groupe dont le batteur a retranscrit en musique les 12 étapes du rétablissement des AA. La premiére partie c'est " the glass prison" ici la prison c'est la bouteille d'alcool.
Ah oui? Il doit y avoir des ondes
positives autour de "Là bas".
C'est quoi le groupe et le batteur dont
tu parles? Il y aurait un lien Web où
je pourrais les écouter? Merci d'avance,
Docaddict!
Le batteur c'est mike portnoy du groupe americain dream theater. Par contre c'est du métal hyper technique et tarabiscoté, c'est une de mes addictions mais j'ai détésté la premiére fois que j'ai écouté. Je te laisse la traduction des paroles trouvée sur le netThe Glass Prison (La Prison De Verre) Cunning, Baffling, Powerful Malin, Déconcertant, PuissantBeen beaten to a pulp J'ai été battu de presque rienVigorous, Irresistable Vigoureux, IrrésistibleSick and tired and laid low Malade et fatigué et alongé par terreDominating, Invincible Dominant, InvincibleBlack-out, loss of control Trou de mémoire, perte de contrôleOverwhelming, Unquenchable Ecrasant, ne pouvant s'éteindreI'm powerless, have to let go Je suis impuissant, je dois laisser filer I can't escape it Je ne peux y échapperIt leaves me frail and worn Cela me laisse frêle et uséCan no longer take it Je ne peux plus le prendreSenses tattered and torn Sens en loques et déchirés Hopeless surrender Capitulation sans espoirObsession's got me beat L'obsession m'a battuLosing the Will to live Perdant la Volonté de vivreAdmitting complete defeat Admettant un total échec Fatal Descent Fatale descenteSpinning around Tournant en rondI've gone too far J'ai été trop loinTo turn back round Pour faire demi-tour Desperate attempt Essai désespéréStop the progression Arrête la progressionAt any length A n'importe quelle longueurLift this obsession Rafle cette obsession Crawling to my Glass Prison Rampant vers ma Prison de VerreA place where no one knows Un endroit où personne ne saitMy secret lonely world begins Que mon monde secret isolé commence So much safer here Plus de sécurité iciA place where I can go Un endroit où je peux allerTo forget about my daily sins Pour oublier mes pêchés quotidiens Life here in my Glass Prison La Vie ici dans ma Prison de VerreA place I once called Home Un endroit que j'ai nommé chez moi une foisFall in nocturnal bliss again Je tombe dans un bonheur nocturne une fois de plus Chasing a long lost friend Chassant un vieil ami perdu de vueI no longer can control Je ne peux plus contrôlerJust waiting for this hopelessness to end Attendant juste pour que ce désespoir finisse Run - Fast from the wreckage of the Past Cours - Vite des décombres du PasséA shattered Glass Prison wall behind me Un mur de la Prison de Verre volant en éclats derrière moiFight - Past walking through the Ashes Bats-toi - Le Passé marchant à travers les CendresA distant oasis before me Une distante oasis avant moi Cry - Desperate crawling on my knees Pleure - Désespoir rampant à mes genouxBegging God to please stop the insanity Mendiant Dieu de se contenter d'arrêter la folieHelp me - I'm trying to believe Aide-moi - J'essaye de croireStop wallowing in my own self pity Cesse de me vautrer dans ma propre pitié ''We've been waiting for you my friend ''Nous t'avons attendu mon amiThe writing's been on the wall C'était écrit sur le murAll it takes is a little faith Tout ce qu'il prend est un peu de foiYou know you're the same as us all'' Tu sais que tu es le même que nous tous'' Help me - I can't break out this prison all alone Aide-moi - Je ne peux pas m'évader de cette prison tout seulSave me - I'm drowning and I'm hopeless on my own Sauve-moi - Je me noie et je suis désespéréHeal me - I can't restore my sanity alone Guéris-moi - Je ne peux pas rétablir ma santé mentale seul Enter the door Entre par la porteDesperate DésespéréFighting no more Ne combattant plusHelp me to restore Aide-moi à rétablirTo my sanity Ma santé mentaleAt this temple of Hope A ce temple d'Espoir I need to learn J'ai besoin d'apprendreTeach me how Enseigne-moi commentSorrow to burn Brûler le chagrinHelp me return Aide-moi à redevenirTo humanity HumainI'll be fearless and thorough Je serai sans peur et completTo enter this temple of Hope Pour entrer dans ce temple d'Espoir Believe CroisTranscend the Pain Dépasse la DouleurLiving the Life Vivant la VieHumility L'humilitéOpened my eyes M'a ouvert les yeuxThis new odyssey Cette nouvelle odysséeOf rigorous honesty D'une rigoureuse honnêteté Serenity La SérénitéI never knew Que je n'ai jamais connuSoundness of mind L'équilibre mentalHelped me to find M'a aidé à trouverCourage to change Le courage de changerAll the things that I can Toutes les choses que je pouvais ''We'll help you perform this miracle ''Nous t'aiderons à accomplir ce miracleBut you must set your past free Mais tu dois libérer ton passéYou dug the hole, but you can't bury your sole Tu as creusé un trou, mais tu ne peux t'enterrer seulOpen your mind and you'll see'' Ouvre ton esprit et tu verras'' Help me - I can't break out this prison all alone Aide-moi - Je ne peux pas m'évader de cette prison tout seulSave me - I'm drowning and I'm hopeless on my own Sauve-moi - Je me noie et je suis désespéréHeal me - I can't restore my sanity alone Guéris-moi - Je ne peux pas rétablir ma santé mentale seul Way off the distance I saw the door Dans la lointaine distance j'ai vu une porteI tried to open J'ai essayé d'ouvrirI tried forcing with all of my will and still J'ai essayé en forçant avec toute ma volonté encore et encoreThe door wouldn't open La porte ne voulait pas s'ouvrir[replaced with ''but'' in this line] [Replacée avec ''mais'' dans cette ligne] Unable to trust in my faith Incapable de croire en moi mêmeI turned and walked away J'ai tourné et fuitI looked around, felt a chill in the air J'ai regardé autour, ressenti un froid dans l'airTook my Will and turned it over J'ai pris ma Volonté et je l'ai retourné The Glass Prison which once held me is now gone La Prison de Verre qui m'a retenu une fois est partie maintenant[''now'' is not heard in this line] [''maintenant'' n'est pas entendu dans cette ligne]A long lost fortress Une vieille forteresse perdueArmed only with Liberty Armée seulement de LibertéAnd the key of my willingness Et la clé de ma spontanéité Fell down on my knees and prayed Je suis tombé sur mes genoux et j'ai prié''Thy will be done'' ''Tu en auras fini''I turned around, saw a light shining through Je tournais autour, je voyais une lumière brillant à traversThe door was wide open La porte était grande ouverte
Merci Docaddict pour ton message. Je suis
en train de checker ça sur youtube,
en effet, the glass prison par Dream
Theater, ça ne laisse pas indifférent.
278(88) au compteur ! Et ça continue.
Je viens de lire dans un bouquin
d'obédience bouddhiste que nos états
mentaux, nos humeurs en clair, ne
seraient que des poussées passagères
de bavardage de nos neurones dans telle
ou telle direction. J'aime bien, cette
version des choses. Parce que quelque
part, "poussée passagère" voudrait dire
que nos états mentaux ne sont que
passagers. PA-SSA-GERS. Donc : quand
on ressent une violente envie de
compulsion, on peut se dire "ah, tiens,
la voilà ; inutile de flipper, elle va
s'en aller, elle ne va pas durer, elle
est destinée à être passagère".
Pour le cheminement vers le sevrage,
jour après jour, je trouve cela
particulièrement rassurant. Pas vous?
C'est vrai, la prise de conscience de l'impermanence des choses est tout aussi importante pour vous les dépendants que pour nous les codeps, elle laisse espérer que tout est toujours à espérer, à croire, à faire et à refaire, à vivre en fait et que rien n'est jamais définitif... Tout peut encore arriver demain et c'est ça qui fait la richesse de la vie non ?????
Complètement. A partir du moment où on
se met tangiblement en situation pour
que les choses changent, on crée la
possibilité que des changements se
produisent. Plus j'y pense, plus je me
dis que si je continue comme ça, mon
sevrage a des chances de réussir totalement.