Dépendance sexuelle

Salut Sven, bonne annee à toi et à tous les autres participants à ce forum[img=../../../uploads/smil3dbd4d6422f04.gif" border="0]" width="15" height="15[/img],Mon dernier post remonte au 8 décembre, et depuis j'ai réussi 2 semaines d'abstinence, et malheureusement 1 semaine de total dépendance que j'espère achever aujourd'hui. Ca ne tient qu'à moi faut dire.Je suis passé à 2 doigts de me faire surprendre par ma femme la semaine dernière....Je suis conscient de ma faiblesse et des effets qu'elle a sur moi et sur ma relation avec les autres. Je prête moins attention à eux, à ma femme en particulier mais au boulot aussi.Je suis incapable de dire à ma femme que j'ai envie d'elle, j'ai un blocage, faut toujours que le premier geste vienne d'elle sinon il ne se passe rien bien que je l'ai souhaité intérieurement.Je ne sais plus si je suis sincère, je ne sais pas si c'est l'effet des images porno que j'ai vues et revues qui me poussent à avoir envie d'elle ou bien si c'est naturel.Bref, je constate une nouvelle fois que le prono me dérègle complètement et mon voeux pour 2010 est évidemment d'arriver à vivre sans ce fardeau. Je vais continuer à m'en donner les moyens aussi sinon ce serait un voeux pieux.Ca fait presque un an que j'ai décidé de faire la démarche d'arrêter en m'inscrivant ici pour en parler et en prenant rdv avec un psy que je vois toujours.En tout cas je te souhaite de garder la foi et beaucoup de bonheur à toi Sven.

Bonjour Marduc, c'est incroyable, je pensais justement à toi tout récemment en me demandant ce que tu devenais, n'ayant pas de nouvelles...Bravo pour tes deux semaines clean. C'est toujours ça de pris.D'une certaine façon, ta semaine de compulsion avec danger de te faire "pincer" n'était-elle pas un tantinet titillée par ce danger justement? Je veux dire, même si je suis bien persuadé que tu es terrifié à l'idée d'être découvert en fâcheuse posture, ou d'imaginer expliquer ta dépendance que si je ne m'abuse tu tiens encore secrète à ton entourage, est-ce que cette mise en danger rentre dans la composition de la décharge d'adrénaline que tu t'envoies? Et plus insidieusement, est-ce qu'inconsciemment, ce n'est pas en fait quelque chose que tu n'oses pas t'avouer que tu recherches...? Imagine que ta femme te découvre. Le masque tombe... Et que mentir ne marche pas. Finie la double vie, les branlettes en cachette, les mensonges et les sous-entendus censurés... Les pensées gênantes que tu gardes bien dissimulées tout au fond, aussi. N'y a-t-il pas là un désir?

Cela m'a pris du temps à moi pour comprendre que lorsque j'étais en couple je cherchais aussi en rechutant à me faire pincer. Ma rechute servait à mon esprit pour essayer de me dire quelque chose que je ne savais pas écouter, elle pouvait aussi me servir pour essayer de me faire dire quelque chose à ma compagne que je ne voulais pas formuler... Dire quoi? C'est bien là le plus compliqué à définir et à expliciter. C'est bien là le nœud du problème, je pense. L'origine de la dépendance. Je reste persuadé que cette origine est justement une dissimulation de ce message qu'on ne veut pas s'entendre dire ou se dire. Pourtant ce message n'a pas forcément besoin d'être censuré, occulté. Je pense que c'est par erreur qu'on se le musèle intérieurement sans même passer par la case "conscience", et que c'est cette erreur qui en fait une sorte de cancer qui nous ronge.

Salut Mondom, Ca fait plaisir de te lire, merci pour ton message qui fait bien réfléchir. En effet tu touches le point sensible, tu as bien formulé ce que je ressens. Si ce n'est qu'il y a 4 ans j'ai parlé à ma femme de ma dépendance, j'en ai parlé à mon père, à ma mère et à mon meilleur ami aussi et à une psy. Ma femme l'a pris au sérieux et surtout a été très déçu, elle s'est senti trompée.à cette époque je culpabilisais vis à vis d'elle et de moi et par honneteté je lui ai dit et j'ai entamé un sevrage + psy. Je me suis auto flagellé en quelque sorte...je voulais un électrochoc et elle me l'a donné.Le travail psy +discussions à la maison m'ont amené à avoir envie d'en parler à mon père et à ma mère. Surtout avoir les impressions de mon père car c'est à cause de lui que j'ai découvert le porno (réaction : c'est pas grave, faut dédramatiser !!! dur à entendre quand on s'est fait violence pour entamer un sevrage après 15 ans de dépendance)Bref, me voila 4 ans plus tard en janvier 09, après 2 à 3 ans de rechute crescendo, j'entame un nouveau sevrage le ../../../09, rdv psy + inscription à DP.Com. Je pensais que ca suffirait, j'ai même fait le RIP (qui m'a bien aidé, d'ailleurs je vais le refaire). Aujourd'hui, je frôle l'échec, je me retrouve bien dans tes mots Mondom en y ajoutant le fait que j'aurai envie d'en reparler à ma femme mais j'ai peur de sa réaction : j'avouerai un échec et encore des mensonge puisqu'elle croit (peut-être qu'à moitié quand même....) que j'ai réussi mon sevrage il y a 4 ans ! Les rares fois où elle me demande où j'en suis avec le porno, je lui dit "tout va bien...[img=../../../uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif" border="0]" width="15" height="15[/img]")Voila où j'en suis, je suis une sorte de sinusoïde perpetuelle avec des modulations de fréquence dans l'humeur.à plus

Je crois qu'il y a là un truc important. A la fois un piège qu'on se tend, avec cette dimension de "se faire prendre", appel à l'aide, dépréciation de soi, ou mélange des deux, et aussi refuge de la fatalité; "je ne peux pas lui en parler parce qu'elle croit que je suis clean, et j'ai trop peur de sa réaction"... Tu n'es pas le seul dans ce cas-là... Voilà une astuce de ta dépendance, du "singe", pour que tu ne l'empêches pas trop de compulser en rond... N'oublie pas que ta compagne, qu'elle le sache consciemment ou non, est en ce moment une co-dep en puissance, et qu'elle en subit bien les conséquences... Je ne dis pas ça pour t'enfoncer ou te le mettre sur la tête, mais pour que tu relativises la pertinence de garder tout ça "pour toi tout seul"...

A plus

Hello Marduc ! Merci de ta visite, gars.
Ne te laisse pas impressionner par tes
pensées. J'ai l'impression, en te lisant,
que le dépendant est comme un cheval qui
a peur de son ombre. Lorsque l'ombre bouge,
l'animal prend peur et se cabre.
Deuxième chose : pourquoi vouloir à tout
prix "tout déballer" à ta femme? Est
elle qualifiée pour 1) réagir sans
émotion, "professionnellement" 2) analyser
la situation et 3) dresser un diagnostic
et 4) identifier avec toi des moyens qui
te permettent d'avancer? Je veux bien
le croire, Marduc, mais je crois qu'elle
n'a pas besoin que tu "déballes" tout ça.
Le meilleur interlocuteur, à mon humble
avis, c'est le médecin psy.
En tous cas, bravo pour tes 2 semaines!
Garde le cap! Continue sur ta lancée.
C'est pas plus épanouissant que tu peux
faire un 21 jours, plutôt que de faire
un pas en arrière, retour à 0 jours?

Citation :grandefi a écrit:

Bonne année 2010 sven et félicitation pour ton parcours 2009, j'ai appris plein de choses intéressantes en te lisant.

Je n'ai jamais fait des tchats adultes, car les videos me suffisait à mon plaisir. Avant internet illimité j'ai eu des factures de téléphone énormes parce que je consommais du téléphone rose. On m'a déja mis en garde sur mes posts contre le tchat adultes. Mais je veux parler d'autres choses, je veux te parler de l'attirance sentimentale et masturbatoire de certaines de mes collègues comme tu l'avais évoqué. Je suis divorcée, donc seul et j'ai d'autant plus, un plus grand vide à comblé. Si tu à l'occasion d'aller voir mon topic, ton expérience pourra peut être me guider. - grandedi -13-

Ciao Grandefi ! Merci pour ta visite ! Très bonne année à toi!
Je réfléchis par rapport à ce que tu dis, ça m'interpelle.

Citation :sven a écrit:
Hello Marduc ! Merci de ta visite, gars.
Ne te laisse pas impressionner par tes
pensées. J'ai l'impression, en te lisant,
que le dépendant est comme un cheval qui
a peur de son ombre. Lorsque l'ombre bouge,
l'animal prend peur et se cabre.
Deuxième chose : pourquoi vouloir à tout
prix "tout déballer" à ta femme? Est
elle qualifiée pour 1) réagir sans
émotion, "professionnellement" 2) analyser
la situation et 3) dresser un diagnostic
et 4) identifier avec toi des moyens qui
te permettent d'avancer? Je veux bien
le croire, Marduc, mais je crois qu'elle
n'a pas besoin que tu "déballes" tout ça.
Le meilleur interlocuteur, à mon humble
avis, c'est le médecin psy.
En tous cas, bravo pour tes 2 semaines!
Garde le cap! Continue sur ta lancée.
C'est pas plus épanouissant que tu peux
faire un 21 jours, plutôt que de faire
un pas en arrière, retour à 0 jours?

J'oubliais, Marduc ! Bonne année à toi!