Une nouvelle semaine sans porn, sans mb. C'est plutôt calme de ce coté.
Je sens pas mal de choses bougées un peu dans tous les sens en moi, ce qui fait que je ne sais plus vraiment où j'en suis. Je peux vivre sans ma dépendance, mais je ne dois rien lâcher.
La méditation est toujours là pour m'accompagner, même si parfois c'est difficile de se retrouver face à soi, à ses tensions, ses angoisses. Mais je suis convaincu qu'il faut les laisser venir, les accepter. De ce coté, j'ai beaucoup progressé.
Bonne semaine à tous !
Bonjour.
La semaine passée était une semaine de reprise. Je suis parti en sprint pour un marathon, donc départ trop rapide, je suis ce lundi ko. j'espère que ça ne va pas trop durer. Je tiens bon mon sevrage et j'encourage tout ceux qui en ont besoin.
@Alessandro. Non on ne te laissera pas dans les vases des chutes. Merci pour qui tu es, ta constance, ton courage, ta présence ton combat... et aussi pour ton potentiel d'amour, de beauté intérieur, de jeunesse éternelle... qu'il te reste encore à découvrir en toi.
bonjour,
premier rêve de rechute depuis onze mois.Je me rendais compte que j'étais en train de rechuter que quand j'étais en pleine action dans une chambre(qui ressemblais à celle de ma jeunesse).Un colocataire et moi nous passions le relais devant la télé pour se faire notre affaire...glauque...
Bon ,comme dis Burrhus ce sont les tensions qui se libèrent...rien d'embêtant...
Sinon,bah...bonne rentrée à tous!!
salut à tous!
Je trouve que la freedom week est en baisse de forme en ce moment....!
J'invite donc les anciens à être un peu plus assidus autant que possible,et les nouveaux ,et bien ,viendez,!c'est sympa ,la freedom week consiste à se donner rendez-vous tous les lundis pour partager un petit résumé de notre semaine.
C'est un exercice excellent pour se sortir de la dépendance car ,comme dit Ekeiloh,on se rétablit ensemble!
A lundi prochain!!
Je peux m'incruster? En plus c'est mardi... Mais je viens de découvrir le freedom week que maintenant et le concept me plais…
J’en suis qu’à ma deuxième semaine et je dois admettre que ce n’est pas facile : les envie « porno » et ceux de mb ne me dérangent pas plus que ça (les seuls sites web qui me « manquent » sont ceux dédié aux célébrités…c’est surement une forme de voyeurisme) Mais les pulsions « voyeuristes », justement, sont constamment là. Et le manque d’activité sexuel commence à se sentir….
Je garde le cap…mais de fois il y a du brouillard…
A bientôt !
Youhouuuuu ! C'est Freedom Week !
Pas de soucis dans mon sevrage sexuel, il s'est déplacé sur la bouffe (qui etait deja un problème avant, donc jvous dis pas le bordel) mais je gère mes techniques sont plutôt efficaces. Par contre j'ai un problème avec ma dépendance affective, j'ai entamé un travail un peu violent (plus violent que prévu) sur moi-même, les effets secondaires sont peu gérables. Mais heureusement je suis bien entourée, autant par mon homme que par mon formateur. Les freins que je vois pour le moment c'est côté finances, j'espere trouver une solution rapidement parce que ça serait dommage que je m'arrête là.
Et sinon, ben j'ai lancé plein de trucs pour avancer dans mon projet perso/pro (oui, c'est le même
), je me sens de plus en plus à ma place et en phase avec moi-même, plus en harmonie. LA DEPENDANCE N'AURA PAS MA PEAU !!!
bonjour,
la semaine de rentrée s'est bien passée,le week-end aussi.
Je suis content de ne pas avoir chuté pendant l'été,période mouvementée.La lutte continue.
Bon courage à tous!
je m'incruste aussi. Content de fêter une seconde semaine de sevrage réussie. Je me sens mieux et je dors mieux.Bon demain , premier rendez-vous chez le psy. j'appréhende un peu.
bonne semaine à toutes et tous
Bonjour à tous,
30 jours de sevrage aujourd'hui. Je rentre dans deuxième mois de sevrage. Coté sevrage, c'est OK.
Le début de semaine est toujours difficile. Pour ceux qui connaissent, aujourd'hui c'est un peu la mélancolie de Miossec. Depuis plusieurs semaines, c'est comme ça le lundi/mardi. Je pense que ça va remonter.
Bonne semaine à tous.
Bienvenue olive73.
Pour ma part, pas de rechute, mais je rentre dans une phase de turbulences car j'ai fait volontairement certains sacrifices, et je ressent une frustration qui se répercute sur la quiétude de la chaire.