Dépendance sexuelle

Version complète : TOPIC PARTICIPATIF : " Freedom week 3 " !!!
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Bravo à toi Charlot ! 2 mois c'est un très très bon début ! Rien n'est encore gagné, tu t'en rends compte, mais c'est déjà la preuve que tu as sans doute réussi à réorganiser ta vie. Cette faiblesse montre qu'il faudra sans doute aller encore plus loin. Ne lâche pas !
Bonjour a tous!
Tout d'abord je tiens a saluer nos amis français qui ont été durement éprouvés ces derniers temps. Comme on dit ici " on est ensemble " et "Vive la France!".
Le sevrage continue, j'ai connu un coup de pompe ces derniers jours. Je suis en train de reprendre progressivement mes activités et le moins que je puisse dire est que je suis encore assez juste physiquement . Je paye encore ma grande debauche d'énergie de 2014.  J'ai  travaille jusqu'à l'épuisement et   le porno m'a donné le coup de grâce. Mais je reste positif, ça faisait longtemps que je n'avais plus autant entrepris.  Je peux comparer ma situation a celle d'un joueur qui revient de blessure , il faut un certain temps avant de retrouver la forme et les d'automatismes, bien que je sois moi même ahuri de voir l'etat dans lequel je me retrouve. On dit souvent que le porno est destructeur mais là je n'ai plus besoin qu'on me fasse un dessin. Il est grand temps d'en finir. Je vais axer les premiers mois en 2015 sur la récupération, au niveau de mon esprit et mentalmentalement ça va, les effets du sevrage sont indiscutables, c'est au niveau du corps que j'ai un gros travail a faire a présent. La  marche continue, bonne route a tous!
Bonjour à tous,

Félicitations à Charlot pour ses deux mois de sevrage. Poursuis tes efforts car comme on a pu le voir avec Pikmin, Thump ainsi que Stef, on ne peut malheureusement pas crier victoire trop vite..

Concernant mon sevrage, je rechute moins qu'il y a quelques semaines, ce qui est une bonne chose. En ce moment, j'essaye de barricader mon ordinateur au maximum. Je sais pertinemment que je pourrais outrepasser ces contrôles, mais mon but est la dissuasion au maximal.
En plus de K9, hosts... je vais essayer d'installer en parallèle Open DNS en plus de K9 (j'espère que ça marchera), et configurer mon routeur pour l'accès impossible avec certains sites. Et là, sur ces sites là, je n'aurais aucune parade puisque ça sera ma compagne qui choisira le mot de passe et je lui dirais d'en choisir un bien compliqué :-).

Je recherche aussi un (Très) bon contrôle parental pour tablette, K9 est à mon sens bon pour PC mais trop restrictif sur tablette (impossible d'utiliser un autre navigateur que le navigateur de K9...

Ah, j'ai aussi montré le forum à ma compagne et lui ai donné mes identifiants. Elle pourra éventuellement poser certaines questions, ou se contenter de lire :-)

Voila. Bonne semaine à tous
Bonjour à tous,
quelques tentations la semaine passée auxquelles j'ai résisté. Dans l'ensemble, tout va bien. Bonne semaine à tous.
Bonjour. Sortie d'hôpital ce vendredi, beaucoup de travail à rattraper, Merci de votre soutiens.
Bonjour à tou-te-s,

Ma semaine s'est à nouveau bien passée. J'en suis à mon 21ème jour aujourd'hui donc demain cela fera 3 semaines de sevrage. Pour le moment je n'ai aucune difficulté. Tout se passe comme sur des roulettes. Je suis tellement bien occupé à coté que je ne pense presque même pas à ce sevrage. Cela reste dans un coin de ma tête mais ce n'est pas central du tout. La porno ne m'obsède pas. Je n'ai pas ressenti de tentations en trois semaines de temps. Tant mieux. Je sais pour autant qu'il faut que je reste vigilant. Rien n'est gagné en 3 semaines, je ne le sais que trop bien.

Bref tout roule ! Bonne semaine à vous !
Bonjour,

Mon ordinateur étant devenu une véritable forteresse, je pars enfin sur un sevrage plus sérieux.
Pour l'instant il démarre bien puisque j'ai réussi à tenir pour la première fois depuis 3 mois un samedi tout seul à la maison sans pour autant être tenté par le diable

Bonne semaine à tous Smile
Bonjour à tous

Demain, j'entamerai ma 3e semaine. Après un début très cahotique, je viens de passer un doux week-end... Le lundi matin a été en revanche un peu plus difficile, mais c'est cela aussi, le sevrage... Résister, jusqu'à ce que les crises baissent d'intensité... En tout cas, je suis content d'avoir déjà tenu 13 jours. Série en cours, surtout ne pas baisser la garde.
Salut à tous. J'ai pris un net avantage dans la bataille contre le porno. Je suis beaucoup moins tenté d'en regarder, ne serait ce que me rincer l'œil. Ca me permets de lutter contre la vilaine manie de me M.... Mais comment chasser ces vilaines obsessions sexuelles qui polluent mon esprit dans des moments inopportuns ? Les remplacer par d'autres pensées moins perverses...
J'occupe mon cerveau droit avec des jeux pc (sans tomber dans une autre addiction), je me plonge avec passion dans la lecture de Game of THrones...
Bonsoir à tous,

J’entame mon troisième mois de sevrage au porno tout en prenant acte de mes changements positifs…mais il me reste une question à laquelle je reste sur ma faim, quant à savoir ce qu’il pourrait advenir de moi si je venais à rencontrer une femme avec qui je pourrais avoir un projet de vie.

J’entends par là que je commence à me sentir plus responsable de mes actes et que je me donne ainsi la chance peut-être de recommencer ma vie avec plus de sérénité.

Comment le dire pour être entendu comme un être et non comme un convalescent quand on fait le premier pas vers l’autre ?

Bon courage à tous

Colo
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