? Tu mutes? Comme les tortues ninjas?
C'est lundi, tout va bien. Un petit coup de blues dans la soirée qui, je le pensais allait me.faire cogiter des jours, mais en fait ça va deja mieux.
Envie d'avancer, de faire cette rencontre du forum, de découvrir tout mon potentiel que j'entrevois juste aujourd'hui.
Le.sevrage se passe bien, je crois qu'à quatre mois je me considèrerai sortie de la dépendance, même si aux aguets car elle est sournoise, mais en tout cas remise de son cortège de saloperies.
Une grenouille qui mute ça donne quoi ? Une quenouille ?
Satisfait de ma semaine. Une forte tension ce dimanche et j'ai résisté. J'ai fait une pause et j'ai pu sortir du mode automatique qui inévitablement m'aurait amené à une rechute. Je suis content d'avoir pu passer l'épreuve.
Voilà, je continue sereinement et consciencieusement.
@Burrhus, comme c'est charmant...
Bonjour à tou-te-s,
77 jours de sevrage au compteur aujourd'hui et je me sens particulièrement bien !! Je suis en sevrage du porno, en revanche je ne suis plus en sevrage de la masturbation. Je m'en suis autorisé plusieurs ces derniers temps, sans aucune compulsion. Je reste prudent bien sûr, mais la masturbation n'est a priori plus problématique pour moi désormais. Cela est le résultat de plusieurs années d'avancées sur ma dépendance et de deux années de thérapie.
En revanche la semaine passée a été marquée par des difficultés sur le plan affectif, avec un retour de la dépendance affective pendant plusieurs jours. J'ai en effet mal vécu l'absence de nouvelles de ma copine durant quelques jours tandis qu'elle est en vacances à l'étranger. Le point positif c'est que j'ai réussi à en parler à plusieurs personnes autour de moi, ce qui m'a fait du bien. Et j'ai réussi à me raccrocher à une raison hautement probable expliquant cette absence de nouvelles. Du coup tout s'est apaisé, et ceci avant même d'avoir à nouveau de ses nouvelles. Et depuis je me sens entièrement en confiance et bien dans ma tête. J'avance !!
Hello,
pas encore de message pour la Freedom Week. Une bonne semaine, je suis calme et serein. Je croise les doigts pour que tout cela dure. Les jours de sevrage défilent sans difficulté particulière. Je reprends ma thérapie cette semaine après plusieurs semaines de vacances. Envie d'avancer et de me libérer.
Bonne semaine à tous !
C'est toi qui m'y a fait penser Fabrice !
Ma semaine s'est très bien passée, on est partis en vacances, ça m'a permis de prendre du recul face au quotidien et surtout à ce qui nous empêche d'avancer avec mon homme. Pas vraiment de pulsions, j'espérais juste avoir assez avancé pour retourner voir des choses que j'avais banni pendant mon sevrage parce que ça mettait en péril mon rétablissement, par exemple les infos, ou les sites d'humour
Mais en fait les infos envoient juste trop d'ondes négatives, et le site d'humour propose des images érotiques. Pas de rechute pour autant, pas vraiment de pulsion, juste un test qui s'est révélé concluant, je suis contente, je ne vais pas tenter le diable pour autant.
Un peu d'angoisse face à la rencontre par contre...
Bonjour.
Aujourd'hui, reprise de tout, du boulot, de la classe pour ma dernière. Avec mon fils aîné, on a bricolé dans mon entrepôt-bureau, c'était vraiment bien, il se fait de l'argent de poche, et moi je ne suis pas tout seul pour ces corvées.
La madame aussi a repris son travail, et les tensions entre filles dans son service.
La routine qui revient, et qui me va.
17 jours de vacances à la suite, sans réunion de famille, c'était vraiment bien.
Je prie beaucoup aussi, et pas encore assez à mon goût. C'est vraiment là que j'ai ma joie et ma paix.
Il faut aussi que je m'occupe des relances pour le week-end à Nouant, j'ai un peu de taff là-dessus, et il ne faut plus traîner.
Ça va, pas de mb, ni porno, la dernière rechute ne m'a donc pas mis par terre, mais la chair me tiraille un peu.
Pour moi, très mauvaise semaine. Une reprise en main sérieuse s'impose!
Bonne Freedom Week à tous !
Côté sevrage sexuel, tout va bien, pas de difficulté particulière. Mon regard s'attarde parfois sur les jupes courtes et les hauts décolletés (sérieusement, ils vendent vraiment ça? Non mais, pour être porté??) et je suis déçue que certaines femmes aient besoin de ça pour se faire remarquer, je suis sûre qu'on pourrait les aider... Mais je me reprends vite
Côté affectif, ça va. Un peu d'agacement par ci par la, mais bien maîtrisé, donc pas de problème non plus.
Côté bouffe, c'est la cata. Je vais me reprendre en main, ça tombe bien on est lundi et septembre arrive. Je dois vraiment développer mes projets pour me remettre sur les rails.
Sinon pas mal de décisions avancées pour mon projet pro, des choses à confirmer, les paperasses me donnent mal au crâne, donc en galère, mais j'ai confiance, autant pour ça que la bouffe, mon déclic va arriver au bon moment, comme il arrive toujours.