Bonjour à tous,
aujourd'hui, 50 ème jour sans rechute (pour 30 jours projetés). Je prolonge mon compteur de 60 jours. Bonne marche à tous et bonne semaine. Je vous souhaite le meilleur pour vous tous pour l'année 2015.
Salut à tous, virage à prendre.
Un peu perdu comme je l'ai expliquer sur mon sevrage. La chose qui me fait du bien, c'est la prière, et le contact avec les gays abstinents. Le reste n'est qu'effort et corvée.
Heureusement sur le forum il y en a en pleine forme, merci Monty, Stef je compte sur toi, je te donne tout l'amour dont tu as besoin pour réussir ton sevrage. Bravo à toi Alessandro tiens bon aussi les victoires des uns et des autres sont un peu les miennes parce que je vous aime.
Nous aussi on t'aime Burrhus, repose toi bien.
Je crois que je sors d'une sorte de surmenage et/ou peut être d'une sorte de deprime de début de sevrage. Mes souvenirs sont en train de revenir et mon esprit s'éveille au fur et a mesure, mais c'est au niveau physique que je suis encore un peu a la traine. J'arrive a sortir et a faire des activités mais c'est au niveau de mes heures de sommeil qu'il y a un dérèglement. Je fais des insomnies mais je m'intetdis d'utiliser mon PC la nuit. Je veux également éviter de jouer aux jeux vidéos la nuit. Pour compenser je fais du sport. Vivement que ça passe, je dois trouver le moyen de me vider pendant la journée.
La marche continue, bonne route a tous!
Bonjour à tou-te-s,
Merci Burrhus pour tes encouragements. Tu peux compter sur moi pour tout faire pour y parvenir !
Je n'en suis qu'à 6 jours de sevrage mais je me sens confiant. Les difficultés ne seront pas absentes mais j'accepte cette idée et je crois que c'est important. Et puis symboliquement depuis le passage à la nouvelle année je m'imagine ne plus rechuter en 2015. C'est un peu mon petit défi. Je ne sais pas combien de temps cette source de motivation durera mais pour le moment cela fonctionne.
Bonne semaine à tou-te-s et bonne année à vous !
Bonjour à tou-te-s,
Bon bah c'est visiblement moi qui inaugure la Freedom week cette semaine. Je vais être bref je pense parce que tous les voyants sont au vert ! 14ème jour de sevrage en cours aujourd'hui. Je me sens bien. Depuis le début de l'année 2015 j'ai l'impression d'avoir réussi à trouver un équilibre dans ma vie. Je sais que cet équilibre sera amené à évoluer et que je rencontrerai inévitablement des difficultés, mais il y a pleins de signaux très encourageants. J'ai mal vécu les fêtes de noël mais j'en suis ressorti beaucoup plus fort. J'ai retrouvé une confiance en moi et l'envie de faire pleins de choses. Du coup je fais pleins de choses. A commencer par ce projet de bande dessinée. Mes relations sociales sont bien meilleures aussi, notamment avec la gente féminine. Je ne suis plus dans l'attente d'une rencontre amoureuse. Je laisse les choses venir. Du coup il m'arrive pas mal de bonnes choses. C'est comme si les gens le ressentaient et que cela leur donnait envie de me voir.
Bref, ça fait plaisir ! Je vous souhaite à tou-te-s une très bonne semaine !
PS: l'actualité a été bien triste ces derniers temps mais la vie continue. Il le faut ! Sinon ceux qui ont fait cela auront gagné.
Semaine à l'hôpital.
Je ne connaissais pas, je dors. Tous le monde est très gentil. Ma femme a accepté que je ne revienne pas à la maison. Les choses avances, dans ce sens là.
Burrhus, tant mieux si tu arrives à te reposer. Tu écris que ta femme a accepté que tu ne reviennes pas à la maison. Cela signifie que tu es encore à l’hôpital pour le moment et que quand tu en sortiras tu iras habiter ailleurs ?
oui, c'est la problème que j'ai à réglé et ensuite je sort de l'hôpital.
Bonne semaine mais masturbation (2e en 3 mois et demi)sans sexe virtuelle,compulsive,après refus de ma femme.Ce n'est pas un échec parce que le me suis autorisé quelques mb pendant ce sevrage mais je le prends quand même comme un petit avertissement et un petit apprentissage de ce qui pourrait me faire rechuter:plusieurs mauvaises nuits à cause de mon fils malade,frustration liée à la vie sexuelle du couple.
Bon courage à tous portez vous bien.
PS:je vais essayer de poster ici le lundi,mais le temps que je me réveille....!!
2 mois de sevrage accompli. J'ai failli flancher hier, mais heureusement je suis parti avant que ça aille plus loin. Bon courage à tous !