Je tiens bon mon sevrage.
Je me rend disponible à l'écoute de ma femme.
Je suis un peu triste de toucher mes limites, mais énormément soulagé de les avoir comprises et exprimées. Je suis enthousiaste de voir toute cette vie sur le forum et cette préparation.
bonjour,
mes sevrages tiennent mais surtout mon moral remonte (là c'est sûr)petit à petit.
Avec mes enfants c'est cool.
Je suis absolument débordé de tâches à accomplir mais j'essaie de les prendre sereinement par ordre de priorité
Bon courage à tous!
Bonsoir à tous
Pas de rechute depuis plus d'un mois il me semble, et j'ai pris assez d'élan pour continuer comme ça. J'affine mes techniques dans l'espoir d'apporter le même réconfort, ou en tout cas un peu de réconfort à d'autres personnes. L'énergie sur le forum notamment pour la rencontre m'apporte beaucoup, j'ai vraiment envie de m'impliquer mais j'apprends la patience et à ne pas me surcharger. Mon sevrage m'apporte beaucoup, et le forum permet de révéler ça. Merci à tous
Tout est au beau fixe, comme le temps!
Youhouuuu !! C'est lundi, c'est Freedom Week !
Alors cette semaine: pas de rechute, très peu de pulsions, beaucoup d'énergie, des victoires, des progrès sur les causes "profondes", et des projets.
Quelques contrariétés, surtout issues d'incompréhensions de ma part et d'une incapacité au lâcher-prise de personnes en face mais j'ai beaucoup avancé là-dessus aussi, et j'accepte enfin qu'on ne m'apprécie pas.
Un bond en avant presque vertigineux, heureusement je suis bien assurée et je fais en sorte de garder les pieds sur terre.
Merci encore à ce forum, à vous tous (oui j'ai bien dit tous
) car nous nous rétablissons ensemble !
Bonjour. Je suis toujours dans cet état de libération d'avoir pu mettre le doigt sur mes limites et surtout d'avoir pu vous en faire part et les expliquer un peu.
Le fait de ne pas venir ne retire en rien l'enthousiasme de vous voir dans l'ébullition des préparatifs.
Je suis toujours sobre, je suis content de cela. Plus de quatre mois sans mp, et encore davantage sans porno.
Nous parlons de la reprise de la sexualité entre nous, ma femme et moi. Nous ne datons pas quand, mais nous parlons de nos désillusion respectives. Ce n'est déjà pas rien.
15 jours de sevrage, après un passage à vide, je vais mieux et le W.E. a été plutôt bon. Je viens de réaliser qu'en 4 mois, je n'ai eu 3 rechutes. Vu mon état au début de l'année, c'est un exploit !
J'avance sereinement, je n'ai plus envie de bousculer tout, je prends le temps. Je sens les envies de faire les choses qui reviennent. Je suis content des relations que je peux nouer actuellement avec mes proches. Sans attente, si ce n'est le bonheur, j'avance.
Salut,
Question sevrage,ça va plutôt mieux,je ne pense plus à une rechute mais je me sens très fébrile devant les formes féminines.
J'ai du mal à préserver mes 8 heures de sommeil alors même que j'ai un gros coup de bourre question travail et tâche à effectuer.Je sens que mon sommeil est mis à mal par mon angoisse existentielle constante que je commence à entrevoir.
Bonjour.
Semaine où la tentation à fait une apparition, et quand je dis tentations, c'est pour ce qui a de pire. Ça m'a fait perdre la paix intérieure une bonne journée, et puis lrs choses on repris leur place ce week-end. Ce lundi, rebelotte, mais là je me suis mis un peu en risque, il va falloir que je sois prudent.
A bientôt
Wa, c'est déjà freedom week. Si Burrhus n'était pas venu, je l'aurais oubliée celle-là, ce qui est fort dommage !
Eh bien ça va bien, deux petites engueulades avec mon homme mais qui n'ont pas l'ampleur d'avant, qui ne sont pas dictées par le manque et les pulsions, donc du positif. Pour le reste, eh bien les projets que j'ai mis en place pour combler la place laissée par la dépendance font de plus en plus partie de ma vie, et donnent de bons résultats: j'ai suivi une formation et je suis maintenant praticienne !
Je vois des nouveaux aussi sur le forum, c'est chouette, on est de plus en plus nombreux à se rétablir, c'est une bonne nouvelle