Bonjour à tou-te-s,
Avant de parler de moi, un petit mot à mon ami Burrhus. Bravo à toi pour ce mois et demi de sevrage. Je suis content de voir que tu avances. Il y a pas mal de changements dans ta vie, notamment au niveau professionnel, et c'est sans doute une très bonne chose pour toi. Et puis tu n'en parles pas là, mais je sais que tu poursuis ta thérapie et ça aussi c'est important.
Sinon 8 jours de sevrage accomplis à ce jour. J'ai enfin réussi à repasser le cap de la semaine. Comme je l'ai expliqué sur le sujet consacré à mon sevrage, j'ai sans doute trouvé LA solution qu'il me manquait concernant ce qui bloquait encore dans ma vie, à savoir mes études. Je vais encadrer (officieusement) une étudiante de troisième année qui a un sujet d'enquête très proche de mon sujet de thèse. Et en plus de cela, nous allons travailler ensemble. Du coup indirectement cela est en train de me ramener droit sur ma thèse. Cela fait deux ou trois soirs que je me couche en pensant à son sujet d'enquête et à ma thèse. Alors que dernièrement je ne pensais qu'à ce projet de bande dessinée qui avance par ailleurs très bien.
Bref, c'est cool ! Bonne semaine à vous !
Bonjour à tous
Je reviens sur ce fil après l'avoir délaissé de longues semaines... Il faut dire que j'ai passé quelques temps sans rien avoir de bien glorieux à écrire ici. Il y a peu, j'ai entamé ma... 64e série depuis mon inscription ici. un effort sans précédent sur la durée, avec de belles réussites, 3 sevrages d'un mois!! moi qui n'avait jamais fait plus de 8 ou 9 jours avant mon arrivée ici, en avril 2013...
Aujourd'hui, je sais que je n'atteindrai pas mon objectif dans le temps que j'escomptais, un peu plus de deux ans. Le travail sera bien plus long. j'espère pourtant atteindre mon but.
J'en suis à mon 6e jour d'un sevrage total. J'espère continuer. Je vais d'ailleurs me lever de mon fauteuil et m'éloigner un peu de cet ordinateur. Pour me changer les idées.
Bonjour à tou-te-s,
15 jours de sevrage accomplis aujourd'hui ! Il n'y a pas de quoi être triste mais pas de quoi fanfaronner non plus. Tout ceci est bien mais reste à confirmer ! Le plus dur est à venir je pense. Bref, je poursuis mon périple sur le chemin du sevrage en espérant aller le plus loin possible ! Je ne connais toujours pas le magnifique panorama qui se trouve un peu au-delà des 4 mois de sevrage... Alors je me prépare mentalement pour une longue traversée qui va me demander de l'endurance, de la persévérance et de la patience.
Sinon je continue à réorganiser ma vie. J'ai bien réussi à me remettre à ma thèse. Sur le plan sentimental, j'ai le sentiment d'avoir à nouveau franchi un cap. Quand mon ex a déménagé (après m'avoir quitté) elle avait oublié des affaires. J'avais tout réuni dans une caisse assez grosse qui jusqu'à présent était restée dans un coin de ma chambre. Bref, pas très discret ! Et il y a quelques jours j'en ai eu marre de voir cette caisse alors j'ai tout mis à la cave. Cet anecdote montre me semble-t-il que j'ai encore un peu plus tourné la page ! Au début quand elle est partie j'étais content d'avoir encore des affaires à elle. Cela maintenait un lien entre elle et moi. Mais maintenant je regarde vraiment devant et je n'ai plus besoin de cela. Je me suis dit que si je rencontrais quelqu'un, j'aurais l'air con de dire : "Cette caisse ? Oh ce n'est rien, ce sont juste quelques affaires de mon ex...!". J'ai vraiment envie de passer à autre chose. Et à présent je m'y sens prêt.
Bonne semaine à vous !
Bonjour à tous
Je tiens toujours bon ni porno, ni masturbation depuis le début de l'année. Je trouve que le site fonctionne très bien, puisque nous atteignons une moyenne de 20 post par jour. j'ai besoin de beaucoup communiquer en ce moment, et c'est ce que je fait sur le site, mais aussi ailleurs, avec ma psy qui me fait avancé (j'ai peur d'aller trop vite elle va gratouiller dans des zones d'ombre qui me font un peu peur d'aborder). j'ai un réseau de contact fidèle et vrai par Skype, cela me permet de casser une certaine inévitable solitude actuelle dans mon travail.
Je suis un peu frustrer du peu de temps dont je dispose pour améliorer le site, alors que je vois des choses simples à faire. Enfin, je trouve que la qualité des interventions en général est de très haut niveau. ça fait du bien.
Je suis encore sous médicament suite à ma sortie d'hosto, ça me ralenti aussi.
Bonne semaine à tous.
Burrhus, ton message fait plaisir à lire ! Bravo pour ton sevrage !
Et c'est vrai que le site fonctionne bien en ce moment. Il y a une bonne dynamique. Ça fait plaisir ! Moi aussi j'aimerais disposer de plus de temps pour améliorer le site (notamment le wiki). J'ai toujours l'idée de m'y mettre prochainement mais j'ai du mal à me dégager du temps pour cela. Cela viendra...
Bonjour à tous,
Semaine pas terrible, disons que j'ai l'impression d'avoir fait toutes ces manipulations pour protéger mon ordi ne m'auront servie à rien... Je trouve toujours un moyen de passer au travers quelque soit le niveau de sécurité. Et il arrive un moment ou je ne sais plus les bloquer.
Aussi, quand je cherche des failles, je sais même pas si c'est pour les bloquer ou si c'est pour en profiter, parce que quand je trouve une faille, ben j'y reste un peu...
Au final, ce que j'ai entrepris, ne me sert pas à grand chose pour moi. En tant qu'addict, si j'ai une pulsion, je vais faire en sorte de chercher des failles et ça repartira. L'ordinateur du bureau n'est plus protégé, du fait que j'ai trouvé une grosse faille et que je ne peux rien y faire en étant administrateur, et je suis obligé de l'être.
Enfin, on verra ce que l'avenir nous dira mais je ne pense pas être sur le bon chemin, encore une fois ! Il va falloir trouver autre chose
Bonne semaine
JackieChoun,
Si le blocage de tes ordinateurs ne t'aide plus suffisamment, il faut que tu trouves d'autres manières d'avancer. Il n'y a pas de fatalité ! Il faut que tu arrives à réorganiser ta vie, ce qui signifie y apporter des changements. Ta vie a un certain rythme, peut-être serait-il bon d'en casser un peu le rythme et d'y faire rentrer de la nouveauté. La dépendance nous prend du temps et de l'énergie donc il faut arriver à mettre ce temps et cette énergie ailleurs. Surtout ne pas laisser le vide s'installer à la place de l'addiction.
Et puis il y a sans doute un travail de fond à faire sur toi même en parallèle. Tu te réfugies dans le porno, ok, mais pourquoi ? Pourquoi as-tu besoin de ce refuge ? La réponse n'est pas simple à trouver mais y apporter une réponse me parait central dans un processus de guérison.
Courage à toi et ne baisse pas les bras !
Merci de ta réponse Stef. En effet je dois trouver un autre moyen d'avancer.
Je l'ai dit récemment, le sevrage ne marche pas si on ne change pas de mode de vie. Je dois changer ça.
Ah et aussi, je ne baisserai jamais les bras ! J'ai perdu la bataille, tant pis. Moi c'est gagner la guerre que je vise !
Excellent!bravo à tous pour votre détermination.Merci aussi au forum,très bel outil qui nous aide à sortir du bas-fond de l'addiction et démarrer un sevrage.Le fait aussi que Corto soit de retour parmi nous est un très beau signe.
Je vais acquérir chèrement, je l'espère, très prochainement,mon cinquième mois de sevrage pendant ce voyage dont j'ai parlé sur mon fil.Socialement je suis obligé de voir d'où je viens c'est à dire d'une solitude directement liée à mes addictions et teintée de complexe d'infériorité ce qui aussi peut m'amener à me montrer hautain,distant .En vérité je suis toujours tout seul mais beaucoup moins pour la mauvaise cause maintenant il s'agit de prendre du repos pour cause de maladie,garder le contact avec la famille avec skype(ça c'est un progrès),et bien sur de pouvoir écrire ici.J'ai de l'espoir pour mon sevrage.Je crois que c'est devenu vraiment important pour moi(et moi pour ma famille)d'essayer de m'en sortir.
Bon courage à tous.
Salut à tous,
Je suis nouveau, je commence par un objectif de 6 jours (on est encore lundi, ouf
).
La plupart des sevrages ici sont assez impressionnants (celui de Corto : wow!), et même quand l'objectif est plus modeste (comme le mien...) il y a toujours de la combativité et de la solidarité !
Bravo à la modération qui a l'air de faire un super boulot et bon courage à tous !