Dépendance sexuelle

Version complète : Le Sevrage de Stef - (entamé le 13 juin 2010)
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Une journée entière à rechuter... merde, merde et merde !!!
Peut-être que cela sonne le moment où tu vas être dégouté de cela, et que tu vas remonter la barre ? compassion.
Pulsions de vie et pulsions "destructrices"...

Ces deux types de pulsions - pulsions de vie et pulsions "destructrices" - cohabitent en moi. Les pulsions de vie me poussent à vouloir me sevrer et à en finir avec cette addiction. Ces mêmes pulsions m'ont poussé en septembre dernier à vouloir sauver mon couple et me poussent à mener mes études à leur terme. Les pulsions "destructrices" me poussent à rechuter, à déprimer, à faire échouer la reprise en main de ma vie... Ces deux types de pulsions cohabitent très difficilement entre elles et se livrent une bataille sans merci. C'est vraiment violent. Hier les pulsions "destructrices" m'ont emporté dans tout ce que je déteste. En ce moment je me sens à la croisée des chemins. Ces deux types de pulsions ne vont plus pouvoir cohabiter encore très longtemps. Je le sens. L'une va devoir l'emporter sur l'autre. Comme je le disais il y a peu, je suis dans une sorte d' "entre deux". Pas encore sevré même si je perçois que c'est possible et enfin à ma portée. Pas encore définitivement sorti de ces pulsions "destructrices". Elles restent présentes et peuvent encore faire des ravages. Pourtant je sens que cela ne va pas pouvoir durer très longtemps. J'ai l'impression que ces pulsions "destructrices" pourraient bien m'emporter dans le pire. A moins que l'issue soit tout autre...

Ce combat se joue dans un territoire bien plus vaste que la simple conscience. Il s'agit du territoire de l'inconscient, ce territoire si largement inconnu. La "volonté" a peu de prises sur ces pulsions antagonistes. J'ai arrêté de culpabiliser et de me dire que "je ne suis pas assez fort" ou que "je manque de volonté". Le problème n'est pas là. La "volonté" est nécessaire mais en même temps tellement humble face à ces pulsions inconscientes.

J'ignore quelle sera l'issue de tout cela et je crois que tout reste encore possible. Mais l'issue est proche...
Je crois en toi.
Avec le côté bipolaire (maniaco-dépressif) que je vis depuis toujours, je connais bien ces pulsions hautes-basses, plein de volonté- manque de volonté, pulsion de vie et pulsions destructrices (jusqu'à des suicides ratés-pendant 28 ans, complètement fini depuis 7 ans).
Tout le monde vit ces pulsions et certains comme moi, les vivent un peu ou beaucoup plus fortement que d'autres personnes qui sont mieux équilibrées, plus zen.
Ce que j'expérimente pour le moment c'est le lâcher prise entre ces 2 énergies. L'acceptation, l'ouverture, l’accueil, le non-jugement et même les recevoir dans  l'Amour.

Car à tout ce qu'on refuse, rejette, on lui donne du pouvoir, de la tension dans l'inconscient et il ressortira un jour parfois plus fort. Par contre en l'acceptant, l’accueillant et même en le vivant, ces pulsions destructrices n'auront plus petit à petit de forces et disparaîtront aussi car on aura compris, analysés les causes du problème.

C'est une possibilité, une piste à expérimenter...
Nous croyons en toi !

En ce moment, as tu plus de pulsions destructrices ou de pulsions constructives ? N'oublie pas ton superbe dernier sevrage, tu as tenu super longtemps, c'est la preuve que le positif a prit largement le dessus sur la pulsions négative...Cette pulsion négative qui tente un dernier baroud d'honneur avant d'être vaincue, je suis sur que tu vas progressivement la faire disparaitre !
Merci Burrhus, Eric et Fightforfreedom pour vos encouragements. Cela me touche !

Fightforfreedom, depuis que j'ai rechuté les pulsions destructrices sont nettement plus présentes, même si elles ne l'emportent pas pour le moment. Par moment j'ai envie d'aller de l'avant et à d'autres moments c'est l'inverse. Difficile de dire si ce sont les pulsions destructrices ou les pulsions constructives qui sont plus présentes...

Quand je dis que je sens que je suis à la croisée des chemins et que ces deux types de pulsions ne vont plus pouvoir cohabiter très longtemps, ce n'est pas une vue de mon esprit. Mais dans ma vie je suis à un moment un peu charnière : à la fois dans mes études mais aussi dans ma vie de couple (déménagement éventuel...). Et il va y avoir des choix à faire, choix que je n'arriverais à faire que si je suis un minimum bien dans ma vie, d'où l'importance du sevrage. Si je ne parviens pas à éloigner ces pulsions destructrices, tout risque de sérieusement merder, ce qui ne fera que m'enfoncer ou me faire retourner dans la dépendance.
Moi, ce qui me fait croire en toi, c'est que de ce que je peux voir sur le forum, tu as un esprit très méthodiques, et un sens de l'autre, une éthique personnel très développée, qui n'est pas surfaite, qui n'est pas dans une posture de surface, qui est bien en toi.
Cela s'oppose tellement au n'importe quoi (même s'il donne l'illusion de dépeindre une réalité) du porno, qu'un moment tu le rejetteras de toi même, affectivement tu ne pourras plus te satisfaire de cette définition réductrice de ton humanité.
Tu donnes beaucoup, tu veux ta récompense. Comment vois tu la gratuité du don dans l'amour, crois tu que l'ordre des choses te réserve naturellement sa récompense, même si elle est ajourné dans le temps, même si elle n'est pas comme tu l'imaginais au départ.?
Burrhus,
C'est vrai que je donne beaucoup pour m'en sortir et que j'attends un retour, ma "récompense" en quelque sorte. Pour essayer de répondre à ta question, disons que j'ai une conception plutôt athée du monde, ce qui ne t'a sans doute pas échappé. Pour moi il n'y a rien d'écrit d'avance. Tout est à jouer ici et maintenant. Rien ne viendra tout seul. Je crois que ce sont les pierres que nous posons les unes après les autres qui construisent jour après jours les jalons d'une vie meilleure. Le résultat ne sera d'ailleurs pas forcement celui que l'on attendait. On peut être surpris du résultat. Je ne parlerais donc pas d' "ordre des choses". Ce "don dans l'amour" je le fais donc avant tout pour moi même et je n'attends pas forcement une autre récompense que celle d'arriver un jour à m'en sortir. Et le temps que je passe sur le forum me fait du bien tout en faisant du bien aux autres (du moins je l'espère!).

J'ai cependant un grand respect pour les conceptions plus spirituelles de la vie. Je dirais que je viens même de là.
Merci de ta réponse.
Je sais que tu es athés, c'est pour cela que ta réponse m'intéresse. Je pense qu'il est impossible dans une vie où l'on subit de la souffrance, de faire l'impasse de certaine question, mais je vais arrêter ce questionnement, nous serions hors sujet.
Merci pour qui tu es et ce que tu apportes sur le site.
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