Dépendance sexuelle

Version complète : Ce soir 19 Décembre 2009 j'ai décidé de me sevrer
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Me voilà au fameux 7ème jour.Mes pensées malsaines commence à refaire surface. D'habitude elle arrivent plus tôt et j'en suis déjà a maté le catalogue en ligne des 3 suisses.Ce soir j'en suis seulement à ma première pensée. Pour corsé le tout, mon fils est invité chez les voisins pour 2 heures de temps et me voilà seul chez moi.
Je comprends que ce soir, c'est une épreuve de ma volonté. Je me sens plus solide ce Samedi.Je dois en profité pour passer le cap des 7 jours. Ne pas vraiment contrôler ma pensée mais plutôt analyser calmement ce qui se passe en moi, pourquoi j'ai envie de m'abandonner et ce que je peux faire d'autre pour passer à autre chose -7-  
Un week-end prolongé qui arrive, c'est une bonne chose pour me reposer mais aussi un grand danger. Demain je pars 3 jours en voyage. Pas de tentation directe devant l'ordi, mais surement un cafard à gérer. Je vais reprendre des anciennes routes qui vont me rappeler des souvenirs. 
Je pars déjà avec un appréhension. Je devrai dire plutôt que je pars à l'aventure. Laisser tout mes soucis et revenir avec plein de souvenirs.

Ce soir je prépare les valises tout doucement, en acceptant ma dépendance qui commence à ce faire sentir, mais en ne lui succombant pas. -11-   

bon voyage
Me voilà de retour après un séjour au futuroscope. Week-end agréable avec mon fils. Je m'en suis mis plein les yeux avec des écrans immenses, de la 3D, et même la 4D (3D sur des sièges mobiles). Le top du virtuel !
Ma dépendance faisait que malgré moi, j'imaginais à plusieurs reprise ce que pouvait être le porno 3D. Encore plus dangereux que tout. Mais l'industrie du porno est déjà en route .
http://www.antiporno.ca/porno3d.html
De retour chez moi, j'ai encore en mémoire le regard émerveillé et la joie de mon fils de ce petit séjour. Comme beaucoup d'entre nous, une prise de distance des écrans d'ordi s'annonce indispensable pour perdurer dans mon sevrage. Cet après midi c'est dehors que je vais passer ma 15ème journée clean.
 
c'est cool le futuroscope. J'y suis allé en accompagnant un groupe de lycéens de milieux défavorisés, on s'est bien marré
En moins d'une journée un mal être s'est emparé de moi. Cela a fini par m'engloutir. J'ai vraiment bien tenu mon sevrage jusqu'à hier. Je commençais à être productif chez moi en réalisant des bricoles que je remettais depuis bien longtemps. J'ai même posé congé demain.
Depuis ce matin j'en faisait une fixation pour voir du porno. Cela à commencer avec mon téléphone portable hier soir. J'ai découvert internet sur le téléphone. Je ne pensais pas que j'avais internet compris et je n'ai pu m'empêcher de me connecter à un site porno. Maintenant j'ai pollué mon téléphone. Après cela m'a obsédé toute la journée.
Et puis ce soir, en sortant du travail je n'étais pas bien. La grosse période de boulot est terminé, je suis plus tranquille maintenant, mais aussi, j'ai plus le temps de cogiter.
Je pense quand même que je suis en bonne voie de guérison. Disons que, malheureusement je suis toujours dépendant, mais que cela ne c'est pas aggravé. Ce que j'ai gagné depuis mon sevrage, c'est toutes ces nombreuses heures de porno que je n'ai pas consommées. Qui sait si je ne serais pas allé dans un club échangiste, si je ne me serais pas fait surprendre, si je ne serais pas encore davantage déprimé.
Ce soir il y avait le feu, j'étais même prêt à payer pour consommer du porno, même prêt à me déplacer pour aller dans un club pour la première fois. Je voulais chasser de suite le mal qu'il y a en moi.Ce soir, j'ai consommé du porno et je me suis masturbé. J'ai peut être éteint le feu en l'étouffant avec de la paille. Cela à marcher. Je sais qu'il peut repartir de plus belle.
Je ne vais pas remettre mon compteur à zéro car il y a eu trop d'avancé depuis 17 jours. L'important pour moi est de repartir de suite et ne pas accuser le coup. La tentation est forte d'y retourner, mais pas insurmontable. Je ne me suis pas détruit totalement. - Grandéfi toujours là - motivé comme au premier jour -
 
Le mal reviens déjà car je ne me suis pas mis totalement minable. Je dirai que c'est presque plus facile de repartir quant on a touché le fonds. On est épuisé et complètement déprimé. On ne peut que aller vers le haut.

Là maintenant, je lutte à nouveaux. Soit je m'active, soit je retourne prendre une dose. Je repense à tout le parcours que j'ai fait depuis 17 jours. Je me sens au peu plus solide.   

J'ai belle et bien fini par enchainer les rechutes depuis 3 jours. Cette fois je suis arrivé à me mettre un sacré coup au moral.Mais voilà qu'aujourd'hui je n'arrive pas à repartir. La fameuse liste des bricoles ne marche plus face au désir insatiable du porno. Il faut que je renonce à ma curiosité malsaine. Pourtant je suis curieux de savoir ce que l'homme ou la femme sont capable de faire. Et puis avec tous ce qui se passe aux informations, avec ces hommes politiques porno-addict, je ne sais plus ou est la vérité.Par contre j'ai entendu des reportages intéressants sur le fonctionnement du cerveau : le pouvoir de la dopamine, le circuit récompense que l'on arrive plus maitriser. J'ai de quoi réfléchir. 

J'ai besoin d'un symbole fort pour repartir dans mon sevrage. Je vais essayer de trouver ça cet après midi. -0-

J'ai trouvé un symbole. Une ballade en voiture jusqu'au lieu de mes terres paternels.Un endroit tranquille en foret. J'ai déposé une fleurs de chez moi, et j'ai ramené un petit bouquet de la montagne. 

J'essaye de trouver la force qui est en moi et de m'appuyer dessus. Maintenant je me sens libéré et je vais reprendre la liste des petites bricoles.

C est bien ce que tu viens de faire... La rechute n a donc pas ete vaine... accroches toi et redecolle...ca va aller. Alors en selle.
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