C'est typique de la dépendance affective, ce symptôme-là; pareil avec les sms... Envoyer un e-mail ou un sms et rester le nez rivé sur l'écran du bidule à attendre une réponse, charger ces réponses et échanges de sens plus qu'ils n'en ont... Te voilà à déduire de son absence de réponse immédiate qu'elle te considère comme négligeable, et du coup te persuader que tout est fichu, te déprécier... Tout ça à cause d'un message que tu n'as PAS reçu...L'état d'attente, ce n'est pas de sa faute à elle, c'est bien toi qui t'y mets. Et tu n'en as franchement pas besoin. Qu'attends-tu? Le bonheur? Tu attends le bonheur pour être heureux? Lequel des deux arrivera le premier à ton avis, ton bonheur ou le fait que tu sois heureux...? Crois-tu que ça arrivera si tu attends longtemps, ou si tu attends bien, mais alors et si tu n'attends pas du tout qu'est-ce qui pourrait se passer?C'est cette nana qui détient ton bien-être? C'était écrit sur sa fiche?Tu t'es désinscrit "administrativement" de meetic, c'est (à mon avis) une bonne chose. Maintenant désinscris-toi pour de bon. Une relation, ce n'est pas du bonheur en concentré, l'accession à un pays de cocagne où les soucis sont oubliés, un tourbillon rose où la loi des bisounours prime sur l'impôt sur le revenu. C'est aussi un tas de contraintes, d'aménagements, de choix à faire... Cela s'assume et se fait en adulte.Tu le dis très bien, tu collectionnes ces bonnes femmes pour te maintenir dans une sorte de salle d'attente de ta vie. Dont tu ne peux pas voir les parois. En fait, c'est très exactement comme tu faisais avec les actrices porno ou amatrices ou je ne sais quoi que tu visionnais, cela occupait exactement la même fonction et donnait exactement le même résultat. La MB n'est qu'une métaphore, une version simplifiée de la recherche de partenaire de vie par site de rencontre. Qui est en soi une version édulcorée et mercantilement mensongère de la vie qui met en rapport des partenaires ou pas. La réalité de la vraie vie, c'est qu'on est réellement soi-même face à ces rencontres, qu'on s'y engage vraiment et pas pour une nuit ou pour un chat ou pour une branlette devant la photo ou la vidéo ou la webcam, on y fait un choix et le poids en est plus important. Alors ça fait plus peur peut-être, surtout si on n'est pas sûr d'être vraiment à la hauteur, c'est-à-dire adulte... Et en même temps on sait bien que c'est plus sérieux, plus réel et plus intéressant.Enfin, allumer le PC le soir après avoir accompli tes bricoles, c'est y voir une récompense en partie peut-être, et du coup c'est encore charger ce PC de ce qu'il n'est pas. Il n'est pas convoyeur de douceur, ni d'amour, ni de plaisir. Pas plus que la télé ne "fait rêver". Si on croit tout ça, alors évidemment que le plus logique ça va être d'aller y chercher du porno... Mais c'est du mensonge qu'on y trouve.
Encore bien vu Mondom !!Je ne m'en rendais pas compte mais je considère l'ordi comme une récompense affective. Comme je l'ai dit dans mes post, je m'autorise le pc seulement après avoir fait mes bricoles. C'est déjà un mieux pour moi, au moins j'ai fait quelques choses avant, mais il y a un effet très négatif.Hier soir je n'avais toujours pas de réponse de La Belle de meetic, et comme je sentais le besoin d'une récompense affective j'étais prêt à aller sur du porno. Ce qui m'a empêcher de sombrer, c'est ce site, consulter nos différents parcours et les discutions sur le tchat avec Jim, Morbach et Nuage.Après, j'ai éteint l'ordi sans arrière pensé et je me suis couché plus sereins Bien que j'ai eu du mal à m'endormir, vis à vis des personnes sur ce forum je sentais que je ne devais pas rechuté. Je suis loin d'être guéri, car si j'étais vraiment lucide, je penserais que c'est pour moi que je ne dois pas chuter. Trouver la force en moi, m'appuyer quelque part en moi...c'est le travail que je fait avec mon psy.
La Belle de meetic ne m'a pas répondu, elle m'avait fait entendre qu'elle était d'accord pour un petit restau un de ces week-end quand on n'aurai pas nos enfants. Je lui ai dit que ce week-end j'étais seul et qu'ensuite les 2 autres j'étais avec mon fils. J'attends sa réponse depuis Mercredi... Aujourd'hui j'ai le choix entre 2 solutions :
- Soit j'attends et je passe mon temps a consulter ma messagerie. Ce qui veut dire se mettre devant l'ordi toute les demi-heure, faire mes bricoles par a coup et sans suivi. Et probablement rechuter, car au bout d'un moment l'attente sera tellement insupportable que je cliquerai sur du porno pour m'apaiser.
- Soit je ne rallume pas le pc de la journée. Je suis dans une phase ou j'ai envie de bricoler chez moi, et en plus, il va faire très beau. Le risque est que je loupe un éventuel rendez vous pour un restaurant.
Il n'y a pas photo entre ses deux choix. Il y a beaucoup plus de chance que je rechute, que je fasse un restau ce week-end. Je ne vais éteindre mon pc et ne pas le rallumer de la journée. Je pense que je fait arriver à la faire. Etant très lucide actuellement, je me dit qu'il ne faudra pas allumer mon ordi ce soir si je veux faire un grand pas en avant dans mon sevrage. Car j'imagine déjà, après une journée très active, une récompense affective. ALORS A DEMAIN MATIN...165-13
1. Si la "belle" (belle emmerdeuse, de mon point de vue à moi, mais bon je n'ai pas vu les photos hein, comme si les photos permettaient de juger de la personne... Mais tu as visiblement décidé que c'était "La Belle". Peut-être es-tu La Bête? Encore un conte de fées au réalisme discutable...) veut ce RV, elle doit bien avoir moyen autre que par e-mail de te joindre non? Tu ne lui as pas donné ton téléphone? et si non, pourquoi donc? pour que tout cela reste par ordi parce que c'est si excitant n'est-il pas tout comme le porno?2. Ma copins a une amie qui est toutà fait dép aff. Elle a un ami, cette nana, et elle se confie à ma copine et elle s'en remet à elle et parfois elle arrive même à suivre ses conseils. Par exemple, ma copine lui interdit parfois d'envoyer des sms, ou de répondre. S'ils ont passé un chouette week-end ensemble, si elle lui écrit que c'est formidable, qu'il est merveilleux, qu'elle se sent toute chose etc, lui ne sait plus quoi répondre, et n'a pas forcément envie de mettre deux ronds dans le distributeur à tout bout de champ, donc ne répond pas, alors elle flippe et va lui renvoyer des sms en attendfant une réponse etc. Et comme par hasard, si elle fait comme conseille ma coppine et ne lui écrit rien, au bout d'un temps somme toute assez "normal" il lui écrit une gentillesse... Gentillesse à laquelle, si elle répond passionnément c'est reparti, mais si elle ne répond pas ou juste un "oui oui" alors c'est très différent... Tu es un peu dans la même situation on dirait. Réfléchis-y? Peut-être as-tu besoin d'une sorte de coaching relationnel pour ne pas faire foirer d'avance tes communications, je ne sais pas...
j'ai pensé exactement la meme chose..pourquoi ne pas tout simplement lui envoyé un simple e-mail lui disant..bonjour mademoiselle, n'étant pas toujours tres assidu avec mon ordinateur, je vous laisse mon numero de telephone, il me fera plaisir de discuter avec vous et voir nos disponibilité..bon pas obligé de l'écrire exactement comme je l'ai fait.. si tu vois qu,elle te contacte pas, t'en pis tu seras fixer sur le genre de personne..mais entre toi et moi.. comme dis mondom, lacher les site de rencontre et un coaching pour tes relations serait un atout de plus dans ton jeu pour sortir de l'isolement et ne pas te retrouver dans des relations toxique ;-)ha pis, merci.. pcque ton histoire de volet, ben ca m'a donné une fichu de bonne idée deco pour ma chambre a couché [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif"[/img]
J'y suis arrivé !!Je n'ai pas allumé mon pc de la journée ni de la soirée. C'est la première fois que je passe un samedi seul et sans ordi. J'ai l'impression d'avoir fait un retour en arrière de 10 ans avant l'avènement d'internet. Cela me fait dire qu'internet à quand même révolutionner notre société. Combien de personnes reste enfermé chez eux derrière leur écran et sont fatigué le lendemain. Ce matin de week-end je suis matinal, je vais continuer mes bricoles et comme je commence tôt, je vais essayer de rendre visite à des amis en fin d'après midi.Je ne suis pas contre internet, car il y a 10 ans, je me rappelle aussi que je passais certaine journée à me demander si j'achetais une K7 porno dans les maisons de la presse. J'allais dans une ville assez loin de chez moi, je rentrais dans le magasin, je regardais ce qu'il y avait, je ressortais sans acheter...j'allais dans un autre...je me demandais si j'achetais où pas... et en fin d'après midi je finissais par craquer, j'allais vite la visionner. Après, au bout d'un moment je détruisais la k7, et je me disais que c'était la dernière fois.Internet fait surement plus de ravage, car tout est a profusion, les photos, les vidéo, les contacts...mais le font du problème est le même. J'ai donc bien fait de ne pas allumer mon ordi car La Belle de Meetic ne m'a pas écrit et je n'ai pas fait la bête. L'instinct bestial qui est en moi aurai surement assouvi son attente affective et sexuelle sur un site porno hier soir.Cette fille c'est le dernier contact de Meetic et le premier qui se poursuit après un premier rendez vous. Pour moi c'est clair, il n'y aura personne d'autre de Meetic puisque j'ai arrêté l'abonnement. Au fait j'ai reçu une promo à 9 € par moi !! Je pense que La Belle doit être en train de comparer, d'étudier les différents profils de ses contacts de Meetic. Peut être, qu'elle à fait un restau avec un autre mec en se disant, vu que je suis acquis pour elle, que j'attends ce restau, elle a une bonne assurance affective avec moi, elle peut faire La Belle ailleurs. Car à ce premier rendez vous, je ne l'ai pas senti très sur d'elle...Bon je vais terminer me volets. Je suis content du résultat. L'astuce : au lieu de poncer, recouvrir le bois d'une peinture beige très clair et lazurer par dessu
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s.166-14
Tu as l'air d'avancer, c'est chouette, je suis contente pour toi, continnue :-)Tout comme toi, je m'éloigne d'internet le week-end, résultat : j'ai loupé une invitation (mail) à jouer à la belote mais c'est pas grave, on s'est fait un jogging & roller, un brunch en ville, 2 ciné avec mon fils et un resto, en plus du quotidien devoirs, ménages, TV... on fera plus économique le week-end prochain ;-)
Finalement je n'ai rien perdu à ne pas me connecter ce week-end. Au contraire j'ai énormément gagné de liberté, et surtout je ne me suis pas caché derrière mon ordi. La solitude je l'ai senti, elle ne m'a pas trop pesé car je mettais lancé dans un programme de bricolage, mais j'ai fait face. Je suis d'autant plus content de n'avoir pas rechuté ce week-end, car je n'avais pas mon fils et que je n'ai pas eu de nouvel de la Belle de Meetic. J'ai survécu à un week-end en total manque affectif !!
Avec le soleil qu'il faisait ce week-end, Slave, tu étais aussi bien et faire du jogging et du roller qu'a un concours de belote. Tu n'a rien loupé à ne pas allumer l'ordi. C'est une expérience positive, que de temps de gagné, et même de la vie.
c'est fou hein? il n'y a pas si longtemps de ca, on avait pas ca des ordis.. on faisait quoi??? lollllllje fais tout a pied moi.. je n'ai pas d'auto.. donc, un peu d'organisation, de discipline, et surtout, moins de temps a perdre et de l'exercisse en prime.. c'est bon pour le cardio d'amener quelques sacs d'épiceries [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif"[/img]les renos vont maintenant avancer chez moi, j'ai recu mes portes etc, ca va etre posé d'ici la fin du mois, je vais pouvoir enfin finir et passer a la decoration final [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif"[/img] dis, est-ce que tu te met de la bonne musique quand tu bricole?moi c'est ce que je fais.. des fois je me prend quelques bonnes petite biere bien froide aussi en bricolant, mais pas trop si je veux pas que ca soit tout croche lollla solitude, on peut la meubler de toute les manieres.. mais en fait, c'est de ce chouchouter soi-meme l'important [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil3dbd4d6422f04.gif"[/img]suis bien contente de te voir de si bonne humeur 
C'était il y a dix ans. On dormait et on sortais d'avantage.Avant, rester devant la télé jusqu'à minuit relevais de l'exploit. Soit je m'endormais, soit ça finissait par me faire mal à la tête.L'ordi je peux rester toute la nuit sans problème. Par contre le lendemain j'ai les yeux qui clignotent tout seul, et le visage blanc fluorescent.
C'est quoi la décoration finale? qu'est ce qu'elles vont subirent tes portes?
Pour la musique, j'écoute la radio locale avec les variétés françaises, la rubrique chien écrasé du département, foires et broquantes locales et sports régionaux. J'ai bien toutes les radios par internet, mais je ne voulais pas allumer mon ordi. Pour la Déspérados c'est en fin de journée avec la pizza.
Question humeur ça peut aller. Je sais que la rechute me guète à chaque relâchement. Je trouve beaucoup d'appuis sur ce forum sauf quand je viens d'écrire un long post et au moment de publier il disparait. Ça vient de m'arriver, et cela à failli me faire rechuter. C'est idiot ce que je viens de dire, mais c'est la vérité. Cela prouve qu'à la première contrariété je peux m'abandonner. J'ai vite repris le contrôle de mes pensés et je vais éteindre l'ordi. 168-16
J'avais fait un post dans "le site web" je crois, qui s'appelle "perte des posts comment l'éviter". Retrouve-le et applique ma méthode si tu veux...?
URLs de référence
- Dépendance sexuelle: http://www.dependance-sexuelle.com/index.php
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