Salut Grandefi; Un an déjà ! Je ne sais pas comment tu le vois, si tu trouves que le temps est passé vite ou pas ?En tout cas, il y'a l'air d'y avoir un réel changement qui s'est amorcé en toi, tu arrives à te contrôler plus, à mieux faire la part des choses, à être clair voyant et sobre en un mot.C'est bien de voir que l'on peut (et heureusement) se débarrasser petit à petit de cette addiction, quand tu repenses à ce que tu étais et à tes comportements au début du sevrage tu dois être impressionné dans le bon sens du terme.Pas grand chose à dire, si ce n'est continue tu es sur la bonne voie.Moi qui ait commencé le sevrage réel que depuis 15 jours, je savoir tous les jours un peu plus cette liberté retrouvée
Sinon j'avais une question : tu te sens comment les week end où tu n'as pas ton fils par exemple, et ou t'as pas grand chose à faire ?
Asmyr.
Il y a des journée où l'appel du porno ne laisse aucun répits. L'état de manque est tel qu'il met impossible d'écrire sur ce forum. Je reste posté devant mon ordi à attendre le faux pas. Je trouve toujours de nouvelle raison pour franchir la page d'accueil de site porno. C'est une obsession qui m'empêche de faire ce que j'avais projeté de faire durant la journée.Hier je n'ai pas chuté, mais cela a été un combat de toutes les heures. D'ailleurs ce post je l'ai rédigé sur papier, car hier j'étais incapable de faire quoi que ce soit quant mon ordi était allumé.Voilà Asmyr ce qui ce passe certain week-end quand je n'ai pas mon fils. Hier je n'ai pas chuté, mais je n'ai pas fait grand chose non plus.Ce n'ai pas tout les week-end comme ça, heureusement, mais 14 jours est un cap pour moi, souvent très difficile. 366-15
C'est toujours aussi difficile pour moi en ce moment.Après un week-end ou je me suis battu en permanence contre cette drogue, le Lundi soir était bien parti pour que je refasse la même chose.Je l'ai combattu différemment par l'activité. Tout ce que je n'ai pas pu faire Dimanche, je l'ai fait Lundi de 19h30 à 23h00: nettoyer mon frigo, lessive, aspirateur, serpillère, vaisselle. Je n'ai pas arrêté. Remarque, cela ne m'a pas tant fatigué que ça. Le lendemain, au réveil j'avais une meilleur tête que si j'avais passé la soirée devant l'ordi et fini par rechuté.Ce soir, je me sentais très fragile, j'ai décidé de participer sur le forum. -17-
Belles paroles !!Il aurait mieux valu que j'aille à mes taches ménagères et que je prépare ma maison pour le retour de mon fils. Je m'en veux terriblement, après avoir tenu le week-end chuté comme ça, alors que j'ai bien travaillé à mon boulot. Merde, merde...C'est con à 2 jours de noel. J'aurai aimé être dans de meilleurs conditions morales. Là j'en ai pris un coup.Heureusement je n'ai pas sorti ma carte bancaire. Je me réconforte comme je peux.
Comprends pas !!J'aurais du éteindre de suite ce putain d'ordi !!
Allez, je repars pour de bon. Je vais même terminer ce soir tout ce que j'avais prévu de faire...
Il est plus de minuit. Je suis arrivé à faire toutes mes bricoles. C'est très important pour moi de remettre de l'ordre dans ma maison mais aussi dans ma tête. La rechute est digérée maintenant, bien qu'elle a surement laissé des séquelles. Le produit a pris le dessus le temps d'un soir. Il est encore très fort, il ne faut jamais le sous estimer.
Il est même si fort que je serais tenté de retourner le voir maintenant. On n'ai jamais assouvis par le produit, tant qu'on laisse pris.Demain sera un nouveau jour.
Bon courage grandefi, faisons du chemin ensemble , je recommence aujourd'hui aussi , ne jamais abandonner, bonne journée à toi.
On ne commence qu'une fois. Recommencer, c'est avoir déjà commencé n'est-ce pas. Tomber n'est pas bien grave, au pire on s'écorche les genoux ou on se fait des cicatrices. Mais on ne reculera pas. Pour moi en tous cas, c'est simplement inconcevable maintenant depuis que je sais ce qui m'est arrivé... J'aurais envie de dire avec optimisme que commencer c'est (un peu comme on dit dans le RIP) déjà y être. Il ne reste qu'à ne pas s'en empêcher, passer par les étapes qu'il faut, et surmonter les obstacles qui ne manquent pas. Y compris se relever de ceux qu'on se prend dans la poire. Quand le même obstacle survient de façon récurrente, ce n'est pas la catastrophe, c'est qu'il y a là un nœud, une question importante à résoudre. Il ne faut pas lâcher l'affaire. Parce qu'une fois qu'on a résolu cette question-là, cet obstacle-là est surmonté d'office et on passe au niveau suivant. Comme dans un jeu vidéo, qui n'aurait pas de "dernier niveau"! En avant.
courage grand defi on reprend le train ensemble.
Bonne année de sevrage à tous ! On à tous un parcours différent, mais tous ensemble gagnons notre combat contre cette dépendance.
Ça été très dur pour moi cette semaine et notamment hier soir. Ce n'était pas de résister au porno qui a été difficile, mais ma vie. Elle ne m'a fait pas beaucoup de cadeau excepté mon fils.Après ma famille, j'ai été déçu de mes copains. Je me sens très seul. D'ailleurs je n'ai pas reçu un sms de bonne année.Hier soir, malgré tout, j'ai passé une très bonne soirée avec mon fils. Je l'ai amené voir un film au ciné et je suis même étonné du monde qu'il y avait. Comme quoi, s'éclater avec des cotillons n'est pas un obligation pour le 31.
En 2010, j'ai donc fait pas mal le vide autour de moi, et je me force moins avec les gents qui donne que quelques miettes de leur attention. Est ce que j'attends trop ? - Est ce que je suis égoïste ? - Est ce que je suis jaloux du bonheur des autres ?C'est sur qu'il y a un peu de ça dans ma vie. Il faut que je travaille la dessus...En tout cas je n'ai pas chuté...7
Bravo Grandefi, et meilleurs voeux à toi aussi. J'ai moi aussi fait un peu le vide autour de moi. Cela se fait un peu naturellement. Le rétablissement de la dépendance remet des choses en place, élimine des choses et il faut du temps pour reconstruire.Bon courage à toi !