Dépendance sexuelle

Version complète : Freedom Week
Vous consultez actuellement la version basse qualité d'un document. Voir la version complète avec le bon formatage.
Bon s'il n' y a pas de compulsion et si tu vas bien c'est l'essentiel.C'est bien de porter un témoignage un peu différent, ici c'est pas une secte qui immolerait par le feu les non-adorateurs du Dieu Sevrage. Si les qualités d'un sevrage strict sont louées c'est juste que beaucoup de gens, Orroz le premier,  témoignent de son pouvoir libérateur.  
Salut à tous! Bon, y'en aura pour tout le monde, de la bonne, comme de la mauvaise nouvelle! Bon allez, la mauvaise... vous vous en doutez? Encore?!? Et oui encore mais bon que voulez-vous! La bonne c'est que j'ai quand même tenu ma semaine entière! Maintenant que je sais que j'arrive à tenir une semaine (même si la fin est aïe aïe aïe) je pense que de me dire que de tenir deux semaines consécutive, ce ne sera pas la mort!Il faut que je relativise sur cette pseudo-rechutte parce qu'au fond de moi, je sais que j'aurai peut-être pû passer à côté mais bon voilà, ce qui est fait, est fait. Là, je me sens déjà prêt à louer les Oris... Heu non pardon, plutôt le Dieu Sevrage Wink Y'a pas photo même en une semaine on se sent bien! On est plus productif, plus disposé à ceci ou cela, moins agressif, enfin tout est positif! Allez j'me sors les doigts du )_é'(- et j'me remotive un bon coup! Je repasse samedi prochain vous dire comment ça c'est passé!@ samedi!PseudoPS : J'ai pas encore perdu la guerre, c'est encore largement jouable pour les fêtes! PS 1 : Seigneur Bebeto accordes moi le droit de laisser ma signature tel qu'elle est actuellement, je t'en conjure :o)
Bonjour Tout le monde,Voila comme à chaque lundi je vais essayer de faire un bref bilan de ma semaine écouléedonc aujourd'hui c'est mon 14ème freedom week que je fête aujourd'hui, je me sens vraiment détaché par rapport à mon ex addiction, aucune compulsion cette semaine, de ce coté je me suis senti trés à l'aise même si la vie n'est pas rose pour autant, beaucoup de pression au boulot mais je m'en sort assez bien. je sens quelque part en moi un manque mais c'est trés enfoui, je suis en plein sevrage et la route et vraiment longue mais je pense avoir presque atteint ma vitesse de croisière nécéssaire pour atteindre la rive de liberté, il me manque 14 mois et 3 semaines (puisque la durée de sevrage est de 18 mois). donc en bref rien à signaler je suis trés serein pour la suite.Cilaga : content de te voir sur le forum de nouveau même si tes idées sont assez bizarres, mais je pense que t'es sur un nuage ou du moins t'as juste l'impression d'être bien quelques temps, j'éspére que tu ne tarderas pas à tomber de ce faux nuage pour revenir nous rejoindre sur le front de la résistance, ne te laisse pas charmé tu ne seras jamais rassasié en tout cas, y a pas 36 chemins pour te libérer et tu le sais bien. Pseudonyme: je te félicite pour ta semaine de liberté, c'est toujours ça ne baisse aps les bras et recommence en visant un mois. quant à ta requéte je ne pense pas que je pourrais te l'acccorder, une rechutte est une rechutte donc remets ton compteur à zéro. et recommence. [img=../../../uploads/smil3dbd4dbc14f3f.gif" border="0]" width="15" height="15[/img]je vous souhaite bon courage à tous  
Patience, le temps se charge du reste.D'abord bravo à toi Bebeto, tu es la locomotive de ce post et c'est bon que ton élan donne des ailes à tous pour avancer sur le même front.Pseudonyme, pour moi le début de ton sevrage reste le même, d'ailleurs c'est la date à laquelle tu as pris conscience et décidé d'arrêter, après ça me paraît utile de noter chaque rechute dans un coin histoire de tenir les comptes et mesurer ta progression, et puis un jour tu verras que tout naturellement tu n'as plus besoin de compter (je crois que compter c'est se rassurer) pour avancer. après c'est la durée, le temps qui efface nos vieilles compulsions.Plouf, j'espère que tout va bien pour toi, on dirait. Ne change rien, hein ? J'aime bien passer ici voir que les freedom weekers se portent bien, ça donne du poids donc de l'inertie au rouleu compresseur anti porno.Et Cilaga, moi aussi je m'interroge sur la tenue dans le temps d'un régime de "semi-liberté". Semi parce qu'il y a encore de la pornographie, et qu'on est loin de vivre libre avec... Après que tu arrives à consulter sans masturbation compulsive, c'est un pas. Peut-être as-tu besoin de passer par là ? J'ai fait une pose de plus d'un an dans mon sevrage, comme toi en semi-liberté, et je suis revenu pour compléter ma formation à la sobriété. Bien content d'être à nouveau sobre d'ailleurs.Bon courage à tous, bonne route.Polo7 mois avec un début d'incendie maîtrisé à temps ce mois-ci.

Salut à tous,Merci aux locomotives de bien vouloir continuer à tirer les vieilles charues grinçantes qui chuttent à chaque obstacle. Vous l'aurez compris, je me suis encore vautré (lundi dernier). Mais bon, je reviens ici et vais tacher de vous suivre ! J'y crois toujours :-)

La patience, il en faut...

Salut Random,Tu es revenu, c'est le plus important. Après c'est vrai il ne faut pas que ça devienne une habitude de se vautrer chaque semaine, les images restent bien plus longtemps et tourbillonnent pour te happer dans la compulsion à la première occasion, mais si tu résistes une fois alors tu seras plus résistant la suivante et ainsi de suite. Tu as bien raison d'y croire, car possible, c'est possible. On commence à avoir pas mal de recul depuis Orroz, le tout est de se décoller de cette merde. Après faut juste faire attention au quotidien, être vigilent pour rester en vie...Bon courage Random, tiens bon !
Bien dit Polo, tu as bien resumé le processus à suivre, bon retour Random faudrait que tu décroches un peu plus longtemps au moins tu as une idée sur l'ampleur de ta dépendance. bon courageje suis à mon 100eme jour de sevrage WAAAW, c'est énorme ce que je fais jusqu'a maintenant, je n'ai pas beaucoup de pulsion et elles sont facilement contrôlables si elles surviennent, mais mais .. je reste quand même fragile et trés sensisble sur ce que mes yeux receptionnent au quotidien, des affiches banales, des jolies filles, des pubs à la télé, des images érotiques sur els lesquelles on tombe sur internet sans se rendre compte, et la je sens que mon mécanisme de dependance se remets on marche, et je fais tout pour eteindre le début d'incendie avec acharnement. et aprés cela je passe par une période de nostalgie de cette merde, que je finis par oublier.a part de ça va beaucoup mieux, je travaille comme tout le monde, je fais du sport de temps en temps, et je dors paisiblement, je me sens honnête et propre.je continue mon chemin en faisant gaffe sur les traces de polo et j'attends que le reste de la troupe suive, c'est le chemin de la liberté, les pulsions s'ammenuisent au fur et mesure du sevrage faudrait juste atteindre un certain cap qui depend de la personne et de son envirennement.bon courage  a tous tennez bon
Salut à tous,félicitation Bebeto pour ton 100eme jour, j'en suis loin, mais je ne désespère pas (c'est le principal).Bref, je ne reviens pas ici pour rien, j'ai encore rechuté hier soir (c'est sur quand le moral n'y est pas...) après 10 jours sans cette merde.Donc je recommence de zéro en ayant pour objectif de ne plus resté enfermé dans ma solitude.Alors courage à tous.++Pat
Bon courage pat, ne déséspére pas faudrait provoquer le déclic nécéssaire pour réussir son sevrage.
Bravo Bebeto, plus de 100 jours, c'est un joli parcours, maintenant continue sans trop compter, le plus important est d'être sobre le jour présent. Je te dis ça car ce qui m'a fait rechuter la première fois c'est justement un compte rond. Je me croyais bien parti, j'ai relaché un peu et je me suis planté. Depuis que je ne compte qu'approximativement c'est plus facile.Et bon courage pat, 10 jours ça n'est pas rien quand on voit d'où l'on vient. Imagine le nombre de dépendants qui n'ont pas encore pris conscience ou pire qui refuse d'ouvrir les yeux sur leur dépendance, toi au moins tu es en sevrage. Et il n'y a pas de raison, la prochaine fois tu tiendras plus longtemps, tu ne te laisseras plus avoir de la façon dont tu vient de rehuter.Le sevrage, ce n'est pas "se priver", c'est plus comprendre nos mécanismes de rechute, admettre l'illusion dans laquelle on était et apprendre à se faire confiance car nous sommes tout à fait normaux si on le souhaite. Pat, en étant abstinant tu es un homme neuf, celui que tu veux être, et ça c'est quelque chose de très précieux.Bon courage à tous.
URLs de référence