Comme JackieChoun , force est de constater que c'est pas forcément en lien avec une frustration ou un déficit affectif.
Fr-Ed
PS: j'ai mis que j'aimais le commentaire de Ceaa, juste parce que je crois que c'est la première fois qu'il parle vraiment de lui et ne part pas dans ses grands délires poético-mystiques...
Bonjour,
Bon alors cette nuit, grosse pulsion, et du coup, on va reprendre les mots correspondants à la dépendance à la cigarette, j'ai malheureusement tiré une "taffe". Puis une deuxième, et une troisième... Puis ça a été difficile mais j'ai réussi à me reprendre. Je ne considère pas ça comme une rechute puisque je ne suis pas allé au bout de la chose, mais on va dire que c'était quand même in extremis.
Et pourtant, quand je commençais à replonger dans les abysses, je me disais "arrête, t'es en train de tout gâcher", "c'est pas bien", "il ne faut pas que je prenne cette taffe"... Et pourtant je continuais quand même, malgré ces voix dans ma tête.
M'enfin voila, j'ai réussi à en sortir et c'est là l'essentiel. Maintenant, je reprend là où j'en étais et je vais lui botter le cul, à cette dépendance de mes deux !
Salut JackieChoun,
la taffe fatale !
Mais si on mettait des mots sur la taffe... Genre elle ressemblait à quoi cette envie ? Une envie de quoi ? Grosse pulsion ? Comment ? Seul ? T'étais en stress ? Ennui ? Journée particulière ? Et puis pourquoi ça possible de tirer la taffe ? Y'avait des clopes sous la main ? C'était quoi ces clopes ? Pourquoi elles traînaient là ?
Pas facile je n'en doute pas... Mais t'es plein de bonne volonté
Courage
Fr-Ed
Salut Fr-Ed, Merci de ta réponse pleine de question
.
Alors, l'envie, Comment dire... Chez moi, enfin c'est mon avis personnel, ça ressemble à de la curiosité. Une curiosité envahissante entre la fébrilité et l'euphorie. Je sais pas si tu me suis.
Et ensuite, c'est de l'impatience... Si je ne satisfait pas cette curiosité, elle va me trotter dans la tête, m'empêcher de dormir... Ce n'est pas du stress, enfin du moins pas ce coup-ci. En gros, dans ma caboche, c'est comme un gosse qui va te faire chier jusqu'au bout au magasin pour avoir son jouet.
Des "clopes" (sites), il y en a toujours malheureusement sous la main même sans ordinateur, j'ai ma tablette et mon téléphone... Ma tablette en particulier parce que je lis mes bouquins dessus le soir. Et même si je l'ai pas j'ai juste à me lever pour aller la chercher.
L'avantage, c'est que j'ai récupéré une motivation de fer, comme je l'avais au début de la semaine !
La volonté, je l'aurais toujours, parce que j'ai vraiment envie de me débarrasser de tout ça !
Bon on a le cadre...
va falloir faire le ménage et cacher ces clopes... Les mettre dans un coffre... Ou alors se dire et se convaincre que de toute façon c'est toutes les mêmes. inutile d'être curieux de toute façon le résultat est toujours le même. Non ?
Fr-Ed
Oui, c'est toujours le même résultat c'est certain. Mais ça, c'est difficile de se le rentrer dans la tête quand on a une grosse pulsion x).
Franchement le pire, c'est que je me disais "sors de ce putain de site de cul" mais au final j'y restais quand même, je voulais voir les "nouvelles" vidéos qui sont en fait la même chose que les précédentes.
Planquer ma tablette ou mon téléphone, mon ordinateur ou celui du boulot, c'est un peu compliqué, voire impossible (pour celui du boulot). Mais travailler sur le fait qu'au final c'est toujours la même chose, ce n'est pas quelque chose d'insurmontable, je vais plutôt tabler la dessus.
Tiens autre chose, pendant longtemps j'avais pensé rejoindre les groupes DASA.
En fin de compte, cette idée est littéralement abandonnée. A la lecture des 12 étapes, il faut être religieux pour suivre ce programme. Dommage
Hello Jackie!
(J'ai toujours l'impression de parler à un mec qui pratique les arts martiaux quand je lis ton pseudo...)
En ce qui concerne la charte de la DASA: j'ai malheureusement eu la même impression. Même si je suis croyant, je trouve cet axe de la "non-laïcité" très affirmé de la
DASA très regrettable. On n'est pas des « brebis égarés » qu'il faut récupérer sur le mauvais chemin, nous sommes des personnes malades qui ont besoin d'une aide qui se relie à la vie. Je crains malheureusement que cet aspect religieux en rebute plus d'un et on se sent surtout à nouveau un peu plus seul avec notre dépendance si on n’est pas croyant. Perso, j'aimerais beaucoup trouver un groupe de parole, mais pas si on me donne l'impression que je rejoins une communauté religieuse. C’est ni bon pour la DASA, ni pour nous… TRES dommage!
Pour tes soucis de retour sur l'ordi: Quand j'ai découvert que en l'absence de sex réel durant mon sevrage je commençais à avoir envie d'aller sur des chats gay, j'ai mis en place la protection de K9. Par contre je l'ai configurée pour que ça ne me bloque pas tout et surtout pas l'accès du forum! Si tu le souhaites, je t'explique comment j'ai fait, car j'ai mis du temps avant de me décider avec la peur de faire evtl. des conneries irréversible sur mon ordi et d'être obligé de demander à quelqu'un de m'aider à débloquer ce truc et donc de devoir trouver à expliquer pourquoi je l'ai mis en place (alors que je n'ai pas de gosses...!)
A ton service donc!
Jan
Salut jan,
Je suis d'accord avec toi sur les réunions Dasa. En fait ça fait presque sectaire.
Concernant k9, je t'invite à regarder la page 13 et quelques pages suivantes de mon fil de discussion. J'ai vraiment fait le tour complet de ce logiciel et pour moi, c'est pas une fin en soi. J'avais fait de mon ordinateur une forteresse
Ok, c'est noté!
Moi je me suis d'abord chargé tout une explication pour savoir comment supprimer K 9 de l'ordi au cas où ça foutrait le bazar!
Il y a aussi de démonstration sur youtube, mais en anglais!
Il faut surtout penser à supprime le driver après avoir supprimé le programme!
Puis il ne fait surtout pas paumer le mot de passe! Puis j'ai configuré K9 uniquement pour les tchats et sites à caractère sexuel:
Cliqué sur « customs » et choisi
« Adult / Major Content » puis
« Personals / Dating » et
« pornographie »
et vaider!
Et ça marche assez bien! J'ai planqué le code dans notre chambre et depuis 4 semaines je n'y ai pas touché!
Bon weekend Mario le péchu!
Jan
Merci pour les conseils, mais je ne reviendrai pas sur un contrôle parental. Je dois apprendre à vivre sans.
Concernant les arts martiaux, j'ai pratiqué le karaté-do et le taekwondo mais mon pseudo vient de Dragon Ball pour l'anecdote