Dépendance sexuelle

C'est une très belle nouvelle, Rommystère ! Je suis heureux pour toi et ta compagne.Une belle motivation pour poursuivre ton rétablissement ! Bon courage ! 

Bonjour a tous,Une nouvelle semaine qui commence. La fin de la dernière semaine s'est bien passé. Une tentation s'est présenté mais je l'ai bien repoussé. Bien content. Je continue mon chemin vers la guérison.Je m'apprete à annoncer la grande nouvelle à ma famille, une grande émotion en perspectives.Bonne continuation à tous.

Sale fin de journée. Une rechute fait chier mais tout de suite apres la volonté de continuer la lutte est la.Je dois comprendre que les rechutte font partir du combat, que je ne peux m'arreter a un instant t et ne plus rechuter, ca serait trop facile.Je vais donc emprunter le système de compteur de Sven. J'espère qu'il ne m'en voudra pas.Allé je me barre de ce p***** d'ordinateur.Nouveau compteur : 38/0, 38ème jour depuis le début du sevrage et rechute aujourd'hui.

Bonne soirée.

Hier, nouvelle rechute.J'en connais la raison : grosse montée de stress, en effet, je dois annoncer a toute ma famille (environ 50 personnes )ce soir que j'ai demandé ma femme en mariage. J'avoue que j'angoisse.Mais aujourd'hui le fait d'être avec ma femme me rassure. Pas de tentation aujourd'hui et je me sens moins stressé qu'hier pour ce soir. Je me sens plus motivé et convaincu dans ma lutte qu'hier.J'ai pris une résolution aussi : je viendrai posté un message chaque jour.Compteur en cours : 39/0 39ième jour depuis le départ et 0 jours de sevrage complet.

Bonne fin de journée à tous

Heureuse nouvelle ! Je te souhaite bon courage pour les jours à venir 

Samedi, tout c'est bien passé, j'ai pu affronter le regard des autres et faire mon annonce, un enorme soulagement après.Et hier, dimanche, pas de tentation, une vie normal je dirai, repas, tv avec ma fiancée et petite balade le soir chez des amis.Bon week end donc.Compteur : 41/2 : 41jours depuis le lancement du combat et 2 jours de sevrage intégral depuis la dernière rechute.Bon courage à tous.

Hier, nouvelle rechute, une de plus.Je ne vais pas chercher des excuses comme les précédentes, non j'ai simplement besoin d'un bon coup de pied au ...J'ai eu des tentation depuis le matin mais à peine arrivé chez moi que je me suis laissé allé.A chaque rechute, j'en tire de nouveaux enseignement. Cette fois si, je me dois d'etre plus combatif, plus conquérant.Je m'aperçois aussi que comparé a la première rechute ou j'avais du mal à lutter, la dernière, j'ai eu la sensation d'être conscient et avec plus de volonté de pouvoir résister.Je sais pas si je suis très clair mais voila.42/0

Salut Rommystère! Zen. Sérénité.
Paix de l'esprit. Calme mental.
Un jour après l'autre. Le fait d'utiliser
le compteur peut être une aide puissante.
Vas tu consulter un médecin pour ton
addiction (psychiatre, par exemple ?)

Non je ne consulte pas de médecin pour mon addiction. Je pense pouvoir m'en sortir sans. Mais si je dois en consulter un, j'irai.

Réveil en forme ce matin !Une journée de sevrage tenue hier. Je prends les jours les uns après les autres et donc la ca fait un.Je suis content de moi mais je ne dois pas relacher, il faut poursuivre !43/1