Alors tu as rechuté ou pas? Combien de jours entout?
Je suis à 63 jours depuis la prise de conscience et 3 jours complet depuis ma dernière rechute.
continu comme ça :)Courage chaque instant est une victoire
Bonne journée en perspectives aujourd'hui ! un petit brin de soleil, du boulot, juste ce qu'il faut ! et du sport ce soir !Pour hier, la journée s'est bien passé, pas de rechute, une journée de sevrage pleine ! une journée propre, nikel ! Bien content !64(4) / yes !
Je me sens un peu fatigué ce matin. C'est du à une séance de sport intensive hier suivi d'une sortie et donc je me suis couché tard et levé à la même heure que d'habitude !Mais c'est un jour de plus de sevré , bien content.Encore une grosse journée au programme aujourd'hui et ce soir, séance de sport ! Bonne continuation !65(5)
Je suis en forme ce matin ! Hier, j'étais seul hier soir et je n'ai pas chuté, c'est une bonne perf pour moi ! Dernier jour de travail de la semaine aujourd'hui, ca devrait bien se passer !Bonne journée
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Je me suis levé ce matin avec un bonne forme ! J'ai donc fait du sport au matin !Hier, tout c'est bien passé, journée compliqué au boulot mais niveau sevrage RAS ! je continue ...
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Hier, samedi, super journée, l'après midi j'étais seul et je n'ai pas chuté, je me rends compte que j'avance et ca c'est bon ! yes .....Je part chez un cousin lointain aujourd'hui, bonne journée au programme et ce soir on sors voir un match de foot.Bon courage a tous
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Un bon dimanche, un dimanche serein, libre, clean ... Bien sur le cerveau réclame ses images mais non, c'est moi qui commande, c'est moi le patron !Bon courage à tous ! 69(9)
Félicitation! Je suis nouveau sur le forum et n'ai pas eu le courage de lire les 11 pages sur ton sevrage, mais vu ce que tu dis là, j'aimerais vraiment être à ta place. Bonne continuation