Dépendance sexuelle

J'ai tenu aujourd'hui et je me sens heureux. Certes je n'ai tenu que quelques heures mais je retrouve la sensation de liberté.. A suivre..

salut,Un grand voyage commence toujours par un petit pas. Continue on est tous avec toi et n'oublie pas un jour à la fois. Chaque jour suffit à sa peine.  courage !Raphaël 

Je vais dire un secret : Il y a deux semaines, j'ai marché dans la montagne seul pendant deux jours, j'ai marché sur des crêtes dans les montagnes et j'ai croisé des vautours, c'était magique. Ils volaient près de moi dans le ciel et j'ai entendu le vent dans leurs ailes .... images de liberté absolue .. Depuis, j'ai cette image dans la tête et je ne peux me l'enlever ... Moi aussi j'ai envie d'être libre et voler ... 

Bon et bien rien n'est impossible et me voilà à 3 jours bien réels sans aucune mb ni images. Reste à résoudre maintenant ces problèmes de "pannes" avec ma compagne !!! c'est pas gagné mais bon, je pense que je dois réapprendre à faire l'amour sans trop de fantasmes et d'images dans ma tête, juste apprendre à savourer le corps de l'autre .. faire l'amour quoi !! bon courage les amis. Fred

Salut Fred, J'ai lu un article sur les fantasmes. Les conseillers en sexualité nous disent de pimenter notre vie avec des fantasmes. Nos amis dès fois nous demandent quels sont  nos fantasmes inavoués ou que nous voudrions réaliser.L'article en question disait que les fantasmes étaient des images virtuelles qui nous empêchaient d'être là  au moment présent avec son ou sa partenaire. Il ne faut surtout pas se masturber sur des fantasmes.   Les fantasmes sont aussi de plus en plus exigeants. Un fantasme demande toujours un autre fantasme plus excitant la prochaine fois. C'est un processus mental qui ne s'arrête pas et qui même aller vers des choses dégradantes. Je pense que les fantasmes sont une fuite en avant. Qu'essaie t-on de fuire ? La peur de l'intimité ? Une sexualité imparfaite mais naturelle ? Au lieu de fantasmer, on devrait apprendre à connaitre l'autre et échanger sur nos désirs. Quand on me posera la question : quel est ton fantasme ? Je dirai : moi c'est d'aimer quelqu'un qui m'aime en actes et en vérité avec tendresse. Quelqu'un qui me donnera du plaisir et vice versa. Une personne avec laquelle je me sente bien avec laquelle je peux communiquer et m'engager. En fait, à y bien réflechir je n'ai pas de fantasmes. je cherche juste l'amour, un amour véritable. Les autres idées et fantasmes sexuels, je m'en rends compte aujourd'hui, ça n'était que des projections pathologiques de moi même et de mes traumatismes subis étant enfant ou adolescent et tout ça aggravé par le porno et ses pratiques inhumaines et avilissantes...Je pense que tu peux arriver à faire l'amour. j'ai confiance en toi, ça viendra avec le temps. As-tu pensé à consulter un bon sexologue le cas échéant.Bon courage à toiRaphaël 

Le pire dans tout ça c'est que le porno a fait notre éducation sexuelle.Sans même aller jusqu'à reproduire les pires immondices que  l'on voit ds certaines video, des pratiques autres fois hardcore semblent devenir complétement banale aujourd'hui. Quand je pense qu'adolescent quand je pouvais encore éprouver des sentiments relativement pures et non corrompus par des années de visionnages et de mb, je trouvais la fellation dégradante pr la fille. Aujourd'hui ça me semble bien loin.

 Asmyr

4 jours et je tiens encore mais je sens que l'envie est encore bien présente.... J'ai failli encore craquer mais vite j'ai stoppé le truc... Miracle miracle, reviens vers moi !!!

6 jours tenus.. c'est bien. Mais j'ai du vivre encore une belle panne avec ma compagne.. Peut être est ce un passage nécessaire et que quelque part, je paye mon addiction de 30 ans. C'est dur à vivre mais si je dois me libérer.. Je le souhaite de tout coeur.

Voilà, j'approche les 10 jours et je tiens toujours. J'ai compris une chose.  Je n'ai que rarement fait l'amour à deux, dans le partage avec mes compagnes. En fait, l'acte d'amour était pour moi, une façon de vivre mes fantasmes avec un vrai corps de femme, je prenait la femme avec qui je faisait l'amour comme un support de mes propres fantasmes, non comme un être aimé avec qui le rapprochement des corps et la pénétration est l'aboutissement d'une union complice et amoureuse. Le corps de la femme comme objet de masturbation en quelque sorte. Alors, les moments de fusion des corps n'était pour moi qu'un moment de repli sur moi même en oubliant les désirs de ma partenaire. Je ne faisait que m'imaginer des scénarios érotiques pendant que je faisait l'amour et oubliait que j'étais en présence d'une femme bien réelle. Je faisait l'amour entre l'imaginaire et le réel...Mais le réel est plus fort que le fantasme. Le réel est permanent et présent. Le fantasme est une construction du mental et comme toute construction, elle s'use et se fissure. Quand la fissure se fait, quand le fantasme se fond,alors le réel prend la place et alors je regarde la femme qui est en face de moi et là deux choses se passent : 1) Son corps n'est pas celui que je regarde à longueur de journée sur les images de mon, écran. Elle a ses petites imperfections, ses rondeurs et je ne voit plus que ces imperfections qui ne correspondent pas à mon imaginaire imprégné des images que j'ai choisi pour alimenter mon fantasme...2)Je réalise que je suis en face d'une  personne et non d'un objet de plaisir. Une femme qui n'est pas une femme virtuelle qui recherche un regard, un partage, une émotion ... Un être humain, pas une image. Alors, privé de mon imaginaire et posé devant le réel, mon sexe ne répond plus.... et je réalise tout les dégâts que la masturbation compulsive à fait sur moi et sur ma relation à l'autre dans l'acte d'amour. C'est alors que la vraie motivation pour le sevrage pointe son nez. Je me soigne pour être capable de vivre et partager un acte d'amour avec ma compagne. Bien sur, je sais que les fantasmes font partis de la relation sexuelle et peuvent apporter une stimulation dans l'amour, et je ne veux pas radicalement les banir, mais ils doivent passer après le réel. Je dois apprendre à regarder ma femme avant de l'imaginer. Je me souhaite bon courage, car cela fait un bout de temps que mes rapports sexuels sont fondés sur 80% de ce que je viens de raconter.Pardon à toutes les conjointes de dépendant d'avoir parlé ainsi ... Fred

Je reviens encore aujourd'hui ici car le "crabe" qui est en moi m'appelle très fort. J'ai failli flancher et rechuter. Je suis passé près et je ne peux plus aujourd'hui. Je dois réussir. Je veux trop apprendre à aimer la femme qui partage ma vie. Je veux trop partager avec elle l'acte d'amour pour de vrai, hors de mon imaginaire perverti... Tenir, Tenir, Tenir .... pour vivre libre, cela commence à prendre du sens.. Je vous dis pas... JE TIENDRAI