Tu devrais arrêter Fred avec tes quelques caresses, car c'est idéal pour chaque jour grappiller un peu plus et finir par rechuter. Surtout que je ne vois pas l'intérêt de commencer pour ne pas finir. Courage.
12 ème jour qui commence. Tu as raison Julien, mais pas facile de ne rien rien faire !!!
Ne reste pas québlo sur le "ne rien faire".Ca t'oblige à visualiser le truc, puis à le barrer d'une grosse icône rouge de sens interdit. Passe au "faire autre chose". Si tu investis avec toute la bonne volonté dont je te sais capable dans d'autres activités, pendant ce temps ça se décâble doucement dans ton dos.Ne plus fournir de carburant au tramway nommé désir de la compulsion est une chose, mais pour éviter qu'il te roule dessus, le plus simple est de te mettre au vélo. (idée soufflée par Plouf dans un vieux mail, merci Plouf !)
Merci Warsen, faire autre chose pour passer à autre chose... Je le fais mais c'estvrai, je focalise trop sur le "sens interdit" !! Merci.
13ème jour. Je pars sur Paris voir ma compagne une semaine... à très bientôt mes compagnons.. Fred
Retour de Paris, beau séjour avec ma compagne. Je reprend la route après un petit passage à vide hier soir !! pas grave.
jour 20 aujourd'hui.
Rechute.... une de plus.. Un moment de relâche et le démon revient à grand pas. On recommence, une fois de plus. désespéré .. non.. le vide. Allez Fred.. faut y croire...
Salut Frédéric,
On ne se connait pas (encore ...), je rédige pour ma part un long long journal de bord (commencé en 2006 !) :
http://dependance-sexuelle.com/sujet-mon...elle-annee
Bref, ce petit message pour t'encourager dans ta démarche et t'inciter à t'accrocher !
Bon courage,
Revivre
Bonjour Revivre, J'ai lu une partie de ton histoire et j'espère que tu trouveras la force de ta lutte.. POur moi, le porno se délite doucement et la compulsion aussi, mais la mb est encore là avec mes fantasmes..
je m'accroche à ma lutte, et j'y crois encore.. Comment ont -ils faits pour réussir ???
voilà 10 jours que je me suis absenté et c'est pas bon signe !! mais bon je reviens ... alors !!
Une femme qui me comble d'amour avec laquelle je suis en ce moment (mais qui habite à 500 km de chez moi) et que je n'aime pas vraiment et mon ex (qui m'a fait pas mal souffrir, mais par ma faute aussi ..) qui revient sans revenir tout en revenant et pour qui j'ai encore des sentiments .. bref un affectif pas vraiment au top. alors elle revient la compulsion et je me laisse avoir par elle. Je viens de me livrer à deux ou trois séances et comme d'habitude, retour de baton !! Et je viens compulser sur le forum, pour me donner bonne conscience certainement... On verra demain !!
Il n'y a plus de compteur ici et je ne sais si c'est une bonne chose. Je m'en pose un quand même / Jour 0
Oui Fred, il y a un compteur, mais plus discret en faite
C’est bien que tu reviennes parmi nous, même si c’est pour nous donner de mauvaises nouvelles.
Un jour ça ira mieux.