bon courage Fred , repars sur de bonne base
Merci Grany. Je repars et chaque jour est devenu maintenant une victoire.
C'est exactement ca !! Peut importe les rechutes si tu remonte en selle !! Chaque jour de sevrage est une victoire ! Et surtout travaille à les faires durer le plus possible. Les rechutes font parties du sevrage, il ne faut pas si complaire, mais ce n'est pas non plus la fin du monde. Ce qui compte c'est qu'elle n'entame pas ta détermination. Petit à petit on se reconstruit.
Bon courage
Me revoilà après quelques jours de vacances à Paris. J'ai tenu 10 jours et puis de nouveau, un malaise en moi, des questions, de la nostalgie, l'absence de mes enfants ... et la rechute aujourd'hui. plusieurs mb et je reviens sur le forum pour repartir dans une autre tentative ... que le démon est puissant !!
jour 0 : c'est reparti les amis
Le démon a le pouvoir que l'on lui laisse, il n'a qu'une seule porte pour entrer, notre volonté .... Courage Fred
me revoilà après 3 semaines de sevrage complet et puis un jour ça revient sans te laisser le choix. la compulsion reviens; Il n'y a plus personne à la maison, les enfants ne sont plus là et ma compagne est partie. Je remet alors le compteur à zéro aujourdh'ui ... ainsi va le sevrage... je reprend la route..
C'est bien Fred, ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles de temps en temps. L'essentiel est de continuer à se batter même si les rechutes sont nombreuses, un jour peut-être aurons nous le déclic.
Aller c'est reparti. Je reviens de 4 jours avec ma nouvelle compagne et je me jette encore une fois de plus sur les sites, ... Et merde, je vais jamais y arriver. J'ai eu encore une "panne" en faisant l'amour avec elle et je crois bien que j'en connais la cause. Ma sexualité et mon érection est fondée sur les fantasmes, sans eux, je ne peux bien bander ... rarement, pourtant, il m'arrive de temps en temps de vraiment vivre cet instant de partage des corps et c'est très bon. Je ne lâche pas. Je ne veux pas lâcher, je veux gagner. Que c'est dur... 0 jour.
Oui Fred, il y a un lien entre la panne et la pornographie à outrance. Moi même j'ai vécu ce genre d'expérience traumatisante, c'est très dur. Mais la bonne nouvelle, c'est que ce n'est pas irréversible, et que une fois que tu auras chassé tous ces fantasmes de ton esprit, tu y verras plus clair. Bon courage pour la suite .
oui, j'y crois et je sais que c'est réversible. Je reprend le sevrage et ce soir, il n'y aura pas de mb. Tiens bon toi aussi !!