J+1
Enfin, une journée sans rien. C'est une très mince victoire. Oui, j'ai compris une chose, c'est que je ne parviendrai pas à me détacher de mon "enfant blessé et abandonné" tant que je ne continuerai à me laisser manipuler par mon addiction. les processus neuro-physiologiques de l'addiction sont en moi et il faut que je les inverse. Après, je pourrai dire que j'ai grandi !!
J+2 : le processus est ré-engagé.
reste à tenir..
Super fredo, je t'encourage. Ton parcour et ta constance dans l'effort son un exemple.
Va y vieux :-) :-)
J'ai la trentaine, je peux dire vieux, c'est affectueux ! Le porno nous prend tous pour des cons.
Enfin bref, trouve autre chose que la force pour arrêter le porno.
N'essaie pas de t'en sortir par "la force du poignet" c'est contre productif... Il s'agit de ruser...
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J +3
Merci Florent et Burrhus. La force, c'est pas dans le poignet que je la libère, ça j'ai déjà trop donné !! Certains disent que tant que l'on "lutte" on se plante... J'ai pas encore compris çà, en tout cas avec mon corps, même si mentalement, je peux le comprendre...
J +4
Tout juste le début, mais c'est bien !!
Merci de ton attention. J'ai envie que cela marche pour toi, J'aime bien l'idée de vanger le sort. C'est cela que je vois pour toi dans ta réussite future. J'ai lu un peu ton parcours, depuis mon inscription , 3,5 mois, je lis tous les posts, et puis j'ai lu le parcours de Julien oú tu es présent. Ce que j'aime chez toi c'est que tu ne renonces jamais. De toutes les façons, peut-on renoncer, le porno ne nous amène à tellement rien.
J'ai mieux compris mon sentiment d'abandon en te lisant, mais chez moi c'est moins fort que chez toi, mes parents sont encore vivants, je tente un raprochement.
On a le même âge aussi, j'ai 49 ans exactement
C'est quoi pour toi un temps d'abstinence moyen ? À combien de jours de sevrage tu deviens fier de toi ?
J +5
Bonjour Burrhus et merci de ton post. c'est encourageant et ça donne de l'énergie pour réussir. Pour moi, je commence à être fier de moi dès que j'arrive à résister à la tentation. C'est à dire un jour entier. Après ce n'est plus de la fierté c'est du réel bien être. C'est pour cela que le veux tant m'en sortir..Je sais l'état dans lequel on est après un bon sevrage, et ça, c'est au delà de toute fierté. Fred
Avec de tels raisonnements, y'a plus qu'à te regarder grandir.
J+ 6
Je tiens. Je retrouve petit a petit l'état de bien être et comme tu le dis Burrhus, un peu de fierté quand même. ce qui me fait avancer aujourd'hui, c'est de me dire que je n'ai plus le choix si je veux devenir adulte. En continuant la mb, je prolonge mon enfant blessé et jamais, je ne pourrai connaître l'amour adulte !! La pression est grande et je connais maintenant les signaux de la rechute (petit visionnage comme ça d'images, petite mb .... ) Le plus dur c'est de ne pas se laisser aller dans ces "petits...