Dépendance sexuelle

Tu as lu Le cri primal de Janov ? je pense que ça pourrait t'intéresser vu que ça parle exactement des schémas qui se sont constitués dans l'enfance pour résister à la souffrance et finissent par donner un adulte "dysfonctionnel", les témoignages sont excellents. Je connais aussi d'autres bouquins sur ce thème mais ils sont en anglais.

Bonjour Plouf ! Non je n'ai pas lu ce livre mais je vais le commander. Merci de me donner cette piste. Et un petit jour de sevrage !! Fred

Janov ? C'est le Mireille Mathieu de la psychologie. Ca vaut pas grand chose. 

Je vais lire ce bouquin et je vois dirai ce que j'en pense !! et de deux jours pour le petit Fred !! Bien peu mais bon ...

Rien ne va plus. Je suis en train de rechuter sévère, plusieurs mb et visites de sites ces derniers jours. J'ai peur de tout gâcher, de perdre cette énergie que j'avais réussi à trouver pendant ces deux derniers mois de sevrage. J'ai peur et il faut que je retrouve cette grâce pour de nouveau lutter, pour moi, pour elle, pour nous ... 

Bonsoir Frédéric, Il est particulièrement difficile d'arrêter à nouveau suite à une rechute. Vous pourriez commencer par installer un filtre (K9 par exemple) et sécuriser votre ordinateur de manière à vous interdire totalement l'accès à la pornographie. C'est faisable même si cela prend du temps et quelques efforts. Se débarrasser de son smartphone est aussi indispensable pour bien se protéger car ces machines sont impossibles à sécuriser quelque soient les mesures prises et les logiciels de sécurité mis en œuvre. 

Bon courage