j4.encore quelque reve.hier soir, j'ai passé une soiréé chez une amie.j'étais avec ma copine et d'autre personne. il y avait une fille que je ne connaissais pas. une belle brune.magnifique meme. et la ma dépendance affective entre en jeux. c'est a dire que je la regardais attedant quelquechose de sa part. je m'en suis rendu compte, et du coup je me forcais à plus la regarder. a eviter tout rapport.avec elle.pourquoi cette recherche d'affection ou de désir dans ces yeux alors que ma copine m'apporte tout cela deja? je m'tais désinscrt de facebook et je m'y suis remis juste pour voir c'est photo.je vais de ce pas me désinscrire. pas facile de lutter contre soi meme.
Ce n'est pas contre toi que tu te bas, Fayençois. La luxure, c'est ce qui au contraire empêche d'être soi, de se voir en vérité. En te desincrivant de FB, tu cesses de la nourrir et tu te donnes l'occasion d'être un peu mieux avec toi-même. Bravo ! Bon courage à toi.
merci bruno59; tu as raison , c'est contre la luxure que l'on se bat tous.je suis content de m'être désinscrit de facebook .ca permet de ne pas alimenter mon excitation, puisque l'utilisation première que je faisais de ce site été de mater les jolie fille connu ou non. de temps en temps j'ai quelque pensé porno qui me hante, comme ce matin en me couchant par exemple, mais je n'y prête pas intérêt. mon sevrage du net me fait du bien. comme je n'ai pas le code de mon ordi la journéé je m'occupe autrement. je vais mm m'acheter des feuille et fusain pour apprendre a dessiner.
je suis à j5. je n'ai toujours pas pris les médoc prescrit par mon psy. pour l'instant j'en ai pas besoin. je lutte seul. si jamais je replonge j'aviserai à ce moment là.bon courage à tous
j6. enormement de pensé de porno mais je tiens bon.je repense beaucoup a ma premiere copine egalement.pourquoi? je n'en sais rien. je pense surtout a lui envoyer un email pour vider mon fardeau. j'en parlerai avec mon psy demain. j'ai commencé mon exercice de tao, la respiration testiculaire.je peux vous dire que c'est bluffant, la sensation de bien etre aprés. bn courage a tous
Bonjour fayençois. Bon courage pour la suite. Il y a des périodes difficiles où la maladie nous teste. Cela a été le cas pour moi aujourd'hui. Je suis stressé, j'ai quelques soucis qui me posent problème et des images de compulsion me sont revenues beaucoup à l'esprit. Mais je n'ai pas envie de retourner dans cette galère.Je vais pratiquer des exercices de sophro, ce soir, prier et surtout m'éloigner de tout objet de danger, notamment l'ordinateur et Internet Bon courage !
hello, tout le monde. je suis a j8 la. je dois dire que souvent la dépendance me teste en m'envoyant des images d'actrice, de scene, des reves, ...mais je resiste.je me tiens loin de l'ordi qui est bloqué par un code, que seul ma copine connait. c'est elle qui me l'allume.quand je ne vais pas sur internet, je me trouve des occupation. aujourd'hui par exemple je suis allé dessiné une maison prés de la mer. je dois dire que morbach avit raison. qu'elle bonheur de apsser son temps a dessiner à la place de se tirer le manche...
j'ai revu mon psychiatre qui ma dir que j'etais sur la bonne voie, et mon psykothérapeute avec qui j'ai pas mal avancé. je vous souhaite bon courage a tous.
Bravo fayençois. c'est une bonne idée, cela, d'avoir mis un code à ton ordi, code que tu ne connais pas et de demander à ta copine de l'allumer. Moi, je ne saurais pas rester seul avec un ordi. J'écris depuis le boulot.Comme tu le dis, on peut faire autre chose qu'aller sur le net.Si la maladie t'envoie des images d'actrice, c'est qu'elle a faim. Il faut toujours rester vigilant. Personnellement, je confie ces images à Dieu, je Lui demande de m'ôter de l'esprit toute image de luxure, en répétant aussi longtemps qu'il le faut cette prière ou alors d'accorder à ces filles qu'elles se libèrent elles aussi de la luxure en étant plus obligés d'en être l'esclave pour gagner de l'argent, qu'elle aient un bon mariage etc... Bon courage à toi.
je te remercie bruno.tes messages me touche.c'est important de ne pas se sentir seul dans son combat.cela fait 10 jours que je suis abstinent. je dois dire que je suis fière de moi. mais ce matin j'ai eu un rappel de la dépendance. j'ai commencé a regarder un film porno, alors je me suis cache arreté. faut rester vigilant, voila ce que j'en tire. c'est pas parce que 10 jours, 40 jours, 100 jours sont passé que je serais guéri. je suis content de pas avoir rechuté ce matin. et cette appel de la dépendance prouve qu'elle est en danger, qu'elle se sent mal parce que je me sens bien.je me suis jamais senti aussi bien d'ailleurs. bonne journée a tous.
Salut fayencois83T'as donc trouvé le code de l'ordi ? [img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa210b02519.gif"[/img]En tout cas bravo pour l'arrêt reflexe mais fais gaffe t'auras pas toujours la même chance.
lol teddy. non je l'ai pas trouvé. en fait j'ai trouvé un site que k9 bloque pas, et j'etais au toilette, et j'etais isolé chez moi alor que ma copine étais dans une autre piece et voila. sinon non j'ai pas le code