Dépendance sexuelle

Version complète : le sevrage de fayencois83
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bonjour a tous. bon mauvaise nouvelle j'ai rechuter ce matin. le constat reste tout de même positif. en effet je sais exactement ce que j'ai ressenti avant de rechuter. grâce à l'horloge. de la colère de la jalousie et de la frustration. et hier soir je travailler soirée de merde, et la colère monter monter et plus elle monter, plus la volonté de ne pas rechuter s'envoler. et ce matin paf dépressurisation en arrivant chez moi. je suis content de me rendre conte des émotions qui entraine la rechute. si je fais attention à ces émotions je gagnerais mon combat. bon courage à vous tous
j3. je me sens bien. je lutte en permanence pour rester dans le droit chemin, m'affirmer, ôter les images récurrente... la liberté est un combat et je suis bien décidé à le gagner. le mental est primordial pour s'en sortir. je souhaite un bon courage à vous tous...
la lutte toujours la lutte. je cherche à droite à gauche des moyens d'avancer. le meilleur que j'ai trouvé pour l'instant s'appelle keny arkana. c'est une rappeuse de Marseille dont les texte m'aide beaucoup. je conseille à tous la chanson prière qui est magnifique. je continu à avancer à chuter à me relever. je pense qu'on est tous dans de cas là. je vous souhaite un bon courage et une bonne route vers la liberté
j'adooooooooooooooore keny arkana. Tu me fais plaisir là!Je te recommande "cueille ta vie", et "ils ont peur de la liberté", ça va peut être te booster un peu en tant que dépendant... Oui la lutte mais ça dépend contre quoi. Il y a quelques mois, un mec nommé Morbach me disait: tu sais, quand on est lancé, c'est pas si dur que ça de résister. Il n'y a pas vraiment de lutte terrible contre les images et l'addiction. Au début, je me disais qu'il avait bien de la chance, et puis plus le temps passe, et plus je crois qu'il a raison. Car on se trompe d'assaillant. Ce n'est pas contre la dépendance qu'il faut se battre, mais il faut apprendre à gérer nos émotions, négatives et positives, qui nous envahissent et contre lesquels, nous autres dépendants, avons bien du mal à faire face. Tu dis : je cherche à droite à gauche des moyens d'avancer.<b../../../span>Je ne peux que t'encourager sur cette voie. C'est bien. Essaye peut être dans ce cas de faire en sorte que tes recherches soient efficaces, si tu vois ce que je veux dire. On peut chercher pour chercher pour se justifier qu'on a essayé, et puis on peut chercher en mettant toutes les chances de son côté et en s'assurant que nos recherches auront davantage de chance d'aboutir.Bon courage. Et bonnes 24h
ouai keny arkana c'est un peu l'ovni, le rayon de lumière dans ce onde sombre. tu as raison sur le fait de chercher pour se justifier. c'est décidé cela fait un an que j'ai entrepris ce combat. cette lutte. je me suis testé de tout les cotés. et le bilan. je suis presque encore sur les starter. au départ. alors maintenant je connais les tenants les aboutissants. je sais ceux qui est dangereux pour moi. ceux qui est bénéfique.  je vois clairement l'homme que j'ai envie d'être.  un homme sur de lui et qui vis pleinement ces émotions.un homme qui s'affirme qui n'a pas peur des conflits. adieu le porno bonjour la liberté. j1

bon courage à vous tous 

j1.malgré une rechute causé par de la frustration et surtout le fait que j'étais sur mon pc pour choper un hp touchpad à 99 euro sur rue du commerce ( c'était une énorme arnaque) et donc que j'étais sur internet seul, je me sens bien. ca fait 5 jours que je travail pas et que je m'occupe. le matin je me lève je pars en vélo puis je cours et je nage. j'avoue que le fait de vivre dans une région privilégiére  m'aide beaucoup. hier je suis allé aider mon père a couper une haie. aujourd'hui j'ai photographiée des poissons sous l'eau enfin je fais des truc positifs.  c'est mon leitmotiv. du positif chaque jours. j'ai pu ainsi partager un moment avec mon père, me ressourcer à la plage, ...c'est mieux que se tirer le poireaux sur des images...je me sens bien.  j'avais envi de partager un texte de keny arkana qui m'aide énormément. je l'écoute tous les jours sous la douche. la chanson se nomme prière. bon courage a vous tous et  la semaine prochaine. Seigneur, aide mes pensées à raisonner correctement Ce monde veut m'enseigner la peur, et de A à Z me ment Je te cherche en mon âme, en essayant de la connaître Ma mémoire veut accroître mon mal en l'insufflant sur ma comète Plus j'avance, plus j'affronte mes résidus tristes J'me retrouve à lutter contre mes pulsions autodestructrices O mon Dieu, Seigneur des seigneurs, Roi des rois Eternel Créateur, tes Commandements seront mes Lois Parle à mon âme, envoie moi un Ange quand je me perd Un signe, un présage, des éclats de pétales dans leur jeu de pierre Du libre-arbitre, mon espèce s'est retournée vers le Démon Et mon espèce me dit folle, lorsque ce fait je le dénonce X siècles de tortures, le cérébral spécule l'ordure Le matériel n'est qu'illusion, la Connaissance la vraie Fortune Non pas leurs connaissances tordues, mais l'Immuable que rien ne corrompt Nourriture spirituelle pour mieux ranimer la Colombe Seigneur, aide mon âme, que ce monde voudrait voire perdue Car j'ai refusé de la vendre pour accéder à la Vertu Mes frères planent dans le doute, donne leur la Force de rester Droit La Sagesse m'a dit "connais-toi, pour voir le Ciel, faut rester Toi" Ce monde blasphème, la Foi considérée comme futile Par ceux qui ne voient pas tes Signes, ne discernant pas le Subtil Mais voudraient donner des leçons aux serviteurs de ta Lumière Ceux qui savent que Demain sera sûrement ce qu'on a vu Hier Je ne suis qu'une âme égarée, mais réceptive à ton Amour Alors je t'en pris éclaire-moi, ce monde veut me mettre dans un moule Se fout pas mal de nos Désirs; ceux du coeur, pas de l'ego Alors j'agis avec amour, pour mieux l'entendre dans ton écho Seigneur, calme ma colère, elle est la faille de tous mes maux J'ai trop mémorisé le mal, et elle resurgît dans mes mots Accepte mon humble repenti, sur la route que j'arpente Reste près de mon âme, je t'en prie, comme lorsque je remontais la pente Seigneur, guide mes pas, peu importe ce qu'il advienne Donne moi la Force d'avoir la Foi, chaque jour plus que la veille Réchauffe le coeur, de ceux qui souffrent, Toi qui souffles la Vie Que ton Soleil puisse éclairer nos Lunes quand s'ouvre la Nuit Réconforte de ton Amour, l'enfant seul et malheureux Protège ces peuples courageux qui survivent les larmes aux yeux Guide mon espèce à faire la Paix avec la Création A faire la Paix avec les Siens et à chasser l'Aliénation Seigneur, fais comprendre à l'Homme, que son Prochain est son Frère Que toutes nos cultures différentes sur le globe sont une Richesse L'Homme s'est construit un monde inhumain, écrasant les gens simples Eclaire le coeur de nos bourreaux pour qu'ils puissent devenir Humble Qu'il puisse voir avec le Coeur, pas avec l'ego ni la tête Afin de ne plus jamais oublier qu'on est les Gardiens de la Terre Que le poids de nos Karmas redevienne Plume Et que les Rayons Indigos de nos Soleils puissent percer cette Brume Seigneur, Que ta Volonté soit faite... Sur la Terre comme au Ciel Que ta Volonté soit faite... Sur la Terre comme au Ciel Que ta Volonté soit faite... Sur la Terre comme au Ciel Seigneur, Que ta Volonté soit faite... Sur la Terre comme au Ciel Que ta Volonté soit faite... Sur la Terre comme au Ciel Que ta Volonté soit faite... Sur la Terre comme au Ciel

 

j1. je me sens bien. voila. cela fait 1 ans que je lutte contre le porno. meme si cela est peu évident j'ai fait pas mal de chemin depuis. les rechute sont toujours présente mais je sais ce qui les entraine. je sais aussi que le fait de s'occuper l'esprit en faisant du sport ou des activité artistique est un moyen de solutionner le problème. je sais aussi que le foi et le lâcher prise, la respiration sont d'autre moyen; comme l'ouverture aux autre et le fait de s'affirmer pour ne plus angoisser. je suis sur la bonne voie. je me sens bien, vivant. le combat continue. 

bon courage à vous

petite rechute ce matin de bonnes heures. hélas la pulsion l'a emporté cette fois ci sur la volonté de s'en sortir. mais je suis repartit  directement à l'assaut de ma montagne à gravir. bilan je ne déprime pas, je n'ai pas honte. je vis simplement cette rechute de façon saine. je n'y accorde que peu dimportance, d'autan plus que celle-ci est survenue suite à une frustration. le sport et le soleil m'on fait beaucoup de bien aujourd'hui. bon courage à vous tous
aie deuxième rechute.se ressaisir vite.....
je reprens les bonne bses. plus d'internet...se focaliser sur les émotions, les vivres pleinement. faire du sport. et surtout se focaliser sur la réussite et vivre au jours le jours
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