bonjour tout le monde. je reviens de mes vacances. et hier soir j'ai rechuté. 
. ces vacance m'ont fait un bien fout mai en mm temps cela à été terriblement difficile. j'ai vu un paquet de fille sexy, les pub h et m les fameuse sont partout en espagne dans le métro sur les bus, ... j'etais sans cesse tiraillé par la dépendance. et se matin 1 h du mat j'ai craqué. à la société de consommation cela a du bon. (ironie) bon je repar en lutte. bon courage à vous tous les amis
ola. bon je repar en combat. je me suis fait griller par ma copine et j'en ai marre de me décevoir, de la décevoir. je risque de tout perdre si je continu sur cette lignée. je ne veux pas tout perdre je veux guérrir. bon courage à vous tous et je suis repartit en mode guérilla
j4. je me sens bien. de temps en temps les envies arrivent mais je lutte et resiste. bon courage à vous tous
Salut fayencois , t'en est où niveau psy ?
slt jim. ben je dois dire que je lutte tout les jours pour m'affirmer, ne plus angoisser oser donner mon opinion au autre meme si cela créé des conflit c'est pas évident mais seul la confiance en moi me sauvera et la prière aussi. sinon j'ai décidé de me connecté qu'une seule fois par semaine, le week end de préférence pour moins être tenté(c'est pour cela que je tarde à te réponde). j'ai sombré ce matin en rentrant du taff mais je repars de plus belle et cette fois ci j'applique tout les garde fou que j'ai mis en place au bout de ces 7 dernier mois. je me sens bien. lâcher l'écran est la seule rédemption possible pour notre maladie.bon courage à vous tous
Salut Fayencois,Je suis content de voir que tu continues le combat. je viens régulièrement lire sur ce forum (je suis plus actif sur un autre) pour suivre certains témoignages dont le tien qui m'ont beaucoup aidé au départ dans mon sevrage.Personnellement j'avance actuellement dans l'inconnu j'ai jamais réussi à tenir aussi longtemps pendant les 11 dernières années.Mais un jour à la fois c'est ma devise ...Bon courage à toi !!
merci teddy de ton soutien c'est gentil est ca me motive à continué.je dois dire que pour l'instant je me sens bien. le fait de ne plus allumer mon ordi q'une foi par semaine me permet de ne pas dériver ver la luxure comme bien souvent je faisais (ce qui me faisait rechuté) je pense que c'est une solution. je vois que tu est à deux mois et 6 jours chapeau bas. tu est sur la bonne voie. courage à toi.
pour ce qui est de mon sevrage je pense que moins je regarde les ecran ( télé ordi) moins je suis tenté par la dépendance. cela me permet d'avoir les idée plus clair. bon courage à vous tous
slt tout le monde. voici l'heure de ma connexion hebdomadaire et donc du constat de la semaine. ben je me sens bien frais meme si j'ai rechuter aujourd'hui. mon plus gros pb et les pensée obsessionnel qui revienne sans cesse des que je suis tenté par la pub la télé les clip ou les pub dans la rue. c'est très difficile à lâcher prise mais je lutte. je me suis rendu compte que j'avais un coté autodestructeur qui plait beaucoup au coté dépendant de ma personnalité. en effet quoi de mieux que de se détruire afin que tout le monde nous lâche pour mieux consommer. je pense que je trouverais mon salut dans les relation avec les autres. bon courage à vous tous
arf rechute
je pense que je vais essayer de trouver un pyen d'entretenir ma motivation. lire une phrase faire une priere un truc dans le genre pour que chaque matin je me rende comte que je suis en danger des le réveil et donc que je dois resté vigilent à tout ça.