Salut gars ! J'ai tendance à dire tjrs
la même chose en ce moment, mais je vois
4 choses à mettre en place pour un vrai sevrage : 1. rechercher un médecin psy afin d'identifier les raisons profondes au malaise sous-jacent, d'une part, et afin de soigner ce phénomène de malaise. 2. Lire extensivement le contenu du site Orroz.net 3. Stopper intégralement l'accès au porno et la pratique de la masturbation 4. Venir écrire chaque jour ici sur ce site : tes témoignages constitueront une expérience que tous pourront utiliser.
Mondom voit juste en t'alertant sur la première chose à réaliser : voir un psy.
j'ai bien compris maintenant que pour traiter le pb à la base, il faut aller voir un psy.Mais j'ai envie de rester discret, je veux pas que ma moitié soit au courant. En particulier s'il faut que je sorte de l'argent, elle s'en apercevra de suite..En relisant mon topic, je m'aperçois que j'ai dit que j'irai voir un psy à la CMP le 22/02... je suis une merde..
a+ et merci pour votre soutien, luttons !
Il y a un 5emement à ce que dit Sven. 5. Arrêter de se prendre pour une merde. Ca ne te sert pas à grand-chose pour t'en sortir. Et ta moitié, si elle te sert à t'empêcher de t'en sortir, alors je suis désolé mais le mieux serait de t'en séparer pour vivre une vie libre. Ce conseil est évidemment merdique. Donc ne le suis pas, et contourne cela. Ta compagne n'est pas un frein à ta vie libre et heureuse. Vous avez tous les deux à en bénéficier. Si tu ne veux pas lui en parler, démerde-toi autrement. Paye en liquide, ne te fais pas rembourser? Evite d'inventer cependant mille mensonges qui sont autant d'obstacles à l'honnêteté nécessaire à la sortie de la dépendance.Avant tout, compare les poids des choses. Ton envie de rester discret est-elle supérieure à ton envie de te libérer de cette merde? Est-ce l'inverse? Pèse et soupèse chaque pensée, chaque aspect et commence à les ordonner entre elles, ça peut aider à y voir plus clair sur ses vrais ressentis et désirs.
Et la CMP peut proposer des solutions sans argent, en effet, cela ne fait pas de toi une merde pour autant.
Je vois que tu es en RP, julufu. Essaye peut-être d'aller à une réunion DASA. Ils ne demandent ni cotisations ni droit d'entrée. Ils fonty juste tourner un chapeau à la fin de la réunion, dans lequel donne qui veut et qui peut. Bon courage.
merci les gars, je me sens soutenu.Aujourd'hui, je n'ai pas pensé à cette merde (enfin si, 1 seconde et je me suis dit je vais aller O'Quebec'), j'ai été un mec bien, je m'occupe de ma moitié, mes enfants sont en vacances, quand ils seront là je m'occuperais de tout le monde.
Je vais tenter la CMP en premier, après on verra...
Ce ne serait vraiment pas con de faire les deux tu sais. Au moins tu saurais ce qu'il en est.
au quebec!!dis le moi d'avance que j,alle chercher de la biere!! ;-)lolll
Hello,O'Quebec' est un jeu de mot pour
http://entraide.au-quebec.info, le site qui sauve la vie, enfin la tête...Ce matin, petite rechute, porN+MB qlq minutes puis j'ai tout arrêter.Recherche du CMP près de chez moi. Tel : c'est pour les enfants/ados. Je tente un autre : fermé en aout, c'est pas grave maintenant je suis près à prendre un rdv et y aller.Pour la petite annecdote, c'est en face de mon ancien lycée...Portez vous bien et luttez !
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