depuis ma rechute de lundi, j'ai réfléchi au rôle dont je m'étais investi ici et sur mon blog.
Et à celui que je tardais à incarner ailleurs.
Je n'ai pas de fantasmes, ça fait un bon moment que je n'en avais plus... je suis sevré du porno, pas de l'ordinateur. déplacement de symptôme. Je suis un peu déprimé avec des crises d'angoisse, mais que je résous en posant des actes (faire un gâteau dans ma nouvelle cuisine, ranger le garage...)
On me fait comprendre que c'est dangereux de regarder trop souvent ceux qui pataugent dans la boue après s'en être sorti. Ou alors, comme Mère Térésa sans doute, il faut être TRES HAUT au-dessus pour ne pas se faire polluer !
Et il faut aussi tenir ses engagements...
donc j'ai figé mon blog, qui tournait un peu en rond - pas envie d'y psalmodier des fragments de spiritualité venue d'ailleurs - et je m'astreins à nouvelles rêgles ici : deux heures de forum par semaine - le temps que je passe aux AA.
Le côté positif d'une rechute après le sevrage, c'est qu'elle conforte dans la voie choisie. On sait que, raisonnablement, on ne peut revenir en arrière (ou alors on est maso à vie!) donc ça renforce la détermination et la volonté.
Il est temps pour moi de continuer d'évoluer.
bises à tous.
Tu as apporté beaucoup d'aide et je peux affirmer que tes posts ont sérieusement contribuer à mon amélioration.
Alors je te soutiens à 100% dans cette démarche, tu ne dois pas te sacrifier et je ne te vois pas rentrer dans les ordres pour devenir père John...ce serait gâcher ton talent ;-)
Je compte sur toi pour nous dire si il y a de la vie après le sevrage.
:Hello:
2 heures par semaine...Je vais donc faire court : bon courage pour la suite, et vive les indégivrables que j'adore !
en fait, je suis carrément passé à deux heures d'ordinateur par semaine. C'est hard mais ça me change la vie. Merci les djeun'zs de vos amabilités.
Le sacrifice, c'ets un fantasme récurrent chez moi et la seule façon de le déconstruire c'est d'agir, et chez moi agir c'est l'ordinateur éteint comme préalable.
Le "père John" c'est encore un autre boulot : je viens de trouver une bonne collection de films pornos planqués dans la session de mon fils de 14 ans sur l'ordinateur familial. J'ai donc de quoi travailler sur nous sans ADSL.
Je veux dire qu'il est plus que temps de retrouver le gout des joies simples en famille.
J'ai aussi cessé de fumer du tabac cette semaine. Sevrage d'ordi + clope, j'ai été traversé d'envies de cesser de respirer pour perdre 70 kilogs d'un coup (le sevrage définitif de tout) mais je les ai laissé passer, et je bricole dans la maison.
a+
Bravo pour 2 heures d'ordi par semiane, moi ça serait déjà un défi deux heures par jour! (note à moi-même: vérifier une cyberdépendence possible...)
Tu parles de ton fils de 14 ans. Lorsque mon copain m'a dit être porno-dépendent, ça n'a pas pris une heure et j'ai commencé à penser à toutes les personnes possiblement dans le même état ou possiblement vulnérable. Rapidement, j'ai pensé à mon frère de 14 ans qui est souvent à la maison seul avec Internet...
Quoi faire quoi dire? Bien sûr, ce peut qu'être mes peurs infondés de co-dépendante, mais je sens que je dois dire quleuqe chose à ce sujet à mon frère, parce que je l'aime pour le protéger de cette merde, le faire réfléchir du moins. Parce que sérieusement personne en société ne lui en parlera! Mais je sais pas comment faire, où commencer...
Toi John, tu l'approcheras comment ton fils (le mien n'a que 3 ans, j'ai encore le temps d'y réfléchir)? Et la prévention on fait ça comment?
Marion
la prévention c'est donner l'information minimale à la presonne qu'on veut prévenir d'un danger ensuite c'est accepter que tout individu est libre d'en faire ce qu'il veut. c'est le libre arbitre qui se construit entre autre par le dialogue avec c'est parents par exemple. le mieux est d'attendre qu'un ocacasion se présente. interdire, surproteger, provoque très souvent l'effet inverse du but recherché. prévention va aussi avec modération.
pour john bein...bonne année tout de même, mais je ne me fais pas de souci pour toi, à te lire je sens beaucoup de positivité et de claivoyance sur ta glissade du lundi matin. je comprends pas y'a pourtant pas de verglas en ce moment?
Marion, la prévention à mon niveau c'est facile : bien sûr que je ne vais pas lui révéler mon passé de dépendant, il a déjà assez de pbls avec l'image du père comme ça, je suis loin d'être constant dans mes manifestations. Il me suffit de lui dire que
1/ça lui donne une image tout à fait faussée de la sexualité et que
2/c'est une offensive des gros capitalistes pour opiumer le peuple (il est dans une panoplie anar)
le 3/ ça crée une dépendance je le lui épargne pour l'instant, je lui dis que je comprends la curiosité sexuelle sans bornes de son âge, mais que ce n'est pas la bonne réponse.
Et puis il y a la sanction : plus de session perso pour lui sur l'ordi, interdiction d'effacer l'historique. Ca s'appelle le flicage "la confiance n'exclut pas la vérification" j'ai le droit de ne pas lui faire confiance, je n'ai pas le droit de le lui dire.
Salut déclick. Tu sais, après l'alcool, l'ordi, le porno, le forum... je crois que je suis vraiment mûr pour le bouddhisme ce coup-ci. N'importe quoi qui ait un discours crédible sur la souffrance, en fait. La rechute du 8 janvier, c'est juste un avertissement pour me dire de bouger mes bottes plus loin.
:-)
a+
déjà une semaine sans ordinateur et sans clopes.
p'tain j'aurais dû commencer par là.
Je relève le spam sur mes boites mails en fin de semaine et c'est bien suffisant.
J'entends déjà mon psy me dire "oui mais là vous mettez encore du moins dans votre vie, où est-ce que vous mettez du plus ?" au delà d'un certain point je ne peux lui expliquer mon "addiction à l'addiction" bien qu'il soit addictologue.
Ni guère m'en vanter ici.
Je vais partir bosser à paris quatre semaines. Le mois de janvier fut assez morne à nantes, et on me propose un documentaire à la capitale.
Soyez sages, et expérimentez ce que les anciens ont testé pour vous : penser à autre chose, faire autre chose. devenir autre chose.
a+
MErci vous deux...
par déclick sur 20/01/2007 07:43:58
"la prévention c'est donner l'information minimale à la presonne qu'on veut prévenir d'un danger ensuite c'est accepter que tout individu est libre d'en faire ce qu'il veut. c'est le libre arbitre qui se construit entre autre par le dialogue avec c'est parents par exemple. le mieux est d'attendre qu'un ocacasion se présente. interdire, surproteger, provoque très souvent l'effet inverse du but recherché. prévention va aussi avec modération."
Pas évident de savoir quelle dose, en plus venant d'une grande soeur... je vais être crédible? Et le sexe qui est tellement tabou dans la famille ... Enfin passons. Je vais essayer de trouver un moment pour lui en parler dans le privé, mais je garde vos conseils en tête. Surtout:
"1/ça lui donne une image tout à fait faussée de la sexualité"
merci, marion
Hi hi ! Spiceguid tu es mûr pour le blog de Dado, en lien sur le mien, si ce n'est déjà fait. Mais ça fait du bien de te lire. J'avais jamais songé que les Rolling Stones étaient des musiciens quantiques quand ils braillaient Can't get no Satisfacton (qu'ils avaient piqué à Otis Redding)
ceci dit, c'est pas parce que t'es handicapé à 80 % que tu vas t'en tirer comme ça : "il suffit de regarder là où la dualité a tranché et de marcher sur la ligne de fracture, la liberté n'est présente que sur la frontière" c'est une figure de style. La dualité (sujet/objet) ce n'est pas elle qui tranche, c'est toi qui renonces à instruire le procès du monde, ou qui rejoins le rang des plaignants.