Dépendance sexuelle

Merci pour ta réponse, Fr-Ed, ça me fait chaud au cœur. 

Avec mon père, je pense que ça s'apaise, oui... le jour de Noël, il se posait encore en victime à me dire que je me rendais pas compte de sa souffrance actuelle dans son couple... dans tous les cas, ça justifie pas que je rentre dans ses combines, c'est une manière de l'encourager dans ce mélodrame dans lequel il se complaît. 
Aujourd'hui, on va dire que je lâche prise... 

On est bien d'accord sur le milieu gay, en ligne ou hors ligne. 
J'ai comme un besoin de reconnexion avec les êtres humains, la nature, les animaux, des échanges authentiques. Les hautes technologies sont censées faciliter les communications, mais finalement les gens n'ont jamais été si éloignés les uns des autres. Plein de zombies rivés à leur smartphone... (et moi même je me comporte encore trop souvent comme cela). 
Depuis quelques mois, je m'éveille, je m'ouvre sur certaines choses (spiritualité, condition animale, etc). Mon sevrage n'est finalement qu'une composante de ce processus global qui s'est enclenché cette année. Ça fera bientôt un mois que j'ai pas mangé de viande rouge... par contre là, je ne force rien, je laisse faire les choses doucement. 
Vu que tout est interconnecté, c'est sans doute pour ça que le sevrage de PMO est plus facile, je suis parvenu à un niveau énergétique trop haut pour dégringoler (même si c'est pas encore gagné). 

tu prêches un convaincu...
change rien !

Je suis fier de vous, Neptune et fred. ( c'est un peu condescendant mais vrai)

Bonjour à toutes et à tous,

Je vous souhaite une merveilleuse année 2016.  

Pour ma part, j'en suis à 4 semaines de sevrage, et ça va... moment dangereux hier quand je faisais des sauvegardes informatiques : j'ai retrouvé un vieux disque dur externe, et en le fouillant, je suis tombé nez à nez avec mon ancien dossier porno tel qu'il était à l'époque, j'avais pensé à le supprimer sur mon ordinateur principal, mais pas là dessus... 
L'inattendu de la situation a failli me faire flancher, avec le petit démon dans ma tête se mettant instantanément à jacter "allez c'est pas bien grave, t'es guéri maintenant, regarde juste 2 secondes, ça coûte rien...". J'ai résisté, et j'ai supprimé vite fait ce dossier maudit. 
Pis je me suis remémoré comment je classifiais tous ces films... toujours été très organisé, ça se voyait même dans cet univers de mer*e.. avec mention de tous les acteurs qui me plaisaient dans le titre, je faisais un minutieux travail de renommage. Avec le recul, j'ai réalisé le pathétique de cet ancien passe temps (ma manie de gérer mes films de cul comme je gère des dossiers de boulot) et cela m'a définitivement calmé...

Belle réussite, car c'est vrai que ce disque dur était un vrai piège que tu as bien évité. C'est aussi super que tu puisse prendre le recul pour analyser ta façon maniaque de ranger tes fichiers. C'est vraiment étrange notre façon de gérer cette dépendance.

Par rapport à un ancien post

Citation :Depuis quelques mois, je m'éveille, je m'ouvre sur certaines choses (spiritualité, condition animale, etc). Mon sevrage n'est finalement qu'une composante de ce processus global qui s'est enclenché cette année. Ça fera bientôt un mois que j'ai pas mangé de viande rouge... par contre là, je ne force rien, je laisse faire les choses doucement.

 
Oui le sevrage ouvre des portes, nous fait entrevoir des solutions. Je ne peux que te conseiller de prendre du temps pour analyser ce que tu ressens et essayer de comprendre pourquoi tu as besoin de réagir comme tu le fais. Pourquoi ranger tes films consciencieusement ? ... Tu es sur la bonne voie.


Je suis convaincu qu'il doit y avoir des moyens de rencontrer des personnes hors de ces sites/appli/lieu gay. Que ce soit à travers des associations, des activités sportives. Ouvre toi au gens et un jour il y aura une étincelle, et ce jour là tu le sauras. Simplement prépare-toi à ce jour, sans vraiment l'attendre, mais en l'espérant un peu. 


Je ne suis pas sûr que ma réponse soit claire, car je me pose pas mal de question sur cela actuellement. Mais parfois il ne faut pas regarder le chemin à faire (on ne le connait pas), mais simplement le chemin réalisé et continué à avancer avec nos valeurs.


Bon courage à toi et bravo pour les 4 semaines. Continue !

Salut Neptune, 

tous mes voeux pour 2016. 

Pas trop le temps en ce moment mais juste rebondir sur ton post : pathétique de la situation de classification de nos pulsions, envies, pseudos désirs... Souvent c'est ça qui me fait redescendre... Me voir gérer la sexualité mon plaisir ou mon désir comme un business plan... Comme un catalogue de supérette... 
Trouvé un bouquin de Matysiak et Valleur sur le Désir malade... Assez parlant de cette banalisation mercantile des plaisirs, avec typologie, genres, sous -genres... Disponible comme un stock permanent. Des plaisirs référencés ... Pas fier non plus.

à tenir pour 2016 : redresser la barre et pas que celle qu'on croit !

Fr-Ed

Bonjour à tous, 

voilà demain je fêterai mon 40ème jour d'abstinence totale, atteint sans trop de difficulté. Je répondrai à vos remarques pertinentes un peu plus tard, je pense.

Si je viens ce soir, c'est car j'ai une petite question... J'suis retourné rapidement sur les sites de rencontres, et le peu de temps que j'y suis resté, hop un petit nouveau qui m'a aperçu et m'a envoyé un message... et il me plaît bien... (il a pas l'air bête en plus)

En fait, je comptais ne rien faire du tout tant que je suis à Toulouse (jusqu'au 31 janvier), et aviser en février quand je serai en IDF. 
Mais là j'hésite...
Pour rappel, ce qui me taraudait, c'était le porno, j'ai jamais eu de souci de compulsion au niveau des relations réelles (elles étaient même sacrément occultées et espacées à cause du porno). Du coup, je ne pense pas que ce soit grave de pratiquer la sexualité à deux dans mon cas. Et je n' "utiliserai" pas ce mec pour me soulager, je le rencontre en profitant du moment présent, et on voit si ça accroche (je préfère voir les choses sous cet angle).

Mais j'aurais envie de votre avis, peut-être que 40 jours, ce n'est pas assez ? 

Merci de m'avoir lu. 

Bonne soirée.

tout est là....
"Et je n' "utiliserai" pas ce mec pour me soulager, je le rencontre en profitant du moment présent, et on voit si ça accroche...."

Après à toi de voir le périmètre de ton sevrage... Plaisir solitaire , plaisir mécanique... revenir à la réalité d'une rencontre d'un vrai désir...

Il te plait pourquoi ? Sur un site ? Tu sais quoi de lui ? Une image? Une accroche.? 

pas facile tout ça... hésitation... Ancien Neptune ? Nouveau ? Prêt ? Reconnecté avec les gens ? 
Je suis grave chiant je sais...
à toi de voir où tu te situes...

Je te fais confiance...

Fr-Ed

Bonjour à tous !

Merci Fr-Ed pour ton message. Finalement je n'ai pas rencontré ce gars. J'ai réalisé que c'était juste de l'ordre de la pulsion, que ça venait semer le chaos dans ma quête d'ordre. 
Donc voilà je n'ai pas poursuivi la conversation, c'en est resté là. 

Aujourd'hui je complète ma 7ème semaine de sevrage. Je trouve cela étonnamment facile à gérer malgré quelques embûches isolées (ce type sur le site de rencontres), au point même où ça pourrait vaguement m'inquiéter, si je ne ressentais pas de fortes attirances pour certaines personnes croisées dans la vie réelle (transport en communs, supermarchés, etc.)
C'est là que je réalise à quel point la masturbation à la sauce porno est artificielle et une vraie "sur-stimulation". A quel point ça correspondait à une exigence neuronale addictive et pas une vraie manifestation de la libido... 
Je sais pas si ça sera toujours comme ça, même 3 ans après mon dernier porno, en tout cas, mon corps a peut-être besoin de ce repos pour le moment...

Bien à vous. 

Salut Neptune...

tu vas avoir une nouvelle voisine. Enfin il va falloir qu'il mettre la main dessus. C'est bien joli de calculer des forces gravitationnelles mais on veut des photos !

J'ai été surpris de voir se transformer mes besoins... Faire taire l'exigence addictive permet d'écouter effectivement une autre voix. Et je me suis aussi surpris à me demander si mon corps ne dormait pas... Peut-être que cet ordre, ce rangement, laisse le corps vraiment s'exprimer...

Fr-Ed

PS : Je parle de cette nouvelle planète à côté de toi...