Dépendance sexuelle

On a tous des périodes comme ça.  C'est juste pas le moment de faire un sevrage. Mets en place le reste : avance dans tes projets, trouve un échappatoire, une passion, du sport qui te permettra de lacher la tension que pour l'instant tu évacues dans la dépendance.  
Tu vas y arriver. Pas aujourd'hui, mais ca va venir. Profite de ce moment pour préparer la suite.

Merci, je vais essayer de suivre tes conseils, en effet, faut que je relâche la pression par d'autres moyens.

Grosse dispute entre les membres de ma famille aujourd'hui... Des tensions arrivaient assez souvent mais là c'est parti loin, je m'attends toujours au pire. Pour ce côté là ça ne changera jamais

Enfin, je suis remotivé pour un sevrage., ça faisait quasiment deux mois que je me laissais aller, rechutes quasiment tous les soirs, donc fatigue et stress le lendemain.

Aussi, l'addiction demande toujours plus, la j'ai dépassé les limites en termes de contenu. Je veux plus recommencer.

J'ai tenu 10 jours, je suis quand même content, même si la j'ai rechuté les 3 dernières nuit. Je dois reprendre, sinon je vais partir pour plusieurs mois..

Allez stoooooop ! On est avec toi, tu n'es pas seul et tu vas sortir de cette galère

Tiens bon mon ami. Je te suis de loin, je sais que tu vas y arriver. Tu as la volonté, elle est palpable.

Salut Callahanz,  un petit message rapide pour t'apporter mon soutient. On est tous passés par la, le sevrage suivie d'une série de rechutes. Continu le combat, ne lâche rien, je suis persuadé qu'on peut s'en sortir, la vie est tellement plus belle quand on avance sans le porno... Courage !!!

Merci pour vos messages, grâce à vous je garde espoir.

J'ai atteint le 11 ème jour d'abstinence, c'est en même temps presque rien et énormément par rapport à la fréquence où je rechutais, je commence à me sentir mieux, donc plutôt content de moi pour l'instant.