Dépendance sexuelle

Version complète : La prévention de la rechute basée sur la pleine conscience
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Bonjour à tous,

Une journaliste célèbre avait dit à un politicien qu'elle n'aimait pas beaucoup: " vous êtes un homme inachevé!".
Pour ma part, je trouve que c'est un compliment. "Etre achevé", c'est être arrivé au bout du chemin, c'est la fin du voyage et c'est la mort.

Nous autres dépendants, nous sommes tous "inachevés". Notre combat nous rend vivants, et c'est formidable.
Bonjour Alessandro, je suis assez d'accord avec ta remarque, par contre et me conçernant je suis aussi un homme déserté, surtout par lui-même.
Et ça c'est un problème, maintenant je fouille pour trouver une âme Smile
C'est vrai alessandro, nous sommes tous inachevés, mais personne n'est parfait n'est-ce pas ? Alors nous avons tous quelque chose à prouver à quelqu'un y compris nous-même.

Mais au moins de notre côté, nous prenons conscience du chemin qu'il nous faut parcourir pour être fier de qui nous sommes. Avant cette remise en question, nous étions comme tous les autres, perdus dans la jungle économique et sentimentale. Aujourd'hui, nous devons nous voir d'un oeil extérieur, comme si nous étions au dessus de notre propre existence.
Moi, je me sens au dessus de moi-même et je me regarde comme si j'étais une autre personne, ce qui me permet de comprendre que certains de mes agissements ne sont pas corrects et alors je tente de corriger ma façon d'être et de vivre avec les autres et avec ma compagne, bonne journée xxx
Salut Alessandro,
je voulais te dire que je compatis pour tes frustrations sexuelles liées à ta relation de couple.Je comprends que ce puisse être un problème difficile et long à résoudre.
Si tu me permets un conseil,si tu te sens aux bords de la rechute accorde -toi peut être une masturbation avec des fantasmes personnels créatifs (et non un film porno déroulé mentalement).
Je sais pertinemment que nous ne sommes pas tous d'accord sur ce forum à propos de ce genre de conseil mais là on nous nous rejoignons tous c'est sur le bannissement de la pornographie.
En te souhaitant une bonne continuation....et à bientôt en vrai...
Merci hippocus de ta réponse. Je constate que tu m'as bien compris.

Faut-il renoncer à la sexualité pendant le sevrage?
La question est ouverte et le problème n'est pas résolu!

Pour ma part, je ne suis pas moine et je n'ai pas fait vœux de chasteté. Ma vie sans sexualité, c'est impossible.
Mon couple étant actuellement en stand by, que me reste-t-il? Le sexe tarifé me fait vomir. Alors: la masturbation. Je suis d'accord avec toi, il faut la faire sans support. Mon problème n'est pas la masturbation, mais la pornographie et sa consommation compulsive. Il ne faut pas mélanger les problèmes.

Une grande partie des membres de ce forum ont une vie sexuelle de couple peu harmonieuse, voire pas de vie sexuelle du tout. La masturbation ne serait elle  pas une réponse rapide pour contrer les pulsions?

Certains portent leurs jours de sevrage comme une fleur à la boutonnière. Bravo pour eux. Quant à moi,  remettre mon compteur régulièrement à zéro me provoque un sentiment bizarre, proche de l'humiliation. Alors basta, Je ne lui donne plus d'importance et je l'ai supprimé. Mon sevrage continu.

Au plaisir de te voir, hippocus.
Pendant plusieurs jours je me suis vautré dans la pornographie. C'est un vrai marécage dans lequel je me suis enlisé jusqu'au cou. Que faire? Assez de regarder  des vagins, des bites, du sperme ....Mon Dieu que la chair est triste et nos passions cruelles.
Pour me tirer vers le haut, j'ai regarder le visage des acteurs: aucune douceur, aucune tendresse, rien d'humain. Que des rictus! Quittons au plus vite cet enfer.

Savez-vous que les muscles du visage qui se contractent pendant l'orgasme, ce sont les mêmes que ceux de la douleur physique. Impossible de faire la différence! A regarder un fille qui se fait sodomiser, je pense qu'elle ne jouit pas. mais qu'elle a très mal.

J'ai repris mon bâton et je poursuis mon cheminement. L'horizon me semble lumineux.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement.  
Courage, je découvre ce soir seulement ton message.
Je me pose une question. Dans ton métier, tu es amené à toucher des corps. Est-ce que dans ta famille tu es câlin, avec tes enfants. En dehors des relations sexuelles qui n'existent plus, est-ce qu'il y a des touchés physique avec ton épouse.
Peut-être il y a déséquilibre entre ce que tu donnes et ce que tu reçois sur le plan du contact pur?
Dans mon métier, je suis très professionnel et dans ma vie familiale, je suis très chaleureux et très câlin. J'ai toujours embrassez mes fils et encore maintenant qu'ils sont adultes. je constate avec effroi que la pornographie a détruit l'intimité de mon couple.

Ekeiloh

La dépendance a des conséquences sur nous, sur nos conjoints, et surtout sur nos relations. C'est comme ça, c'est un fait. Mais nous sommes dans le rétablissement, ce fait n'est pas définitif et encore moins défini par contrat. Tu as repris la marche, le chemin est devant toi, et nous sommes tes compagnons d'aventure.

Bon courage, bonne continuation, et à bientôt pour la rencontre.
Bonjour à tous,....et bienvenue aux nouveaux

de retour sur le forum, après quelques semaines d'absence forcée par différents événements personnels.

dépendant un jour=dépendant toujours

.....probable, nous disent les addictologues! En fait, on s'en fout, l'essentiel se vit dans l'instant présent, le bonheur est une quête quotidienne. Mais pour nous autres dépendants, la quête du bonheur me semble plus difficile, mais nos quelques moments "heureux" sont multipliés par dix, on le mérite bien!

La dépendance est un vrai handicap, une "bizarrerie" de notre être avec laquelle il faut "bien" vivre.... ou vivre au mieux!

Après notre rencontre, j'ai baissé la garde et malheur à moi, cette vieille garce de dépendance s'est infiltrée sournoisement dans ma tête et a fini par reprendre le dessus. J'ai retrouvé une sexualité peu gratifiante et culpabilisante, dans laquelle je ne me reconnaissait plus!. Comme le disait si bien Ekeiloh: il n'y a pas de sexualité épanouie dans la dépendance.

...et ça commence toujours la même chose: de petits fantasmes anodins, en regardant une pub, en lisant un texte ou par simple rêveries. Et c'est bien là notre maillon faible: il faut tout de suite couper court! Tout le monde le sait bien, mais ce n'est pas inutile de le redire ...et pour moi de l'écrire.

Courage à tous   à +


Alessandro 
 
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