Dépendance sexuelle

Merci pour ton témoignage

 J'essaie aussi d'arrêter de fumer, c'est pas évident une seule chose est sur c'est que si j'arrête la MB c'est d'abord pour toi et ton bien être je serais mieux avec les autres et donc équilibré comme on dit derriere un arbre se cache souvent la foret.Faut je pense travailler a savoir comment survient le processus et comment y remédier, je crois que la pulsion ne dure pas longtemps après tu dois trouvé autre chose à faire.Je suis aussi dans un sentiment de chercher à oublié mes angoisses et mes angoisses, je vis mal avec cela. C'est pas toujours évident pour ma femme et mes enfants de me supporté vu que même moi je ne me supporte pas je deviens  invivable.

   

Rechute toujours rechute je suis une grosse merde j'ai pas trouver d'autres moyens. 

les autres moyens tu les a un peu partout sur le site, et en dehors du site.. a toi de voir si tu les prend ou pas 

salut a tous, Longtemps absent je reviens pour vous dire que je suis toujours sujet à des rechutes mais j'essaie de ne pas trop me prendre la tête à tous ceux qui sont comme moi je dis.Estime de soi. Accepter mon impuissance face aux autres. Action, réaction.Prière.Regarder le bon côté des choses.Un peu de gentillesse envers moi.

 

Bonjour, Voilà un petit passage sur el site pour déposer une méditation : Actuellement sujet à de nombreuses rechutes, je me sens plus capable de me relever et de reprendre un travail sur moi.Même chez le psy je n'avance toujours pas.Je sais que la MB n'a rien de constructif mais je continu??? 

Pourquoi? 

Nous sommes le 10 avril 2012 Je retente un sevrage : 

 1er jour de sevrage, j'arrive pas à modifier la date sur mon profil !!! 

T'as raison, Hibou...ne lâche rien...Déconditionner le cerveau...1 jour à la foisLe rétablissement est un entraînement : il peut y avoir des obstacles, des jours avec et des jours sans.Peu importe : ce ne sont que des obstaclesce ne sont que des jours grisComme dirait l'autre, "tout ce qui ne tue pas, rend plus fort "Bien à toi

Oui un jour à la fois. 

Merci à toi.

Nouvelle rechute. Enfin faut pas trop que je m'attache à l'échec.  Pourtant je me sens plutot mieux niveau stress et boulot. Comme si la Masturbation était devenu comme une veille routine, une habitude que je n'arrive pas à stopper.Une manie? Une maladie, je sais bien qu'il y a d'autre chose derriere, je fais un bon boulot avec le psy, mes angoisses se calment, je suis plus serein mais voilà toujours la rechute. Bon, je dois me dire que cela ne m'apporte rien de positif voir enrichissant.  

bonjour, Je pose ici que je suis parti 15 jours en vacances sans MB et de retour, j'ai rechuté 1 fois, je n'ai pas pris ça comme une rechute désespérante mais j'ai réfléchi sur le fait d'avoir rechuté. Je crois qu'au contraire je peux m'en passer mais que c'est devenu comme un outil pour vider 'le mot est bien choisis !!!) le trop plein de stress et de mal être qui m'envahi.

Je sais maintenant que je peux me passer de MB.