Dépendance sexuelle

Je crois que beaucoup de choses se jouent à travers l'affectif, Addict. Et que la difficulté à gérer cela, explique qu'on peut essayer de compenser cela (ou de fuir ?) dans une surconsommation de sexe. Moi aussi, je vis certaines fois les rencontres avec des femmes pour des raisons qui n'ont absolument rien à voir avec l'intimité de manière très intense et un petit coup de déprime arrive vite quand on s'aperçoit que cette relation n'aura pas lieu et que cette intensité va disparaitre. La peur d'être seul, d'être abandonné par "la" femme... Ce n'est pas anodin tu sais. Y'a la mère, le souvenir de la fusion avec elle derrière cela.

Dans un passage de l'Évangile, Jésus dit que celui qui abandonnera tout pour le suivre (autrement dit se détachera de sa mère et de tout ce à quoi il est dépendant) aura la vie éternelle. L'enjeu est là : l'autonomie réelle. Mais c'est un processus, selon moi. Pas toujours simple.
Autorise toi à être sensible et fragile, Addict. L'important est de garder le cap. On en revient toujours à cela. ;-)

Courage !

Merci les gars !

Je passe vite fait pour me refroidir un peu la tête, parce que là je suis à deux doigts de rechuter... Allez, je vais positiver un peu et dire plutôt "j'étais" à deux doigts de rechuter.

Je vais aller lire un peu le forum, manger un peu, après ça ira mieux et je repasserai répondre.

Salut roul,

Ouais ben c'est pas encore gagné hélas... La tentation ne me lâche pas, ça correspond aux circonstances de mes dernières rechutes : je sens le week-end arriver, et avec lui la solitude, ça me met dans un état de déprime. Va falloir que je sois vigilant, un point c'est tout, je veux pas gâcher la semaine que j'ai vécu.

Pour en revenir à cette histoire avec cette jeune fille, évoquée quelques post plus haut, je crois que j'ai eu un gros gros coup de coeur, j'arrête pas de penser à elle. Bon, je sais que c'est pas l'endroit pour parler de ça mais j'ai personne sous la main pour en parler en ce moment, en réel je veux dire :lol: Et je sais où cela me mène lorsque je tourne en rond dans ma petite tête... Vous me suivez ;-)
Je sais pas comment appréhender ça : depuis ma rupture j'ai (quasiment) qu'une obsession, du moins une très récurrente, celle de retrouver quelqu'un. Du coup je devrais me contenter de vivre cette rencontre pour ce qu'elle a été, c'est à dire une belle rencontre, mais je ne peux pas m'empêcher de me projeter là-dedans, de me dire que je pourrais tenter quelque chose.

Bref, le plus important pour le moment c'est de ne pas rechuter, point. Et pour ça faut que je m'occupe l'esprit à autre chose ; dans le même temps ça m'aidera peut-être à faire le points avec mes sentiments.

Bonne soirée, et encore merci pour votre soutien !

Encore un "acte manqué" ce matin et toujours le même schéma avec une baisse de moral qui me pousse à rentrer m'enfermer chez moi pour me retrouver devant l'ordi.
En ce moment j'ai plus l'impression d'être victime de dépendance affective que de dépendance au porno, mais comme la première entraine l'autre...

P'tain faut qu'j'me fasse violence ! :evil:

Faut que je me repose cet aprèm', lâcher du lest ou plutôt lâcher mes pensées négatives l'espace de quelques heures, demain ça ira mieux.

bonjour, je crois que ça va me faire du bien de le dire, j'ai lâché le porno depuis le 02 juillet, j'étais sobre de cette dépendance depuis novembre 2007, et j'ai rechuté ce printemps, et je me laissais entrainé dans internet et les mes sites préférés,
je ne faisais pas trop mal... mais je ne pouvais continuer ...
je suis dépendant affectif " grave", suis en relation affective depuis six mois, une semaine sur deux, et je souffre la " semaine sans";
j'espère pouvoir me dévoiler et partager sans tabous, en confiance sur notre site, à vous lire

Bonjour jeanluc,

Bienvenu ici !

Dis-donc, plusieurs mois de sevrage de porno, c'est pas rien ! La rechute fait partie du chemin vers la guérison comme il est souvent répété ici, même si elle fait mal, il faut s'en relever et garder le cap.

La dépendance affective je connais ça aussi, elle fait d'ailleurs partie intégrante d'un malaise en moi dans lequel je met aussi la dépendance au porno, j'ai l'impression que l'une marche pas sans l'autre.

De mon côté, over-dose cauchemardesque de porno samedi après-midi jusque tard dans la nuit, puis le lendemain au réveil...
Hier, je suis sortit et ai pu voir un peu de monde. Cela m'a redonné de la lucidité et je me sens un peu mieux face à la dépendance. J'espère pouvoir dire ce soir que j'aurais été sobre cette journée.

Bonne journée à tous !

Salut Addict. Je passe te faire un petit coucou et t'encourager. Je ne vais pas trop trainer sur le net, car j'ai peu dormis cette nuit et la fatigue m'encourage à répondre généralement à des tentations.
Je pense, Addict, qu'il serait bon que tu puisses être en contact plus régulier et plus "concret" (au moins le téléphone) avec d'autres dépendants.

Jean-Luc, je suis content de te voir ici. Si cela va mieux concernant le côté purement sexuel de ma dépendance, je sais qu'il y a encore du boulot sur l'affectif. À partir du moment où tu poses les actes nécessaires (repére les comportements qui te semblent problématiques et abstiens toi en) et si tu avances un jour à la fois, cela va aller mieux, tu verras.

Courage à toi !

Ouais, on se relève, tout doucement.

Une seule chose à dire, aujourd'hui j'ai été sobre.

Mais je le sens, ça ne tient pas à grand chose.

Bonne soirée à tous ! Courage !

Bon, aujourd'hui ça a été. Ma soirée va être occupée donc j'aurais pas l'occaz de rechuter ;-)

On continue, on continue !

Salut Addict. Courage à toi !
:-)