Dépendance sexuelle

Bonsoir tout le monde. Simplement, pour vous informer qu'aujourd'hui, voilà quatre semaines, depuis ma dernière rechute, que vis un jour à la fois sans compulser sexuellement. Hier, cela était un petit peu dur. Les souvenirs revenaient, essayaient de m'ensorceler, de me séduire, malins comme ils sont. Mais les tentations passent, quand on les laisse passer, et qu'on ne leur fait pas le cadeau de les rendre intéressantes. Je n'ai pas été très sobre, je pense, dans le rapport que j'ai eu au soir avec ma conjointe (Orroz conseillait d'éviter les rapports avec sa conjointe dans les premiers temps du sevrage. Il y a des moments, où j'hésite à dire non ;-)]. Mais aujourd'hui, je vais bien et je voulais vous remercier d'être là. Bon courage tout le monde. 

Bruno59, je voulait réagir sur les rapport avec la coinjointe, moi en ce moment je suis en sevrage et j ai pour l instant la chance de ne pas avoir a subir tros compulssion et donc quasiment pas beaucoup d envie, par contre j ai toute meme encor beaucoup d image à éffacer , sachant que  j ai pris conscience de mon problème il n y que deux semaines , mais ma copine n est pas au courant de tout cela car je le fait avant tout pour moi, mais quand on fait l amour alors j ai des images et des pensée qui n ont pas lieu d être à ce moment la!!Et aussi, je sais pas mais en ce moment j ai l impression d avoir une baisse de ma libido alors que je suis en sevrage étrange non? 

Salut Bruno,Il n'y a pas vraiment de "règles de conduites" à tenir où des attitudes à éviter, le sevrage est parfois si bizarre et incompréhensible. Laisse-toi aussi une part de liberté, une marge de sécurité. Quoi de plus normal que de faire l'Amour avec sa conjointe ? Tant que les images ne tourbillonnent pas dans ton esprit en même temps...Patience, Bruno, même si je ne vient plus tellement ici, je continue à penser régulièrement à mes compagnons d'infortune. C'est bien maigre comme soutien, mais avec tous les autres ce sont les pierres d'un nouvel édifice qui se construit au quotidien.Je souhaite bon courage, un jour à la fois, c'est toi qui me l'a appris et c'est efficace.Bonne routePolo