merci fritzecat. bon rechute ce matin. trop de pression trop de stress. boulot de merde, ras le bol de tout. lol . Heureusement que lundi je commence l'école d'infirmier. nouveau cap dans ma vie qui va impliquer plein de changement. Je repars en lutte toujours. motivé comme jamais. Pour s'en sortir il faut se poser prendre le temps de vivre de se refaire confiance, prendre le temps de s'aimer. je crois que toute la clef et la. les embuche son nombreuse mais la délivrance est possible. bon courage à tous
rechute aprés 4 jours. je repars en selle. je suis sur la bonne voie. chaque fois que je veux rechuter je me plonge dans mes cours et aprés paf l'envie me passe. je pense que avec de l'entrainement je vais espacer les rechutes jusqu'a ne plus rechuter
bonjour a tous. j3 je tiens le coup pour l'instant. l'école d'ifsi est une béquille à double tranchant pour moi. d'une part elle m'aide par le fait de la chronophagie qu'elle entraine. chez moi c'est révision révision, révision,d'autre part tout ces filles autour de moi, et le stress généré par les études alimente ma dépendance. pour l'instant je désamorce la bombe. je continu au jours le jours. step by step. pas évident mais chaque pas de gagner et un pas de plus loin de la dépendance. bon courage à vous tous
j0 je repars en lutte. 4 jours de gagner c'est toujours positif
bonjour à tous. voila je suis a j3. je me sens en tension mais je me jette corps et ames dans mes cours. cela me stimule et me fais penser à autre choses. Tout les matin et tout les soir je vais à l'école en velo électrique. je fais environ 30 borne par jours. Et je dois dire que je tombe accro o vélo. il fait parti de mon équilibre. je suis malheureux si je ne fais pas de vélo. j'ai lu le lien sur les mécanismes du cerveau. c'est trés intéressant. mais cela ne doit pas me dédouaner de mon addiction. Ok celle ci prend racine dans les fondement de la vie, à savoir la reproduction, mais je me sens mal quand même avec ce comportement. je veux toujours m'en séparer. Je comprend juste pourquoi c'est si difficile d'y faire face. Sinon à l'école je participe à fond au cours. je ne fais pas attention au fille et à leur tenu aguicheuse. je suis la pour une chose. bosser. toute façon l'hiver arrive, et les short court se transforme en pantacourt puis en pantalon. la tentation est moins flagrante. Bon courage à tous
petite rechute aujourd'hui mais je repars desuite en lutte.
j0 rechute. une chose me fait mal aujourd'hui. on me rerpoche souven que je parle tro de sexe. ceci est sans aucun doute lié à la dépendance. cela prouve que le porno a une incidence directe sur nos liens sociauX. le fait de guérir de cette souffrance liberera til mon esprit et mon language de son emprise? sans aucun doute. j'en ai marre qu'on me reproche que je parle tro de sexe. cela me met mal à l'aise, et me fait soufrir. j 0 je repar en lutte
j1. je repars en lutte. je suis en tension rapidement du à l'exigence des etudes mais je résiste. bon courage à tous
j3 je me sens bien. conscient de tous ce qui m'entoure de mes pulsion que je rejette chaque fois qu'elle survienne. je suis dans le bon état d'esprit. je vais tout faire pour que ca marche. pour me sortir de cet enfer que représente la compulsion. la liberté est l'objectif. les écrans sont un réel problème un filet que nous tend le démon pour replonger. la lecture est salutaire tout comme l'art et le travail. la prière également et l'amour sont des outils également. j'irais bien en
DASA mais il n'y en a pas a coté de chez moi. hélas. jespere qu'un jour cet dépendance sera réellement reconnue.bon courage à tous