Dépendance sexuelle - parcours de freedom

merci roul pour ton message. tu as raison je dois m'occuper faire otre chose pour me reconstruire. m'occuper...j'y buche sérieusement

lorsque tu te rends compte que TOUT, absolument tout, possède cet avantage de te permettre de te détourner de l'addiction tant honnie et à juste titre reconnue comme néfaste, c'est comme si tu avais trouvé une mine d'or dans ton jardin. le monde est un terrain de jeun gigantesque où tu peux t'ébattre. il n'y a qu'une seule zone dangereuse à éviter. quand tu as appris à en reconnaitre précisément les limites et les frontières (qui sont un peu floues, il faut le dire, puisqu'elles dépendent de tes propres réactions) tu t'appliques à t'en tenir éloigné le plus possible. puis au fur et à mesure que ta maitrise de toi s'affirme, tu deviens capable de longer la frontière sans danger d'entrer. et quand tu tombes, plus tard, par hasard sur quelque chose de très suggestif, tu t'aperçois que tu peux t'en éloigner et revenir en terrain clean sans panique et sans te sentir obligé de t'enfoncer davantage en territoire ennemi.mais avant, il faut faire comme dit roul, s'occuper à autre chose. le temps fait son boulot et la purification du corps émotionnel s'opère, lentement.bonne suite...

merci fritzecat pour tes conseil. tu as raison le monde entier et une aide pour le sevrage.

J2. je me sens bien malgré le rhume qui me pourrit le nez. je me repose et je me détend avant mes partiels. je lit beaucoup. je prépare mon voyage au canada tranquilement. cela me fait penser à otre chose qu'a mon sevrage et c'est déja énorme. je garde le cap.

salut a tous J2. je tiens le coup meme si les pensée de cul se font incessante je fais en sorte qu'elle n'est pas de prise sur moi. Je remarque que d'ailleurs je parle trop souvent de cul. Je me prend des réflexion d'autre personne genre "tu es en manque de sexe..." . Cela me fait mal. ce putain de porno intoxique même mon discours. flippant. ceci me motive encore plus pour mon sevrage. autre sujet: J'organise mon voyage pour le quebec en juillet. j'ai pris les billet d'avions et organiser les étapes du voyage. Je par une vingtaine de jours et je vais vadrouiller 10 jours dans la région. Du 11 au 20 juillet. Je vais louer une voiture. Je vais reserver le logement à quebec ville. Ensuite j'aimerai savoir si je dois reserver les nuits ailleurs (tadoussac, alma dans le saguenay, saint felicien et la tuque) ou si l ya moyen de dormir sans réserver, genre camping ou b&b... ? quand pensez vous les amis quebecois? merci de vos réponses.

C'était aussi mon problème quand j'étais sex addict de trop parler de cul... Là, je trouve un meilleur équilibre et malgré mon manque de maturité sexuelle, je sens moins le besoin de regarder du porno ou des images.

Bonne chance à toi pour ton voyage !

rechute se soir. je suis seul et trop tenté par tout ce qui m'entoure. je me relève

j1 demain j'ai mes résultats d'évaluations. Je me sens serein, en confiance. on verra bien les notes mais mis à part une grosse surprise je pense que j'ai de bonnes notes. Concernant ma dépendance, je lutte toujours activement contre elle. je me sen détendu. je vais m'inscrire dans une salle de sport afin de trouver un exutoire. c'est ce qui me manque le plus. Bon courage à tous

j'ai besoin de trouver un exutoire. un refuge ou me défouler. abandonner le sexe comme moyen de défouloir.je suis premier de ma classe mais je doute toujours de moi. chose étrange le maque de confiance en soi. Tout le monde me félicite mais cela me mais mal à l'aise comme si je devais m'excuser d'etre arriver premier. Je n'arrive pas à apprécier le moment. Je suis plus habitué a être déçu, rabaissé que féliciter et congratuler. profitons du moment au lieu de se prendre la tête. J0