rechute tout les deux jours. je sens un tension dans mes trapèze qui me fais mal. je sais pas si c'est lié à la difficulté que j'ai de me sevrer mais j'aimerai que cela cesse. je sais trés bien que je dois combattre mes démon intérieur mais la je stagne. je me laisse porter par la vibe comme on dit. la mauvaise vibe bien sur. la je vais en cours pour 3 heures. cette aprés midi foot avec les collegue de la classe je pense que cela va me faire du bien de sortir courir ... au moins je serai pas chez moi a rechuter comme un naze. bon courage a tous. J0
Courage freedom, t'es juste dans une mauvaise passe tu peux t'en sortir. Profite de cette journée chargée et fait attention de ne pas retomber dans la routine ce weekend.Change peut-être quelques habitudes pour déjouer les tentations et afficher un j3 lundi. Bon courage.
slt stopmbpn. j'ai fait plein de truc ce week end. et je suis arrivé a j5 ce matin. Mais cela fait deux jours que l'idée d'une rechute me hante. je me suis battu et ce matin a 5h37 je me suis reveillé pour rechuter. c'est fou ce que la dépendance pousse à faire!!! je repars en lutte je me relève toujours motivé. j0
Et oui c'est une bête tenace ... Mais au moins tu te reprends tout de suite, c'est un point positif. Bon courage.
putin qu'elle est tenace. je suis un grand amateur de manga et j'adore plus particulièrement naruto. et je me fais souvent le rapprochement entre ma dépendance et kyubi pour ce qui connaisse. c'est dingue la similitude. on a tous en nous enfermé un etre malfaisant qui nous pousse a agir, qui prend le pouvoir de temps en temps d'ou les rechute. Le but du sevrage et de la reconstruction est d'accepter cet etre et de l'aimer afin qu'il lache prise et nous transforme en quelque chose de meilleur. un peu comme naruto lorsqu'il se fait pote avec kyubi. enfin c'est marrant les similitudes que l'on peut trouver entre une œuvre et la réalité. Le sevrage est difficile pour moi. j'accumule trop de tensions internes qui me pousse à me masturber pour me soulager. le fait de m'en rendre compte m'aide pour mieux prévenir le danger mais celui ci reste extrêmement fort.
J'ai un autre sujet que j'aimerai partager avec vous. Cet été normalement je pars une vingtaine de jours au canada dans la région de quebec. selon vous qu'est ce qui vos vraiment le coup d'etre vue? fait? gouter?... j'ai prevu de voir montreal, la ville de quebec, toronto avec les chute (bienque cela me tente moyennement finalement) les baleine a tadoussac en kawak, un zoo (saint felicien je crois) ou on est en train. visiter un park,...bon plan d'aprés vous ou pas? merci d'avance.
naruto mes filles m'en ont fait faire un indigestion entre 9 ans et 15 ans.. ca fait maintenant 2 ans que j'en entend plus parler a ma grande joie.. naruto j'étais pas capable d'endurer cette grande gueule de gueulard.. aussitot que je l'entend les oreilles et les dents me frisent lolll pour le quebec, isshhh.. moi qui en est rendu a juste vouloir une chose, c'est foutre le camp du quebec lolllle zoo a visiter c'est le zoo de granby.. magnifique..la ville de quebec vaut la peine d'etre visité..montreal, ma ville natale.. que j'évite depuis bientot 15 ans.. ca depend des gouts. moi, aucun interet..les baleines, ca veut pas dire que tu vas en voir, par contre, du paysage et de la nature oui, et c'est aussi superbe :)es-tu plus nature ou ville?le stade olympique a montreal.. une honte.. gouffre financier, fait de materiaux cheap pcque tout ceux qui ont travaillé a ce projet du plus haut au plus bas s'en sont mit plein les poches, qui ne nous sert a pas grand chose et nous coute la peau des fesses a entretenir et patcher..je t'averti tout de suite, je ne sais pas comment c'est chez vous, mais ici, nos route et nos infrastructures tombent en ruine et y'a des chantiers partout.. en région c'est moins pire, mais dans et autour de montreal c'est l'enfer le traffic causé par les chantier et le patchage un peu partout..prend toi une assurance viaduc, ici ils ont tendance a tomber sur les gens... je suis sarcastique, mais a peine
c'est beau au quebec, mes conseils seront alors, tout, sauf montreal, et tout ce qui ce trouve autour de montreal dans un rayon de 30 minutes.. sinon des heures et des heures de plaisir dans le traffic..ma région préféré au quebec c'est le nord..
merci nuage. je suis plus nature. C'est qui une assurance viaduc? En fait on a prevu de beaucoup bouger dans des régions différentes parce qu'avec ma copine je pense pas qu'on reviendra au canada. du coup on reste 2O jours et on veut en profiter à fond. Je suis pa tro p monument plus beauté naturelle et des paysage. c'est pour ca d'ailleur que j'hesite avec les chutes du niagara. en tout cas merci de tes conseils.
un viaduc ici c'est cahttp://www.levisurbain.ca/images/viaduc116_lesoleil_25092012.jpget ils ont tendance a faire ca
http://www.radio-canada.ca/nouvelles/res..._g.jpgmais en general ils ont plutot l'air de cahttp://i36.photobucket.com/albums/e24/francely57/Transportation/IMG_9387.jpghttp://images.lpcdn.ca/641x427/2011../../../402462-certains-viaducs-donnent-voir-signes.jpg lolll
lol merci de tes info nuage. pour mon sevrage je rechute tous les jours. je suis en vacances et je me fais chier. je lutte un p et puis paff la pulsion prend le dessus. je me suis mis à la lecture et a la culture d'orchidée. c'est magnifique. Je vais me fixer des petits objectif pour mon sevrage. ne pas rechuter aujourd'hui et tenir jusqu'a demain. un jour à la fois.