Dépendance sexuelle

Version complète : Mon histoire
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Salut phénix j'ai lu ton histoire et je voulais te dire deux choses ;la première par rapport a un de tes anciens postes dans lequel tu dis ceci: "elle voulait savoir pourquoi il y a un peu plus d'un an, je suis allé dans un "salon" à notre retour de vacances. Elle pense que j'ai été là-bas suite à nos vacances et elle croit que je ne l'aurais pas désiré lors de ses vacances ce qui expliquerait pour elle ma "visite" dans ce lieu. J'ai beau lui dire et lui redire qu'il n'en ait rien, qu'elle n'est pas responsable, que je l'ai toujours désiré, que cette addiction doit venir de mon enfance et qu'elle n'est pas visé, elle ne veut pas l'entendre. Jamais je n'ai "mélangé" ma vraie vie, avec elle et mes enfants et cette "face sombre" de moi-même Y a-t-il d'autres dépendants ou co-dépendantes dans une telle situation ?  " Je te préviens d'abord que mon cas est un peut compliqué car je suis a la fois dépendante et co-dépendante, mais c'est mon côté codépendante qui te parlera ici :Pour ma part, mon copain ( j'espère ) ne me trompe pas, mais regarde compulsivement des films pornos, quand une femme est confrontée a quelque chose qui lui fait du mal, comme ta femme face a tes infidelités ou moi face aux vidéos que regarde mon copain, elle essaye par tout les moyens de comprendre. Ce que ta femme ne comprendra pas, elle ne l'assimilera pas et ça la fera continuellement souffrir. Pour elle c'est super logique de se dire que c'est parce qu'elle ne t'a pas satisfait pendant vos vacances que tu as eu besoin d'aller au salon en rentrant, parce que tu aurais accumulé un manque que tu voulais combler en rentrant. Je ne sais pas non plus comment tu pourrais faire pour lui faire comprendre qu'elle n'est pas en cause, car les femmes en générales et fort complexée de nature ont une fâcheuse tendance a se sentir continuellement responsable des echecs que peuvent traverser leur vie de couple. Ce qui est évident en tout cas c'est que tu dois mettre le paquet, et la je dis bien LE PAQUET sur le fait de lui redonner confiance en elle et en son pouvoir de séduction. Toute femme trompée se dit " c'est ma faute, je suis moche, je ne suis pas a la hauteur, je ne l'excite plus, il a besoin d'autre chose etc..."  Il faut absolument que tu lui prouve que c'est faux, alors vas y sur les millions de compliments, montre lui que tu la désire, fait lui continuellement remarquer qu'elle est belle aujourd'hui, que quand tu la regarde faire ceci ou cela tu la trouve seper attirante, etc etc etc...Mais en gros il faut que tout les jours elle se sente la plus belle du monde pour son homme ce qui d'ailleurs je suis sur est le cas. Les femmes c'est compliqué tout les compliments qu'on nous fait rentrent par une oreille et ressortent par l'autre mais un seul petit point négatif ou une petite remarque pas cool sur notre aspect vont nous faire nous sentir moche pendant une semaine. Alors imagine toi si on apprend que notre chéri nous a préféré d'autre pendant des années!Moi même je me suis toujours dit que si mon copain me trompais la pire chose serait avec une prostituée car ça voudrais forcément dire qu'il a été jusqu'a payer pour avoir dans son lit une autre que moi. Bon je suis sur que je me trompe peut-être mais c'est pour que tu te fasse une idée de la façon dont pense les femmes. L'autre sujet dont je voulais te parler est beaucoup moins marrant c'est la violence : Est ce la toute première fois que tu lève la main sur elle ou non? Si je te pose la question c'est parce que je suis moi même restée pendant 6 ans avec un homme qui était violent et je peut te dire que c'est quelque chose dont on se débarrasse difficilement, je veux dire il a fait beaucoup de chose pour réussir a arrêter de me maltraiter et rien n'a jamais changé, ce n'est qu'en le quittant que je me suis délivrée. Si c'est la première fois que tu lève la mains sur elle, met un point d'honneur a ne jamais recommencé car c'est mettre le pied dans un engrenage qui te conduira de toute manière a la perdre. Demande toi aussi si tu l'aime vraiment ou si tu n'a pas surtout "besoin d'elle". L'homme qui me frappait ne m'aimais pas, il  avait juste terriblement besoin de moi. Amour et dépendance sont très différents, on est bien placé sur ce forum pour s'en rendre compte. Il faut par tout les moyens lutter contre le besoin compulsif de la présence de quelqu'un sinon on n'aime plus la personne pour ce qu'elle est mais pour ce qu'elle nous apporte, on n'est plus avec elle parce qu'on est bien mais parce qu'on est mal quand elle est loin de nous, on ne veux plus son bonheur mais le nôtre a nous indépendement du siens. Médite bien la dessus c important, on passe très facilement de l'amour au besoin et c'est très dangereux. Voila j'espère avoir pu t'aider je te souhaite bon courage en tout cas Smile 
Je ne peux que t'encourager. Ton histoire m'intéresse beaucoup.Cette démarche d'honnêteté vis-à-vis de ta femme est très louable parce que ce n'est pas facile!Pour ma part je n'ai pas eu cette honnêteté parce qu'un peu lâchement je me suis dit que j'allais m'en sortir tout seul et qu'il valait mieux qu'elle ne soit pas au courant.Que chacune des fois serait sûrement la dernière fois.En même temps on peut comprendre la réaction de ta femme et de toute femme qui serait dans cette situation.Ce n'est pas facile. Inversons la perspective, on peut comprendre cette réaction aussi quelque part.Il m'est arrivé plus d'une fois de flipper d'avoir attrapé l'une ou l'autre maladie et ça aussi, c'est un truc qui fait réfléchir.Donc, il faut vraiment arrêter.Pour ma part je trouve que c'est déjà super qu'il y ait une perspective que la confiance puisse se rebâtir entre vous.Tous mes encouragements.
Ce matin, drôle de sensation... soirée où me femme n'était pas bien, ce matin non plus... petite dispute, mise au point et finalement, je pense qu'elle ira mieux. En fait, j'ai très envie que le week-end soit sympa pour les deux et qu'elle puisse voir un peu la "porte de sortie"...Sinon, pour répondre au deux posts de manourju1122 et Kusmo :- J'ai jamais levé la main sur elle, c'est la 1ère fois que je dérape. Je pense que dans le fond, je commence à être fatigué de tout ça et que je souhaite passer à autre chose, mais elle ne peut pas encore... Je ne suis pas un violent, j'ai jamais été violent, mais je suis un peu à bout.

- La dispute de ce matin est en partie liée, je pense, au post de manourju122. Comme elle est aussi sur le forum, elle a lu et du coup, elle remet certaines choses en cause. J'ai beau expliquer une fois de plus que je ne prenais pas de plaisir et que je cherchais à combler un autre manque, celui qui serait lié à mon enfance, elle croit que je cherchais quelque chose qu'elle n'aurait pas : ce qui est faux ! Oui, je dis à longueur de journée à ma femme qu'elle est la plus belle, douce, que je l'aime et que je ne désire qu'elle... mais ça ne suffit pas. Je fais des efforts tous les jours, demain resto + hôtel, la semaine psy + thérapeute, petits cadeaux (fleurs régulièrement), etc... mais pour l'instant, elle continue à avoir des moments où le passé prend le dessus. J'espère que cela s'atténuera de + en + ... c'est déjà mieux, mais parfois, la colère revient.- Pour kusmo : sache que me femme, si j'ai bien compris, aurait 1000 X préférée que je me soigne seul, sans rien découvrir... elle en bave beaucoup et moi aussi. Je la comprends. Si tu peux te soigner "seul" tant mieux. Moi, le déclic ça été la découverte et ma volonté farouche et immédiate d'en sortir, pour moi, pour elle et mes enfants. Toi, tu as le déclic en amont, profite-en ! Mais, seul, tu auras du mal, je pense. Si tu fais ça, tu dois avoir comme beaucoup d'entre nous des problèmes de fond que tu dois comprendre pour combattre le mal intérieur... c'est souvent lié à l'enfance et aux parents. Mon conseil serait de voir un thérapeute ou un psy pour comprendre. Pour moi, ce qui est certain, c'est que la compréhension du mécanisme est un élément clé et que j'ai découvert des choses que je ne soupçonnais pas, qui étaient devant moi, évidente, mais qu'il fallait "mettre en forme". Maintenant, je me sens plus fort, le fait de comprendre m'aide à ne plus replonger. J'ai compris que j'allais là-bas pour de mauvaises raisons et que ce que je cherchais, je ne pouvais pas le trouver là-bas ou sur le net... du coup, si je suis tenté (ce qui n'arrive plus) et bien, il suffira de me dire "à quoi bon"... je l'espère en tout cas... mais j'ai bon espoir et je suis confiant. Bon courage à toi, je te souhaite d'en sortir sans briser ta famille. Pour t'aider, tu peux regarder l'histoire de Johnjee92, il traverse un peu la même histoire. 

Ce soir, nouvelle dispute, violente mais dans l'autre sens...Nous étions pourtant bien parti aujourd'hui, elle semblait bien ce mati, hier après-midi elle était même positive... nous étions à un anniversaire familial ce midi, les choses semblaient positives et en début de soirée, j'ai senti pour la énième fois qu'elle n'allait pas bien. Je lui propose un petit bisou qu'elle décline, des caresses dans le dos... idem !!! Comme ça, en plein milieu d'une fête de famille alors que tout devrait bien aller et que son cerveau devrait ne pas se perdre dans des pensées liées à la situation que nous traversons, elle trouve le moyen d'y penser ! Là, je me sens immédiatement mal et du coup, moi aussi de décroche de la joie de vivre ambiante. Du coup, je lui dis que nous devons partir, ce que nous faisons assez rapidement (sympa pour les gosses qui s'amusaient bien !). En sortant de la cour, je ne trouve rien de mieux à faire que de rayer le bas de caisse de la voiture... Lors du voyage, pas un mot. Je lui demande juste au démarrage ce qu'il y a et à quoi elle a pensé... pas de réponse, hormis, sur son ton casant et ironique : "Que je vis avec un homme parfait !". Nouveau coup au moral...Arrivée à la maison, plutôt que je vouloir lui parler et risquer de nous disputer, je vais dans la chambre me coucher et réfléchir. Sur le coup, je me dis que ça commence à faire beaucoup, que j'en ai marre de tout le temps faire des efforts pour aussi peu de résultats. Finalement, je commence à saturer... moi, je vis aux projets, à l'avancement, je ne vis pas dans le passé, je sais pourquoi : il n'est pas reluisant, pas beau à voir. Du coup, voici 3 mois de demi que ma vie est suspendue, que je fais plus aucun projet et du coup, je stagne. Cette situation me pèse, j'ai envie de reprendre le cours des choses, tout en poursuivant mon sevrage, mon analyse avec mon psy et en reconstruisant ma vie avec elle. Mais, j'ai besoin de savoir si elle veut ou non poursuivre avec moi, si elle veut avancer, si elle veut que nous nous en sortions. Elle n'arrive pas à passer le cap... c'est difficile, de plus en plus difficile à vivre.Ensuite, elle emmène les gosses à la salle de bain et d'un coup, alors que les garçons sont sous la douche, elle sort, elle descend au garage, je me lève, elle remonte et pète une durite : "Encore une fois, tu me laisse seule avec les gosses quand ça va mal !", un grand coup de sac à main dans la gueule et elle me dit qu'elle part, et là, réaction liée à mon état, j'ouvre la porte de la cave. Elle part et je vais finir avec les gamins.Après que les enfants soient couchés, j'ai tenté de l'appeler... pas de nouvelle, pas de réponse. Les enfants étaient inquiets avant d'aller au lit, ils ont entendus la dispute dans le couloir. Finalement, elle est rentrée une heure après, la tête dans les chaussettes, en pleur, en me disant juste qu'elle se sent triste. Je veux qu'elle prenne conscience que ce n'est pas en restant tout le temps rivé au passé qu'elle pourra rebondir. Moi, j'ai peur de baisser les bras à moment donné, je fais des efforts, mais me renvoyer tout le temps au visage que je ne suis qu'un salaud ne m'aide pas à avancer.Et pourquoi cherche-t-elle tout le temps dans ce passé des détails qui n'avancent à rien ?S'en sortir, c'est prendre une décision : me garder ou rompre. S'en sortir ensuite, si elle veut me garder, c'est de m'aider à poursuivre mon analyse, continuer à voir la thérapeute, faire des projets ensemble, vivre les bons moments à 300% et éviter de parler du passé, je ne dis pas ne plus en parler, mais contrôler les choses et ne pas se laisser submerger par ça. Je sais que c'est plus facile à écrire qu'à faire... mais j'ai besoin d'avancer, sinon je vais craquer et risquer de jeter l'éponge. 

C'est dure la vie, c'est souvent injuste, je le sais depuis petit, tombé dans une famille où aucun enfant n'aurait dû naître, ce qui aurait été mieux pour tout le monde... mais voilà, soit j'avance et je trace ma route, avec ses erreurs de parcours, comme cette foutue addiction, que je corrige, que j'efface jour après jour, soit je me lamente et là, je sombre. J'ai toujours fait le choix d'avancer, je le ferais à nouveau dans cette épreuve là, je veux juste qu'elle avance avec moi, car je l'aime. J'espère qu'elle pourra le faire.

S'en sortir, c'est prendre une décision : me garder ou rompre <!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false FR ZH-TW HE MicrosoftInternetExplorer4 <m:mathPr> <m:mathFont m:val="Cambria Math"/> <m:brkBin m:val="before"/> <m:brkBinSub m:val="--"/> <m:smallFrac m:val="off"/> <m:dispDef/> <m:lMargin m:val="0"/> <m:rMargin m:val="0"/> <m:defJc m:val="centerGroup"/> <m:wrapIndent m:val="1440"/> <m:intLim m:val="subSup"/> <m:naryLim m:val="undOvr"/> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:Arial; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} </style> La prise de décision n'est pas une chose simple dans votre cas...Il y a trop de paramètres et beaucoup sont surement irrationnels. 

Je n'ai pas remonté toute votre histoire, je vous accompagne juste depuis que je suis sur le forum.  Il m'apparait une certitude dans le cas de ta compagne, Il y a beaucoup de peurs et de craintes.

Pour toi, les choses sont probablement limpides. Il y a une addiction tu en as pris conscience. Faire le choix de sortir de cette addiction, c'est aussi faire un choix de vie et le choix de la vie, et tout ce qui accompagne ce choix de vie, en particulier, "j'aime ma femme, je veux m'en sortir pour elle et avec elle". 

Pour elle, il y a un "deuil" à faire :

- Celui de sa vie avant d'apprendre ta double vie, cette vie de famille avec ses joies. C'est à dire accepter que pour s'en sortir il faudrait que vous vous sépariez.

ou

- Celui de "la trahison" qu'elle a ressenti. Passer l'éponge, enterrer ce sentiment et ce moment de souffrance. Difficile quand l'objet de cette trahison partage votre quotidien, est un pilier de votre vie. 

 

On m'a appris qu'un deuil préparé prenait au minimum un mois pour se "faire". Un deuil violent, on parle de plusieurs mois, voire plusieurs années.

Ta compagne, elle doit choisir "le deuil" qu'elle veut accomplir, car il ne lui est pas imposé...et quel qu'il soit, ce sera un deuil douloureux. Il est donc normal qu'elle oscille fortement entre les deux, chaque souffrance lui fait probablement penser que l'autre sera plus supportable, mais non c'est faux. 

Il m'apparait donc normal que  cela prenne du temps, beaucoup de temps, beaucoup beaucoup de temps. 3 mois et demi, ce n'est rien. Il faudra probablement encore quelques mois pour qu'elle choisisse son deuil.

En conclusion, si tu souhaites vraiment "la garder", "repartir avec elle", tu devras faire preuve de trésors de patience et "accepter" son processus de changement, évidemment très long.

 

Je ne suis pas psy...je me trompe peut être...c'est juste mon interprétation pour ce qu'elle vaut.

 

Bon courage à vous deux

Merci à toi "Libredesoimeme". Je sais que tu as raison, mais il y a des fois où je suis fatigué de tout ça. Je pense que tu as bien résumé la situation. Merci.
De rien ;-)
J'ai vraiment pas le moral. Aucun risque de rechute à l'horizon, j'y pense même pas. Je suis toujours sur mon couple, j'en peux plus d'être dans cette situation à la con d'attente. Je sais que je dois prendre mon mal en patience et qu'elle ne peut pas décider comme ça, mais moi, j'en ai marre !Nous devons partir pour une nuit dans un hôtel avec un petit resto, j'espère que mon moral va revenir... et que nous passerons un bon moment.J'ai un peu peur que si cette situation dure, c'est moi qui jette l'éponge... vais-je lutter encore longtemps pour des résultats aussi médiocres sur mon couple ?Ne peut elle pas savoir si elle veut me quitter ou pas ??????????? Putain de vie de merde ! Elle pouvait pas faire un fausse couche ma mère quand elle était enceinte de moi ? Fait chier, je veux juste savoir où je vais, est-ce que mon couple est fichu ou non ?

Enfin bref... en route pour l'hôtel, suite au prochain épisode. 

Bonjour,Nous sommes de retour de notre week-end. Les choses se sont bien passées. Pourtant, dans la voiture, jusqu'à 2 km de l'arrivée, c'était pas ça. J'étais de très mauvais poil, au point que nous étions sur le point de faire demi-tour... finalement, je me suis arrêté et j'ai dis que j'allais être moins bête et que je voulais que nous passions un bon moment, chose qu'elle souhaitait manifestement. Sur place, alors que nous étions dans la piscine, elle m'a annoncé qu'elle comptait me garder !!! J'ai pas cru cette annonce, elle m'a fait faire quelques longueurs de piscine pour "attérir". Je suis heureux, content, amoureux ! Je sais que cette annonce n'est pas une fin en soit. C'est le commencement d'une nouvelle étape. Cela n'enlève pas ses doutes, elle aura encore des mauvais moments et certainement plus qu'un... mais je vais pouvoir appréhender tout ça autrement, en sachant que sauf rechute, je reste avec elle, que mes efforts payent, qu'elle m'aime au point de me garder. C'est que du bonheur ! Maintenant, à moi de lui prouver que je suis digne de cette marque de confiance, à moi de lui montrer qu'elle a raison, que je suis un homme fidèle, honnête, intègre, sincère. Je vais la choyer, la chouchouter comme jamais ! Elle a même envisagé que nous puissions nous marier, si j'avais eu une bague de fiançailles dans la chambre, elle aurait accepté (manque de bol, je ne me doutais pas de son annonce). Aujourd'hui, elle va moins bien, déjà, mais c'est normal. Déjà, elle a mal dormit, elle est fatiguée (elle fait la sieste pendant que je raconte ma vie ici), même si elle m'a assuré qu'elle n'avait pas changé d'avis, qu'elle allait me garder, mais que pour le mariage, nous devions en reparler. Hier soir, c'était un peu l'euphorie, aujourd'hui, elle doit se poser des questions. D'habitude, j'aurais été super chiant, à lui demander ce que voulait dire "nous devons en reparler"... mais je sais qu'elle va me garder, donc je suis zen, ouvert, prêt à tout ! Si elle doit changer d'avis sur le mariage, je ne lui en voudrais pas. Pour moi, l'idée du mariage est très importante dans cette nouvelle phase de notre et de ma vie, c'est pour moi l'occasion de tirer un trait sur cette dépendance, c'est symbolique, cela ne règle pas tout, loin s'en faut, mais c'est un engagement fort. Maintenant, vu la situation, si elle ne veut pas, je ne serais pas anéanti et puis, elle peut encore changer d'avis... dans l'autre sens. De plus, c'est moi qui ait tout gâché et plongé notre couple et notre famille dans cette situation, je peux donc comprendre ses doutes.J'ai vraiment été con, mon addiction venant très probablement de mon enfance et d'un besoin de combler un manque affectif et un manque de bases solides et familiales qui n'ont aucun rapport avec elle. Le plus important, c'est cette nouvelle : elle me garde ! Je vais donc pouvoir poursuivre, reconstruire, l'aider à me refaire confiance, lui prouver ma détermination, mon amour. J'ai promis de ne plus JAMAIS la décevoir, de lui montrer qu'elle a raison, je sais les efforts qu'elle fait, cette annonce est un effort aussi fort, voir beaucoup plus fort que l'ensemble de mes efforts depuis la découverte de mon addiction.Je vais continuer à voir mon psy, pour creuser, nous allons poursuivre avec la thérapeute de couple pour reconstruire et consolider notre couple, bien entendu, je vais lui laisser gérer mes comptes encore longtemps, pour me détacher toujours plus d'une éventuelle rechute et je vais mettre ma "ceinture de chasteté" les jours où nous ne voyons pas pour la rassurer et lui démontrer qu'elle peut me faire à nouveau confiance.Je suis aussi très content pour mes enfants, car ils resteront avec "papa et maman", que nous allons les élever à deux et pas chacun de notre côté.Pour elle, rien n'est réglé. Elle doute encore, elle aura encore des moments où ses pensées prendront le dessus. J'espère qu'elles vont s'atténuer, que petit à petit, jour après jour, elle pourra passer le cap et être à nouveau heureuse, je lui souhaite de tout mon cœur et je souhaite y contribuer de toutes mes forces, car je l'aime : elle est la femme de ma vie.J'espère que sa décision est murement réfléchit. Je pense que oui, car elle m'a dit l'avoir prise plusieurs jours avant et avoir attendu ce petit week-end pour me l'annoncer (heureusement que j'ai pas fais demi-tour sur la route, mais j'aurais pas été à une erreur de plus... quel con !). Je vais tout faire pour ne pas la décevoir et consolider cette décision. Dès demain matin, je vois mon psy... suite logique du cheminement... il va pas s'ennuyer durant cette demi-heure...Voilà, je vous laisse, plus fort que jamais dans ma tête et heureux, en espérant le rester. Je vais prochainement atteindre les 4 mois de sevrage, il m'en restera 14 pour me considérer comme guérit. Je vais tout faire pour y arriver, pour elle, pour moi, pour nos enfants, pour me prouver, pour lui prouver, que je suis un homme bien qui mérite sa confiance.
Coucou,Je suis contente de lire ce genre de message ;-) Bien que je savais que votre week end s'était bien déroulé, ca fait vraiment plaisir de te lire.Gros gros bisous à tous les deux ;-)))  
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