Dépendance sexuelle

Version complète : le sevrage de kay39
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boujour
aujourdhui j10 tout se bien pour l'instant.
courage a tout le monde et rester vigilant.
a+
Aujourd'hui je rêve que je suis retourné regarder des sites x et que je me touché.
J'était inquiet ça sembler être si réel mais je suis resté vigilant
hier j'ai rechuté aprés une forte envie de masturbation.jusqu'à là j'avais tenu environ 11 jours.
Mais je vais continuer mon sevrage

a+
j'ai du mal à me relever de ma dernière chute .
je vais commencer mon sevrage demain et non pas aujourd'hui.
ça fait 17 jours que je suis en rechute
Bonjour Kay39,

Y-a-t-il un évènement ou certains changements qui pourraient expliquer cette succession de rechutes en 17 jours ? Arrives-tu à élargir ton champ de pensées après plusieurs heures sans rechute ou tu ne vois pas d'autres alternatives que de rechuter ? Autant de petites questions qui pourraient te permettre de te reprendre en mains !

la franchement Sonic tu vas finir psy.Jamais je me serais pose ce genre de questions et pourtant c'est evident c'est ce genre de questions qu'il faut et que l'on doit se poser
bonjour à tous
j'avaıs dit plus haut que j'etais en rechute pendant 17 jours.

j' ai commencé à rechuter depuis le 10 fevrier ce jour là on passer les TPE on est passé à 18 h et quand on a passé les oraux j'etais tres stresser je suis rentré chez moi et là je me connecte au wifi sur mon mobile et je regarde du p*** voilà comment cela à commencer.
Dés mon reveil je me connecter et regarder et me masturber jusqu'a 2 fois par jours.
Au par avant je ne me masturber qu'une fois et non pas 2 fois comme je l'ai fait pendant les vacances d'hivers .
Il n'y a pas que cela en me masturbant je pensais à des filles de ma classe tout en imaginant que je le fais avec eux .
cette pratique je l'avais delaisser il y a quelques annees.
pendant 16 jours j'ai rechuter jusqu'à hier où je suis rester sobre.
Mais je compte me reprendre en main parce que personne et je dit personne ne fera le travail à ma place.
voila ce qui s'est passé pendant 2 semaines.
a+
Bonne conclusion Kay39. Personne d'autre que toi ne pourra décider d'arrêter cette dépendance. Tu as le choix, soit tu continue de te laisser aller, de prendre du plaisir à court terme mais qui ne te donne aucune satisfaction, soit du décide de vivre autrement, sans plaisir immédiat mais peu à peu tu trouveras de la satisfaction dans ta vie.
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