relu récemment sur le site d'orroz : <!--[if gte mso 9]>
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4/ Retrouvez le sens de la création. L'abstinence pour l'abstinence a de sérieuses limites. Ne pas confondre l'abstinence avec la guérison. L'abstinence est un outil au service de votre guérison. Mais « changer » n'est pas uniquement renoncer à sa compulsion, renoncer au « mal ». C'est surtout DEVELOPPER SA NOUVELLE PERSONNALITÉ, de nouvelles relations aux autres, se rendre utile, donner, c'est faire entrer en soi le »bien », actif par nature. Il est plus stimulant et plus vrai de concevoir son processus de guérison comme une croissance, une construction que comme une soustraction, une privation. La libération d'une dépendance n'est pas uniquement un renoncement, c'est une création. Lâcher un comportement compulsif est un premier pas vers une transformation globale de l'existence, un élargissement de nos capacités à être heureux. Ne restez pas oisif. Evitez le nombrilisme. Investissez-vous dans une activité valorisante et épanouissante. A travers elle vous retrouverez confiance en votre capacité à créer, à évoluer, à apporter du bonheur aux autres. Vous cesserez de vous considérer comme une victime ou un martyre, de vous apitoyer sur vous-même. Vous réapprendrez la responsabilité vis-à-vis de vous et des autres et découvrirez une dimension nouvelle de votre liberté. Remplacez les plaisirs destructeurs liés à votre compulsion par de nouveaux plaisirs équilibrants et bâtisseurs. Echangez les tentations qui abaissent contre des tentation qui élèvent. Il ne s'agit pas de morale mais simplement de se poser la question « Tel choix va t-il dans le sens du progrès et de l'épanouissement réels ou me fait-il retourner à la dépendance et à la souffrance? ». Se libérer d'une mauvaise image de soi ouvre les yeux sur d'autres perspectives. Apprenez à voir les qualités liées à votre faiblesse : ce qui jusqu'à aujourd'hui a expliqué votre addiction peut devenir un support à votre rétablissement de demain. Votre passage par la souffrance peut vous aider à mieux comprendre les autres.Votre hypersensibilité peut nourrir une communication en profondeur avec les autres. Votre recherche effrénée de sensation et d'absolu peut, une fois réorientée, nourrir un engagement courageux au service de causes humanistes qui auront besoin de votre énergie, votre quête d'un « ailleurs » jusque là opérée à travers la soif sexuelle et le fantasme peut se réinvestir dans la construction réelle d'un « ailleurs », d'une humanité meilleure et plus heureuse...etc.
plus facile à dire qu'à faire, certes... mais pour s'en sortir, faut vraiment mettre les bouchées doubles. Et mettre autre chose dans sa vie, et ça a intérèt à avoir du sens. Bonne journée à toi ! <!--EndFragment-->
Ca fait un moment que j'ai pas posté. Bonne année à tous.
De mon coté ça va a peu prés. Pas de grosse rechute c'est bien la le principal.
Ca fait un bail que je n'ai pas posté presque 3 mois en fait. Je continue cependant de lire les histoires des uns et des autres. Pour le moment pas de compulsions irresistibles, des moments parfois tendus mais je n'ai pas cédé à la prostitution depuis un moment. Je poursuis ma thérapie meme si parfois je ne sais pas trop ou je vais.Humeur maussade depuis quelques jours, un sentiment de dégout concernant ce qui j'éspére restera du passé.je suis en couple depuis presque deux mois je ne sais pas quels sont mes sentiments pour cette personne.Je repense à ce 09 septembre ou naufragé je me suis accroché à cette bouée de sauvage qu'est le site.Merci mondom[img]http://www.dependance-sexuelle.com/uploads/smil43aa2265b9a94.gif"[/img] et tout les autres
Des jours plus difficiles au niveau du sevrage meme si je n'ai pas franchi la ligne jaune. Le danger reste présent.
L'année dernière à la même époque je me demandai comment j'allais réussir à cacher ces " petites activités illicites", et arriver à ne pas me faire pincer. Maintenant j'en suis plutôt à me demander comment les supprimer complétement. Voila c'était ma pensée du jour.
Signe très encourageant, je trouve.
Continue, gars !
Merci svenAujourd'hui journée de repos passée à compulser . J'ai pas fait grand chose de constructif, pas d'énergie, humeur maussade . Mais pas de recours à la prostitution.Ça n'arrivera plus j'en fait l'engagement écrit j'essaierai de faire quelque chose d'intéressant au moins tous les jours.
J'ai relu mes messages postés depuis le 09/09 et je trouve que c'est intéressant ca me donne une source supplémentaire de motivations.
Ose la radicalité, gars. Stoppe la
compulsion. Sec. Net. Propre. Sans
bavure. Ose, gars !