Dépendance sexuelle

Très bien, le coup du journal papier.Limiter l'ordi au strict nécessaire : des fois rien que d'être assis devant, d'étranges vibrations émanent du premier chakra.Bon, je t'ai trouvé un petit truc à lire, je suis certain que ça te plaira.http://become-happy.blogspot.com/2008_06_01_archive.htmlEt un autre, qui semble corroborer le premierhttp://www.findingmygoddess.com/il y a de la candeur chez les deux, mais ils ne cherchent pas dans la même direction.La candeur, ou innocence, c'est le premier truc qui disparait quand tu regardes du porno, comme la dignité est le premier truc qui disparait quand tu es SDF. Et c'est remplacé par quoi ? quand tu découvres la vérité, tu te rends compte qu'il n'y a rien de personnel là-dedans, et que toute culpabilité est inutile : il suffit de se retirer. On n'est pas au bon endroit.

 Quand tu dis "Je sais pas trop comment je vais faire, mais je vais commencer par effacer les raccourcis internet, ranger ma chambre, m'occuper des trucs administratifs à faire, arrêter de boire et de fumer. Se dire que la sensation de manque, cette tension qui parcours mon corps comme un frisson électrique est bien plus intéressante que le malaise après la rechute." tu redécouvres de vieux préceptes et tu réponds toi-même à ta question. T'es pas obligé de tout réinventer, y'a pas mal de trucs à repiquer tels quels chez orroz, mais c'est vrai que ça fait plaisir de redevenir humain. Bon été à toi !

John, là tu nous a dégoté un site aux petits oignons. Je parle bien sûr du second.Déjà en voyant les photos du gars (pas les traits en eux mêmes mais leur expression) je me doutais que ce serai gratiné mais la lecture a dépassé toutes mes espérances.Bon, en fait je me suis arrêté au premier quart, j'avais vraiment l'impression de me retrouver englué dans sa prose. Des gens lui ont dit qu'il avait un égo énorme mais il a surtout un besoin affectif qui l'est encore plus et hurle "Aimez-moi, aimez-moi, je suis exceptionnel, intelligent et spirituel". Comme disait Eckhart Tolle, Bill Gates a pas besoin de se répéter à lui et aux autres "Je suis riche".Et bien sûr pour faire bonne mesure il cherche un femme hautement intelligente, très sexy et profondément spirituelle (avec adverbes en majuscules). En fait il cherche une chimère et de toute façon s'il croisait ce genre de femme, elle n'aurait guère envie de faire du baby-sitting avec lui.S'il cherche réellement une déesse, qu'il aille voir Amma. Je me moque pas gratuitement, son travers qu'il extériorise nettement nous guette tous, il est un excellent miroir. Sur la méditation Vipassana qui est évoqué dans le premier lien, il y a aussi ce témoignage http://snapshots.over-blog.com/article-2282726.html

oui, si on n'a pas le loisir de bénéficier de l'effet miroir en matant les sites gratinés de vieux ricains traquant la chimère sur le net, un stage vipassana d'été ça doit bien arracher les mauvaises odeurs. Et c'est plus efficace, tous les témoignages concordent.Ca fait 15 ans que j'en suis persuadé (bon j'exagère, j'ai fait une retraite bouddhiste chez des tibétains il y a 3 ans)... bon ma femme vient de me choper en train d'écrire ce mail au lieu de faire les valises (on part demain) vaut mieux pour moi que je rende l'antenne. Rrptr (repentir ?), je te suggère de relire ton topic en entier et de bricoler ce qui doit l'être dans ta méthode pour qu'elle tienne la route.  Quitte à faire des emprunts à droite à gauche. Je m'en suis remis à l'autorité spirituelle d'Orroz en ce qui concerne ma conduite par rapport au pporno et à la branlette, et je m'en porte beaucoup mieux.

John a dit: "T'es pas obligé de tout réinventer, y'a pas mal de trucs à repiquer tels quels chez orroz, mais c'est vrai que ça fait plaisir de redevenir humain. "je crois, moi, un tout petit peu differemment, que pour reprendre des elements chez les autres, il faut bien tout de meme les integrer, au sens de comprendre, assimiler. cela s'apparente selon moi a "reinventer", parce que tu fais (avec aide puisque tu te mets sous le nez le raisonnement et sa conclusion au lieu d'y aller a tatons,c 'est un gain de temps mais pas un gain de cognition) le chemin dans ta tete depuis le point A (je n'ai pas encore cette notion en moi) jusqu'au point B (cette notion est tout a fait limpide et inalterable chez moi).c'est de la reinvention assistee par odinateur,si tu le lis sur le net. un raccourci, qui a l'avantage et l'inconvenient de te guider sans passer par l'exploration de tous les petits corolaires qui jalonnent le parcours...enfin, c'est juste une digression. bonnes vacances, john, ainsi qu'a tous!je compte reflechir encore un peu a cette "puissance spirituelle", que ce soit celle d'orroz a laquelle john fait allusion, a la PS des DASA, a la notion donc de "dieu", incarnee en soi, dans un groupe, immaterielle ou pragmatique, inconscient individuel ou collectif, volonte, ame, il y a la surement quelque chose de fondamental, plethore de philosophes, ecrivains, penseurs de tous poils decortiquent ca dans tous les sens et on n'a pas encore sorti le "que sais-je" ou mieux encore, "mon esprit pour les Nuls"...

Je trouve qu'Eckhart Tolle décrit bien le fonctionnement complètement maladif de notre esprit ordinaire, que ce soit dans ses livres ou dans ses enregistrements de conférences, qu'on peut écouter en anglais (le sien est assez facilement compréhensible) sur Radio Ici et Maintenant le matin de 6 à 7, sur la FM à Paris ou sur le net.

Aïe, aïe, j'avais une drôle de sensation alors je suis retourné voir le site du gars qui cherche sa déesse et ça a confirmé ce que je pensais: J'ai pris très au sérieux qq chose qui ne l'est sans doute pas tant que ça. Il se dégage de tout son délire comme un certain humour subtil et distancié. Quel est l'avis des autres qui l'ont lu ?Pas sûr mais c'est très possible, du coup mon commentaire en sans doute plus long sur moi que sur lui.J'en tire donc les conséquences et me retire de la vie forumique... pour 15 jours, non pas de vacances mais de retraite où j'accomplirais de sévères austérités pour pacifier mon mental. Arf. J'ai de la chance que John soit parti en vacances sinon comment il aurait ricané.

boaf, pas evident, perso j'ai aussi oscille entre "louis de funes" et "michel blanc" en lisant le site (j'avoue que je n'ai pas tout lu, mais le debut et la fin et un peu par-ci par-la au milieu) et j'avoue que ce qui m'a convaincu d'aller voir c'est ta remarque sur ses photos, que je trouve en effet assez ... pertinente! (miam le gratin c'est bon)je crois qu'on peut avoir les deux lectures, la serieuse et la plus legere, sans que ca porte a consequence ou a confusion interne.si tu pars te flageller ou mediter en plein soleil, n'oublie pas de te mettre de la creme solaire!;-)

Bonne retraite à toi, Plouf. fais nous en partager les bienfaits à ton retour.Je n'ai lu que des extraits d'Eckart Tolle : c'est effectivement très inspirant.  

Moi qui blaguais en parlant d'austérités...En fait sur ces 2 semaines (une chez les hindouistes, une chez les bouddhistes, varions les plaisirs) c'est bien le diable si en mettant bout à bout j'ai eu 2 heures de détente.Du matin au soir, chez les H, ça a été litanie des noms divins, chants dévotionnels, un peu de méditation et yoga et beaucoup de réfection de toiture. Du coup, effectivement, la crème solaire a bien servie.Les B ont eu la bonne idée d'acheter un domaine en état correct donc le travail s'est limité à couper des légumes, mais entouré de ravissantes hollandaises, ce qui n'est pas forcément moins éprouvant. L'affaire a d'ailleurs un peu mal tourné pour un de mes doigts. Pour le reste 2h de méditation plus 4 d'enseignements sans compter les rituels et sa pratique personnelle à caser comme on peu, ça occupe les journées.Quelqu'un me demandait si j'étais enfin réalisé. Oui, et ça a duré exactement 2 mn, le temps de réaliser dans la voiture qui me conduisait à la gare qu'on était à la bourre et que le chauffeur était du genre nonchalant. Un fois posé dans le train, j'ai vu une fille super mignonne et s'en était fini de mon équanimité.Plus sérieusement ça m'a pas trop surpris. Autant à l'intérieur, préservé du monde extérieur, et s'entrainant à maitriser son corps et son esprit (même pas attiré par les hollandaises en fait), qq chose décante et le calme est présent, autant je me doutais que ce serait éphémère une fois sorti. Ce qui est intéressant et qui reste c'est que ça me donne une certaine inspiration et direction pour ma pratique personnelle à la maison.Au sujet du gars qui cherche sa déesse, je viens de revoir les photos et ma première impression s'est estompée voire évanouie, je ne lui trouve plus qu'un air vaguement sympa, et un coté léger dans son délire.  Ce qui est net c'est que la première fois, sous le coup de la condescendance et du manque de bienveillance, je lui ai prêté tout un tas de crispations et perturbations qui comme j'ai dit sont surtout présentes dans mon esprit. RrptrT disait qu'on ne pouvait pas savoir quand on était sous le coup de la confusion. Disons que le nombre de pensées et d'émotions parasites est un bon indice. Et plus encore leur degré de rétention. Quand on a l'esprit un peu calme comme après la méditation, il y a des choses dérangeantes ou stupides qui peuvent apparaître mais on les saisit bcp moins, elles ont tendance à disparaître comme des bulles de savon.

J'avais envie de passer à l'acte, donc je suis venu ici. J'aimerai tant réagir à chaque ligne de ce qui est écrit sur ce forum. Ici chacun a sa conception de l'addiction, mais personne ne semble l'admettre. Je pense avoir des réponses pour chacun aussi, mais je ne veux pas les donner, car la réponse est bien souvent : trop d'embrouilles, trop de confusions, trop de fausses questions, trop de mauvaises réponses. Pas assez de sincérité. (D'accord il faut se retourner le cerveau pour avoir des réponses, mais où est le sevrage la dedans ?) J'ai relu tout mes posts, y'a des idées à garder. J'ai déjà décris les mécanismes qui m'ont amené à l'addiction : le porno, c'est une drogue comme une autre, c'est ma drogue. Et maintenant ?L'effet de serre : [img=http://heliosse.virginradioblog.fr/heliosse/images/20../../../03/schonbrunn_2680_img_4611.jpg][/img][img=http://heliosse.virginradioblog.fr/heliosse/images/20../../../03/schonbrunn_2680_img_4611.jpg][/img] L'énergie solaire que reçoit la tomate est décuplée quand elle se trouve dans la serre. Les rayons du soleil sont prisonniers de la serre, s'y réfléchissent par toutes les parois, s'amplifient, y saturent l'atmosphère. L'air de la serre est bouillonnant, concentré, écrasant.Nous avons tous dans notre jardin une ou plusieurs serre(s). Refoulez-y une émotion aujourd'hui qu'elle vous étouffera demain. Cette émotion sera amplifié à l'extrême, votre cerveau sera embué au point de perdre le nord, de vous alourdir d'un poids qui vous amputera d'un membre. Voilà le mécanisme de déstabilisation de l'esprit, et la vie glisse sur la mauvaise pente. Votre jardin finira par être gouverné par les serres qui s'y trouvent.Émotion : "Cette fille est jolie". Cette émotion arrose tout le jardin de son innocente candeur. Les papillons sont plus beaux, les fleurs fleurissent, les fruit sont juteux. Dans un coin de ce jardin est une serre. Serre : "Attention ! Sois raisonné." . Émotion : "Mais pourquoi ?!" Réflexion : "Tu dois te calmer, ce que tu ressens est mal. Ici dans la serre, il y a des règles." ... Émotion : "Alors !! Je veux baiser cette salope, que dois-je faire pour la manipuler ?" Réflexion : "Tu lui dois le respect, tu te dois d'être gentil, attentionné et doux. Tu devra attendre." Émotion : "Toutes des salopes !"Ce genre de mécanismes nous met des barrières dans la vie, nous enterre littéralement, nous tue, voyez le contraste entre le début et la fin de l'histoire. L'ensemble de ses serres alourdissent notre inconscient et dirigent nos pressions. La serre est une méta-pression en quelque sorte.Émotion :  "Je veux être heureux, m'amuser, rires, faire du bien autour de moi." Serre : "Attention ! Calme toi !" Réflexion : "Tu dois travailler." ... Émotion : "Mais que dois-je faire pour avoir ce putain d'écran plasma 37 pouces 3 petits doigts !?" Réflexion : "Travaille plus pour gagner plus."[img=http://heliosse.virginradioblog.fr/heliosse/images/20../../../03/schonbrunn_2680_img_4611.jpg]../../../p>

http://heliosse.virginradioblog.fr/helio...g_4611.jpg Les mondes parallèles :

L'addiction est ce qu'elle est. On peut la décomposer en deux axes, deux mondes : la dépendance physique et la dépendance psychologique (psychosomatique en tout). Ces deux mondes sont parallèles. Ils sont liés : l'un soutient l'autre, l'autre alimente l'un. Peut importe les estimations "X % physique, Y% psychique", psychosomatiquement, une dépendance est à 100%. C'est les deux mondes qu'il faut conquérir. Deux plans d'attaques, deux stratégies (propre à chacun).La dépendance physique : c'est la chimie, l'alerte "couilles pleines", le syndrome "besoin d'une dose plus forte". Un partie du cercle vicieux. Se conquiert par le sport, l'hygiène de vie, un semblant de vie sexuelle, ...La dépendance psychique : c'est la composante "antidépresseur", la procrastination. L'autre partie du cercle vicieux. Se conquiert par l'organisation de sa vie,la confrontation avec ses problèmes et ses peurs, la construction de son mental.Le sevrage est un projet dans la vie. Il faut définir ses envies, ses buts, ses objectifs. Une fois clair avec nous même, appliquer nos stratégies. http://area51blog.files.wordpress.com/20...../837.jpg

Je veux arrêter la branlette de la même manière je veux arrêter la clope, l'alcool ... . Comprendre que je ne veux plus être dépendant dans ma vie, c'est une honte pour moi d'être un légume, je ne veux pas être aliéné, la liberté est mon combat. Mais je me bats aussi pour prendre du plaisir dans ma vie, j'aime ce que les "drogues" apportent comme sensations et je compte bien profiter des bonnes choses. Tout est dans le contrôle de la vie.Pour le mental, j'ai capté qu'on ne peux pas s'y fier en permanence. Physique et mental ont tout deux des hauts et des bas. Les périodes de "bad" se gèrent, je ne sais pas trop comment, mais en tout cas après chaque pluie il y a le beau temps. On peut pas empêcher la pluie, mais on peut la prévenir, s'accompagner, même en profiter pour se reposer, se permettre de se laisser aller si l'on peut en tirer un enseignement nouveau bénéfique.  Être combatif (le plus possible). En vouloir, parce qu'on a la rage au ventre.Pages : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10