Dépendance sexuelle

Bonjour à tous,

je suis content, j'arrive à tenir. Donc c'est possible.
Et c'est grâce à vous que j'ai eu le "déclic". Surtout à JAn, Fr-Ed et Fabrice, merci!

@ Fr-Ed: concernant ton dernier message je crois qu'il y a un malentendu, je me suis mal exprimé.

Je voulais dire que maintenant que je passe moins de temps sur internet "derrière son dos", j'ai moins l'impression de la trahir et je me sens mieux du coup car avant je lui cachais une partie de ma vie.
Actuellement la seule chose que je lui cache c'est quand je viens sur ce site, c'est tout. C'est donc un énorme progrès. En plus comme vous le constatez, je ne viens plus souvent ici!
Donc un énorme merci à vous!!!

@clarisse: merci pour votre message. Je confirme que notre sexualité est différente maintenant. Je ne sais pas comment ça va évoluer mais le fait de rejeter cette ancienne vie sexuelle, je n'ai "que" l'attirance de caresses et calins soft pour l'instant. Du coup il ne se passe rien de plus car si je ne tente pas d'aller plus loin, ma femme ne le fait pas non plus donc ça reste comme ça. Pour combien de temps?...Mais ce qui est différent, c'est que ça ne me manque pas d'aller plus loin pour l'instant.

Bon courage à tous, je viendrai donner des nouvelles de temps en temps!

Bonjour je profite d'une réponse à boucledor pour faire un bilan de début d'année!

Je dirais que ça fait 2-3 ans que j’ai pris conscience que j'étais à côté de la plaque. J'ai eu plusieurs phases pour en arriver où j'en suis actuellement. Si on compare avec ton ex mari (à boucledor), ce n'est pas très comparable car je me "limitais" à des sites porno et masturbations, je ne passais pas à l'acte avec d'autres femmes.

En fait, dès que je me retrouvais seul à la maison, je déprimais par rapport à ma situation professionnelle et je me réfugiais dans ces sites où je pouvais avoir du plaisir facile comme on boirait un bon verre pour se détendre.(Par contre je ne bois pas du tout)
Un jour je suis allé sur un site qui parlait de porno dépendance et là c'était la claque, j'en ai pleuré car je me suis rendu compte surtout de tout le temps que j'avais gaspillé et que j'aurai pu/du mettre à profit pour ma femme, mes enfants et ma vie pro.
C'est là que j'ai décidé de changer les choses. En effet ce n'était pas facile! au début il me suffisait d'éviter de me retrouver seul à la maison pour de longues périodes, vu que j'avais un nouveau boulot à temps complet en dehors de chez moi, ça m'a aidé.
J'avais des rechutes mais globalement j'arrivais à ne plus aller sur les sites et à arrêter la MB.
Par contre, petit à petit, là où ça devient sournois, j’ai transféré l'excitation des sites par le fantasme de candaulisme avec ma femme. Et là c'est très difficile à gérer car j'étais toujours sur l’ambiguïté de me dire est ce de l'excitation de couple partagée ou mes pulsions porno qui ressurgissent? Petit à petit j'ai suggéré à ma femme de faire des choses de plus en plus sexy et osées jusqu'à des fois où elle dit non en se fâchant car c'était trop. J'essayais à chaque fois qu'elle y prenne aussi son plaisir car je l'aime et ne lui veux aucun mal. C'était toujours dans l'esprit: dans un couple on fait des compromis, je fais plaisir à l'autre à condition que j'y trouve aussi mon compte.
Il n'y a que depuis quelques mois que j'essaie d'oublier ce fantasme car bien sûr, je me suis rendu compte que ce n'était pas son envie à elle mais bien une transgression de mon passé "sites porno". C'est encore très présent dans mon esprit.
Maintenant j'arrive à dire non aux sites, non à la MB, à peu près non à mon fantasme de candaulisme mais du coup apparait un autre problème: quand je fais l'amour avec ma femme, je n'arrive pas à être en érection comme avant...Je ne suis plus excité alors qu'elle est demandeuse!
Quand on est en intimité, dès que j'ai des idées de candau qui surgissent, je m'autocensure et le fait de me dire "non, ne lui parle pas de scénario avec d'autres mecs etc" pfiout! je débande! Je suis arrivé à un stade où ma femme ne m'excite plus même si elle me sollicite. Je la désire moins, je n'ai plus d'attrait physique pour elle alors que j'aime (et veux) passer du temps avec elle pour d'autres activités car je me sens bien avec.
Voilà où j'en suis actuellement, je ne regrette absolument pas mon sevrage car (à part aujourd’hui exceptionnellement où je suis sur ce site sans qu'elle soit au courant) ma vie est plus sereine car rien n'est caché, je vis dans la transparence et l’honnêteté c'est beaucoup plus simple et facile à vivre!
Par contre je ne sais pas comment résoudre mon manque d'attirance physique pour elle, le fait que je ne tiens plus très longtemps une érection.
Si vous avez des idées, je suis preneur!
Bon courage à vous tous. Et prenez soin de vous.