Salut Stéphane,
un message pour t'encourager et te dire que tu avances. C'est difficile, mais il faut je crois passer par cette phase. Par rapport à un de tes posts précédents, tu parlais de 'caudalisme', QUESAKO ? Impossible de trouver dans les dictionnaires favoris.
Courage !
Fabrice
Bonjour Stéphane,
Bravo pour ta détermination et tes avancées !
(13-07-2016 14:37)loustephane a écrit : [ -> ]J'ai envie de les arrêter car elles m'empêchent de faire d'autres choses (mes fameux "projets") mais en même temps c'est tellement fort, grisant, excitant, de les avoir que je n'y arrive pas! JE me sens vivant avec ces pulsions.
Je dirais que ces pulsions te volent ton énergie ... Ce sont elles qui vivent à tes dépends et qui te fournissent quelques miettes de vie ...
Dans mon cas, je vois la dépendance comme un occupant illégitime à l'intérieur de mon esprit. Il me détourne mon énergie et entretient mon mal-être. Cet occupant vit sur des promesses qu'il ne tient jamais.
Bon courage !
J'ai répondu ce qui suit à Jean dans le message 12 sur le carnet "Outils et Aide de la dépendance" au sujet du fait qu'il ressens un mal aux testicules quand il n'a pas éjaculé depuis un certain temps:
""Je ne crois que ce que je vois"
ET:
"Je ne vois que ce que je crois"!
Cette dernière phrase est vraie aussi: Nous prenons pour réel que ce à quoi nous voulons croire, comme ce besoin d'éjaculer! Mais si c'est le cas, laissons notre corps alors parler. Tant qu'il n'y a pas d'éjaculation nocturne je ne crois pas à ce besoin.
Tu arrives bien à oublier ce mal de temps en temps si tu te concentres sur autre chose, comme p.ex. ton boulot, non?!
Si tu as une rage de dents, même ton boulot ne te la fais pas oublier, non?!
Donc, ce mal de co...es, est-ce vraiment une douleur??
Elle l'est tant que tu en es convaincu !
C'est surtout la méditation qui m'a amené à résister aux sensations que mon cerveau voulait bien me faire croire comme vrai!"
Pour moi cela compte pour toutes les manifestations liées à la dépendance!
Jan
Bonjour à tous.
Merci JAN et Tiago.
je ne vais pas poster ces prochaines semaines pour cause de vacances. Je vous souhaite de bonnes vacances.
ça sera peut-être l'occasion de changer de rythme et de routine donc de voir les choses autrement.
Mais je vois que tant que je ne serai pas accroc à mes autres projets, je serai toujours détourné par mes pensées sexuelles.
C'est très dur surtout quand on pense qu'on est "guéri", en fait je ne le suis pas du tout.
Oui je ne regarde plus des vidéos, oui je ne me masturbe plus mais je pense sans arrêt au sexe et il n'y a que le sexe qui me donne du plaisir (et des bons plats aussi...).
Bon soyons optimiste, passez de bonnes vacances, on avance quand même, je pourrais ne penser qu'au sexe et en plus regarder des vidéos et me masturber!
(13-07-2016 15:37)Fabrice a écrit : [ -> ]Salut Stéphane,
un message pour t'encourager et te dire que tu avances. C'est difficile, mais il faut je crois passer par cette phase. Par rapport à un de tes posts précédents, tu parlais de 'caudalisme', QUESAKO ? Impossible de trouver dans les dictionnaires favoris.
Courage !
Fabrice
Bonjour Fabrice,
merci pour tes messages.
Le candaulisme est le fait d'apprécier de voir sa partenaire faire l'amour avec un (ou plusieurs!) autre homme que toi alors que toi tu ne fais pas la même chose avec une autre. Tu peux être soit spectateur ou participer aussi. Bref il y a plusieurs niveaux de participation et sentiment d'être plus ou moins "cocu" ou pas. C'est le cas classique dans les films pornos d'une femme avec 2 hommes.
Ne fais pas de recherche dessus car tu vas tomber sur des sites qui vont te ramener au porno!
Bon courage et bonnes vacances.
Merci pour la précision ! Je vois et je ne vais pas faire de recherche...
Je crois que Jan avait ouvert une piste intéressante en disant "on ne voit que ce que l'on croit". Il'faut que tu changes ton angle de vue. Quand tu vois une femme, essaie de voir en elle, la femme pas l'objet sexuelle. Il me semble qu'Ekeiloh avait propose une stratégie en ce sens... Pour les anicens du forum et qui ont une meilleure mémoire que moi...
Tu peux aussi te poser la question pourquoi tu cherches à voir ta femme avec d'autres hommes? Objet sexuel?
Dans tous les cas, oublie ces questions pour les vacances et profites en bien.
Fabrice
Tu as avancé! Tu as fait des progrès! Regarde cette partie du verre qui se remplit!
En ce qui me concerne je constate que par ce chemin je me déconditionne de plus en plus du sex, j'y pense de moins en moins.
Tu peux y arriver aussi!
Bonnes vacances!
Et laisses les belles filles au bord de la plage être de belles filles et apprécie les juste pour cela... (lol)
Jan
Bonjour à tous!
Nous voilà revenu de vacances!
Je ne sais pas si j'ai avancé, mais je ne crois pas...
Avec toutes ces filles dénudées à la plage c'était l'enfer!!!
Je n'ai pas pu résisté à les mater, discrètement mais mater quand même!
Ce qui a peut -être évolué, c'est que je les matte mais je ne m'imagine pas coucher avec. Je sais que je finirai ma vie avec ma femme, je ne veux pas la tromper et au niveau sexe elle me donne tout ce qu'elle peut et fait beaucoup d'efforts!
J'ai donc encore 2 addictions sexuelles à éliminer: mater les femmes(c'est devenu un réflexe! Dur de l'enlever) et être excité en imaginant ma femme avec d'autres hommes.
J'ai du mal à être excité autrement qu'en pensant à ça! C'est super chiant. Ma femme a même fini par me faire la remarque, je suis arrivé au point de non retour. Si je n'imagine pas de scénario avec d'autres hommes je ne bande pas! Exceptionnellement, j'arrive de temps en temps à ne pas y penser c'est ce qui me fait croire à une évolution positive possible mais c'est pas encore ça...
Je suis sûr que c'est tous mes visionnages de porno d'avant qui alimente ce fantasme. Du coup même si je n'en regarde plus, je ne me masturbe plus, j'ai cette "pu..." d'envie de candaulisme!
Comment faire pour retrouver une excitation saine et "normale" juste alimentée par sa femme? Est ce possible seulement? Après des dizaines d'années de couple?
Bonne rentrée à tous et bon courage, je pèse mes mots...
Je crois que la réflexion de E-C (alias Fr-Ed) va dans la bonne direction...
Il a aussi parlé de la renaissance du désir dont émerge l'envie sexuelle envers la/le partenaire..
E-C, Fr-Ed, est-ce toujours cette recette que tu suis personnellement?
C'est comme ça que ça se passe "à la maison chez toi"?
Ou est-ce que tu t'es simplement fait au fait qu'il n'y a quasi plus de sexualité dans ta vie?
Car de mon côté au bout de 123 jours avec cette unique expérience de retour à ma sexualité je me demande si cette solution n'est peut-être pas la meilleure...
Jan
Bonjour
tu as certainement raison E-C, et c'est ce qui me fait flipper...
Si je stoppe mon intérêt sexuel en général, j'ai peur que ma femme ne m'intéresse plus, ce que je ne veux pas car j'ai de forts sentiments pour elle et je ne veux pas lui faire de mal.
Bonjour à tous et merci E-C pour ton message.
En général c'est toujours suite à des stimulations physiques de ma femme qu'il se passe qqchose. Parfois je commence ces caresses mais elles sont initiées car ma femme laisse voir une partie de peau d'elle qui me donne envie de toucher.