13-03-2008, 10:52
13-03-2008, 19:51
Salut Cro-Magnon.
Sois cool avec toi, et n'oublie pas que de toute façon, on reprend tous à zéro chaque matin. Comme on dit en AA, l'abstinent le plus avancé c'est celui qui s'est levé le plus tôt. Si tu t'accroches, tu vas en sortir de cette rechute, c'est évident. La semaine dernière, j'étais dans la compulsion émotionnelle. Une aamie m'a dit : "au lieu de bouffer du ressentiment et de l'anxiété, bouffe de la réu". C'est ce que j'ai fait. T'es sur Paris, des fraternités en 12 étapes, c'est pas ce qui manque, hein. Profite en.
Bon courage à toi. Je prie pour toi, mon aami. :Hello:
Sois cool avec toi, et n'oublie pas que de toute façon, on reprend tous à zéro chaque matin. Comme on dit en AA, l'abstinent le plus avancé c'est celui qui s'est levé le plus tôt. Si tu t'accroches, tu vas en sortir de cette rechute, c'est évident. La semaine dernière, j'étais dans la compulsion émotionnelle. Une aamie m'a dit : "au lieu de bouffer du ressentiment et de l'anxiété, bouffe de la réu". C'est ce que j'ai fait. T'es sur Paris, des fraternités en 12 étapes, c'est pas ce qui manque, hein. Profite en.
Bon courage à toi. Je prie pour toi, mon aami. :Hello:
14-03-2008, 10:49
Bonjour à tous
voilà, j'atteinds le cap des neuf semaines. Et je voulais simplement prendre un peu de temps pour faire un bilan et peut-être, donner une lueur d'espoir à ceux qui se débattent et s'accrochent avec ce démon de la dépendance sexuelle. Moi, je peux en tout cas vous témoigner que ce qui me pousse, ce qui me fait tenir, c'est l'amour de mon Dieu, ce sentiment d'avoir été délivré de mes chaînes par le fait que je me suis rapproché de Lui. J'écrits ceci en réalisant pleinement que, avant ma renaissance, je n'étais pas croyant. Je fuyais les églises, la lithurgie et le cérémonial me révulsaient, et certaines prises de positions du Pape me laissaient dans la bouche un sentiment amer. Et aujourd'hui ?
Oh, aujourd'hui, je ne retourne toujours pas dans les Eglises : en tant que divorcé remarié, je ne peux oublier que la religion Catholique me refuse la communion. Je suis toujours en colère quand j'entends le Pape dire que le port du préservatif est un péché, et je n'ai toujours pas plus d'attrait pour les chants religieux. Mais, j'ai retrouvé Dieu, et je Lui parle comme Il me parle. C'est ce sentiment qui a été et est toujours mon moteur pour ne pas me replonger dans l'enfer du Démon dont Il m'a délivré !! Et celà, je Lui en suis infiniment reconnaissant. Nous avons besoin de l'aide d'un être supérieur pour vaincre l'addiction. Je pense que nombreux sont ceux qui l'ont compris et même les principes AA et autres mettent en jeux ce respect de soi-même comme la traduction automatique du respect que nous devons avoir pour un être supérieur dont nous sommes l'image.
Même avec cet idéal dans l'esprit et dans le coeur, la lutte n'est pas facile tous les jours. Il y a des moments de pulsions, la machine à fantasme qui se met à fonctionner en pilote automatique. C'est dans ces moments là que de nombreux dépendants rechutent. Seuls face à ces pulsions, mes amis, nous n'avons AUCUNE chance. Si nous ne craquons pas aujourd'hui, nous craquerons la prochaine fois. La seule véritable délivrance ne peut venir que d'une transformation TOTALE de notre esprit, de notre idéal de vie, de notre conscience. Car c'est là le pire aspect de la dépendance sexuelle : elle endort notre conscience et nous amène, petit à petit, mais inexorablement, vers le pire du pire du pire.
Je ne me considère pas comme "guéri" : je serai pour le reste de ma vie un dépendant sexuel en phase de rémission. Mais ce que je considère comme acquis, c'est que depuis neuf semaines, maintenant, j'ai choisi de faire de ma vie autre chose que l'esclavage à un faux dieu : mon propre corps. Je veux servir mon VRAI Dieu, et témoigner de Sa puissance et de Son amour devant tous les autres hommes et femmes.
bon courage à tous
quest
voilà, j'atteinds le cap des neuf semaines. Et je voulais simplement prendre un peu de temps pour faire un bilan et peut-être, donner une lueur d'espoir à ceux qui se débattent et s'accrochent avec ce démon de la dépendance sexuelle. Moi, je peux en tout cas vous témoigner que ce qui me pousse, ce qui me fait tenir, c'est l'amour de mon Dieu, ce sentiment d'avoir été délivré de mes chaînes par le fait que je me suis rapproché de Lui. J'écrits ceci en réalisant pleinement que, avant ma renaissance, je n'étais pas croyant. Je fuyais les églises, la lithurgie et le cérémonial me révulsaient, et certaines prises de positions du Pape me laissaient dans la bouche un sentiment amer. Et aujourd'hui ?
Oh, aujourd'hui, je ne retourne toujours pas dans les Eglises : en tant que divorcé remarié, je ne peux oublier que la religion Catholique me refuse la communion. Je suis toujours en colère quand j'entends le Pape dire que le port du préservatif est un péché, et je n'ai toujours pas plus d'attrait pour les chants religieux. Mais, j'ai retrouvé Dieu, et je Lui parle comme Il me parle. C'est ce sentiment qui a été et est toujours mon moteur pour ne pas me replonger dans l'enfer du Démon dont Il m'a délivré !! Et celà, je Lui en suis infiniment reconnaissant. Nous avons besoin de l'aide d'un être supérieur pour vaincre l'addiction. Je pense que nombreux sont ceux qui l'ont compris et même les principes AA et autres mettent en jeux ce respect de soi-même comme la traduction automatique du respect que nous devons avoir pour un être supérieur dont nous sommes l'image.
Même avec cet idéal dans l'esprit et dans le coeur, la lutte n'est pas facile tous les jours. Il y a des moments de pulsions, la machine à fantasme qui se met à fonctionner en pilote automatique. C'est dans ces moments là que de nombreux dépendants rechutent. Seuls face à ces pulsions, mes amis, nous n'avons AUCUNE chance. Si nous ne craquons pas aujourd'hui, nous craquerons la prochaine fois. La seule véritable délivrance ne peut venir que d'une transformation TOTALE de notre esprit, de notre idéal de vie, de notre conscience. Car c'est là le pire aspect de la dépendance sexuelle : elle endort notre conscience et nous amène, petit à petit, mais inexorablement, vers le pire du pire du pire.
Je ne me considère pas comme "guéri" : je serai pour le reste de ma vie un dépendant sexuel en phase de rémission. Mais ce que je considère comme acquis, c'est que depuis neuf semaines, maintenant, j'ai choisi de faire de ma vie autre chose que l'esclavage à un faux dieu : mon propre corps. Je veux servir mon VRAI Dieu, et témoigner de Sa puissance et de Son amour devant tous les autres hommes et femmes.
bon courage à tous
quest
14-03-2008, 11:54
Bravo quest pour tout ce chemin parcouru !
Personnellement, ça me renforce dans l'idée d'une possible guérison, et dans la connaissance des moyens pour y parvenir. J'ai également une vie spirituelle mais qui a un peu de mal à décoller. Toujours ces fameux prejugés, mais petit à petit j'arrive à les dépasser.
Je suis desormais a J + 5 et pour l'instant tout va bien, même pas une tentation.
Sinon, la semaine prochaine j'ai quelques jours de vacances, je vais en profiter pour aller faire de la rando en montagne tout seul. Changer de cadre, sortir du train-train quotidien en me retrouvant tout seul peut être selon moi un excellent moyen de prendre du recul par rapport à moi-même.
Bon courage à tous !
Personnellement, ça me renforce dans l'idée d'une possible guérison, et dans la connaissance des moyens pour y parvenir. J'ai également une vie spirituelle mais qui a un peu de mal à décoller. Toujours ces fameux prejugés, mais petit à petit j'arrive à les dépasser.
Je suis desormais a J + 5 et pour l'instant tout va bien, même pas une tentation.
Sinon, la semaine prochaine j'ai quelques jours de vacances, je vais en profiter pour aller faire de la rando en montagne tout seul. Changer de cadre, sortir du train-train quotidien en me retrouvant tout seul peut être selon moi un excellent moyen de prendre du recul par rapport à moi-même.
Bon courage à tous !
14-03-2008, 12:02
Salut Random
je te souhaite en tout cas bon courage. Effectivement, moi aussi, j'ai deux tactiques quand les choses vont moins bien : soit me trouver des collègues ou des amis à qui parler pour me changer les idées, soit l'inverse : m'éloigner de tout et, dans la solitude, me retrouver face à moi-même et face à qui tu sais ...
En tout cas, il faut sortir de ses habitudes. C'est la routine notre pire ennemi.
Amicalement
quest
je te souhaite en tout cas bon courage. Effectivement, moi aussi, j'ai deux tactiques quand les choses vont moins bien : soit me trouver des collègues ou des amis à qui parler pour me changer les idées, soit l'inverse : m'éloigner de tout et, dans la solitude, me retrouver face à moi-même et face à qui tu sais ...
En tout cas, il faut sortir de ses habitudes. C'est la routine notre pire ennemi.
Amicalement
quest
14-03-2008, 13:07
Salut Quest. Bravo, d'autant plus que tu as l'air d'être en forme.
La foi m'aide aussi beaucoup, et j'essaie aussi un jour à la fois d'avoir confiance dans cette Vie nouvelle que j'ai retrouvée en essayant d'être abstinent de mes comportements compulsif. Car tout simplement le choix de vivre et de ne pas se laisser guider par les peurs destructrices qui se joue, là.
Je suis abstinent de tout comportement sexuel compulsif depuis le 17 janvier. J'en suis à ma 8e semaine, Et je suis sur la voie de mon second mois. :-)
Bon courage tout le monde.
La foi m'aide aussi beaucoup, et j'essaie aussi un jour à la fois d'avoir confiance dans cette Vie nouvelle que j'ai retrouvée en essayant d'être abstinent de mes comportements compulsif. Car tout simplement le choix de vivre et de ne pas se laisser guider par les peurs destructrices qui se joue, là.
Je suis abstinent de tout comportement sexuel compulsif depuis le 17 janvier. J'en suis à ma 8e semaine, Et je suis sur la voie de mon second mois. :-)
Bon courage tout le monde.
14-03-2008, 14:30
Super intéressants, vos posts, les gars... Merci pour ces lectures qui font réfléchir...
L'autre jour en réu DASA il y avait un gars qui disait qu'il croyait en Dieu, mais avec la tête, et qu'il lui tardait d'arriver à croire AVEC LE BIDE...
Je crois que je rencontre un peu le même problème que lui.
J'ai toujours été ce que l'on appelle "un croyant". De nombreuses personnes ont été écoeurées de la religion par le catéchisme, ou le passage chez les Jésuites : moi, non, pas du tout. J'ai eu beau être un affreux toxico (speedball, etc.) au milieu des années 8O, j'ai eu beau fréquenter les boîtes échangistes, bosser en peep-show, être réalisateur de films de cul en CDI, tout ce que vous voulez : je suis resté un CROYANT. Avec chapelet en buis dans la poche gauche, et images pieuses dans le portefeuille.
Pour autant, je ne suis pas de ceux qui "savent utiliser" la Puissance Supérieure...
Et je le regrette !
Les produits, j'ai pu arrêter facilement : je crois que j'en avais vraiment marre; sans le savoir, je n'attendais que le "stop" définitif. Mon corps et mon esprit en avaient vraiment "ras-la-frange".
En revanche, le porno, sous toutes ses formes (Internet, et porno amateur "auto-produit"), je crois que malgré tous les malheurs qu'il est susceptible d'engendrer, je n'en n'ai pas encore complètement marre. Il conserve quelque attrait à mes yeux. Je sais que c'est mauvais, ultra mauvais pour moi. Je peux dresser la liste des méfaits qu'il peut occasionner. Des dangers qu'il recèle en son sein. Mais j'ai bien senti en rechutant dimanche soir que je continuais d'y être "sensible".
J'aimerais que Dieu m'ôte purement et simplement ce goût que j'ai pour le X. J'aimerais ne plus trouver ça bandant, mais seulement infâme, dégueulasse, abject, repoussant.
J'ai fait quatre séances d'EMDR, éventuellement susceptibles de me "débrancher" de cette manie remontant à la pré-adolescence. Mais pour l'instant, ça n'a rien donné, tout au moins de ce point de vue.
Heureusement il y a ma copine, ma compagne, qui est au courant, et qui m'aide, avec une bienveillance infinie. Je remarque que je rechute surtout lorsque je suis seul chez moi, dans mon petit deux-pièces de célibataire. Je me demande s'il n'est pas temps de déménager et de m'installer auprès d'elle, même si le risque d'irritation dûe à la promiscuité m'inquiète d'avance...
Je vous remercie de m'avoir lu. Tenez bon les gars. Merci de continuer de témoigner de l'avancement de vos rétablissements respectifs !
L'autre jour en réu DASA il y avait un gars qui disait qu'il croyait en Dieu, mais avec la tête, et qu'il lui tardait d'arriver à croire AVEC LE BIDE...
Je crois que je rencontre un peu le même problème que lui.
J'ai toujours été ce que l'on appelle "un croyant". De nombreuses personnes ont été écoeurées de la religion par le catéchisme, ou le passage chez les Jésuites : moi, non, pas du tout. J'ai eu beau être un affreux toxico (speedball, etc.) au milieu des années 8O, j'ai eu beau fréquenter les boîtes échangistes, bosser en peep-show, être réalisateur de films de cul en CDI, tout ce que vous voulez : je suis resté un CROYANT. Avec chapelet en buis dans la poche gauche, et images pieuses dans le portefeuille.
Pour autant, je ne suis pas de ceux qui "savent utiliser" la Puissance Supérieure...
Et je le regrette !
Les produits, j'ai pu arrêter facilement : je crois que j'en avais vraiment marre; sans le savoir, je n'attendais que le "stop" définitif. Mon corps et mon esprit en avaient vraiment "ras-la-frange".
En revanche, le porno, sous toutes ses formes (Internet, et porno amateur "auto-produit"), je crois que malgré tous les malheurs qu'il est susceptible d'engendrer, je n'en n'ai pas encore complètement marre. Il conserve quelque attrait à mes yeux. Je sais que c'est mauvais, ultra mauvais pour moi. Je peux dresser la liste des méfaits qu'il peut occasionner. Des dangers qu'il recèle en son sein. Mais j'ai bien senti en rechutant dimanche soir que je continuais d'y être "sensible".
J'aimerais que Dieu m'ôte purement et simplement ce goût que j'ai pour le X. J'aimerais ne plus trouver ça bandant, mais seulement infâme, dégueulasse, abject, repoussant.
J'ai fait quatre séances d'EMDR, éventuellement susceptibles de me "débrancher" de cette manie remontant à la pré-adolescence. Mais pour l'instant, ça n'a rien donné, tout au moins de ce point de vue.
Heureusement il y a ma copine, ma compagne, qui est au courant, et qui m'aide, avec une bienveillance infinie. Je remarque que je rechute surtout lorsque je suis seul chez moi, dans mon petit deux-pièces de célibataire. Je me demande s'il n'est pas temps de déménager et de m'installer auprès d'elle, même si le risque d'irritation dûe à la promiscuité m'inquiète d'avance...
Je vous remercie de m'avoir lu. Tenez bon les gars. Merci de continuer de témoigner de l'avancement de vos rétablissements respectifs !
14-03-2008, 22:55
pour te répondre, et après ma petite expérience du sevrage, maintenant 5j mais je le sens bien, j'ai remarqué certaines personnes arrivent à m'énerver très très rapidement...
et bien sur le risque en cas de stress c'est se laisser aller!
si j'avais un conseil à donner c'est de fuir au maximum les zones de tensions, qu'elles soient probables ou avérées...
après si c'est ta compagne, elle sait pourquoi tu peux être désagréable, elle comprendra, et puis sa présent t'empêchera forcément un peu de rechuter....
je dois surement être trop jeune, ou peut être n'y ai je jamais vraiment réfléchi, mais pour moi Dieu, ça sonne faux...
je respecte les croyances d'autrui, mais pour moi, les religions sont de telles sources de conflits, de tensions, d'incompréhensions que me raccrocher à ça...
je préfère croire en l'Homme, aussi mauvais qu'il puisse être, il est aussi capable du meilleur, j'ai envie de citer un groupe de rockeur que j'écoutais dans ma "jeunesse":
"il serait bien mieux de croire en l'Homme,
il est ce qu'il peut,
il cherche des liens,
il fait ce qu'il veut!"
en chanson ça sonne bien, mais bref, ce que je veux dire,
c'est que c'est à nous de nous en sortir, qu'il ne tient qu'à nous de nous affranchir!!!
enfin bon c'est peut être un peu véhément de ma part au bout de 5 jours de de prêcher la volonté, j'en conviens!!! :lol:
et bien sur le risque en cas de stress c'est se laisser aller!
si j'avais un conseil à donner c'est de fuir au maximum les zones de tensions, qu'elles soient probables ou avérées...
après si c'est ta compagne, elle sait pourquoi tu peux être désagréable, elle comprendra, et puis sa présent t'empêchera forcément un peu de rechuter....
je dois surement être trop jeune, ou peut être n'y ai je jamais vraiment réfléchi, mais pour moi Dieu, ça sonne faux...
je respecte les croyances d'autrui, mais pour moi, les religions sont de telles sources de conflits, de tensions, d'incompréhensions que me raccrocher à ça...
je préfère croire en l'Homme, aussi mauvais qu'il puisse être, il est aussi capable du meilleur, j'ai envie de citer un groupe de rockeur que j'écoutais dans ma "jeunesse":
"il serait bien mieux de croire en l'Homme,
il est ce qu'il peut,
il cherche des liens,
il fait ce qu'il veut!"
en chanson ça sonne bien, mais bref, ce que je veux dire,
c'est que c'est à nous de nous en sortir, qu'il ne tient qu'à nous de nous affranchir!!!
enfin bon c'est peut être un peu véhément de ma part au bout de 5 jours de de prêcher la volonté, j'en conviens!!! :lol:
15-03-2008, 00:09
Inch, si tu veux essayer de réfléchir sur l'idée de Dieu, ne confonds pas
-l'idée d'une "puissance supérieure" telle qu'elle a émergé comme principe salvateur dans les groupes de 12 étapes
et
-la religion, en tant que fait historique et institutionnel.
sinon, tu jettes le bébé avec l'eau du bain.
Si tu crois ou veux croire en l'homme, pas de problème. Il est capable du meilleur comme du pire. Il est confronté au problème du bien et du mal, avec ou sans transcendance.
Observons l'effet de l'idée de Dieu sur lui, c'est à dire sur nous, puisque même si nouzautres les AA, NA et DASA le tutoyons comme si c'était notre pote, Desproges faisait fort justement remarquer que si dieu existe, il n'est pas souvent au bureau. Va jeter un oeil sur un programme de 12 étapes, pour voir l'intérèt de demander de l'aide à l'étage du dessus.
sinon, ma petite échoppe regorge de friandises acidulées sur la question, mais j'ai peur de noyer un peu le poisson (sauce trop riche)
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2006/0...ion_de_lo/
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2006/0...ions_imag/
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2005/1...heur_dans/
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2006/0...aux_assed/
Ce que je veux dire, c'est que les trois premières étapes du "programme qui en contient 12" sont bien pratiques quand on est impuissant à s'extraire de la merde parce qu'il est difficile de s'envoler en tirant sur ses lacets, nous pouvons en témoigner.
mais bon, l'important pour aujourd'hui c'est que tu reconnaisses l'utilité du sevrage et que tu persistes, et puis on suggère aussi dans ces mouvements que tu prennes ce qui t'intéresse et que tu laisses le reste.
john, en pleine crise d'autocitation narcissique, dieu me tripote. (et c'est bien le seul :lol: )
-l'idée d'une "puissance supérieure" telle qu'elle a émergé comme principe salvateur dans les groupes de 12 étapes
et
-la religion, en tant que fait historique et institutionnel.
sinon, tu jettes le bébé avec l'eau du bain.
Si tu crois ou veux croire en l'homme, pas de problème. Il est capable du meilleur comme du pire. Il est confronté au problème du bien et du mal, avec ou sans transcendance.
Observons l'effet de l'idée de Dieu sur lui, c'est à dire sur nous, puisque même si nouzautres les AA, NA et DASA le tutoyons comme si c'était notre pote, Desproges faisait fort justement remarquer que si dieu existe, il n'est pas souvent au bureau. Va jeter un oeil sur un programme de 12 étapes, pour voir l'intérèt de demander de l'aide à l'étage du dessus.
sinon, ma petite échoppe regorge de friandises acidulées sur la question, mais j'ai peur de noyer un peu le poisson (sauce trop riche)
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2006/0...ion_de_lo/
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2006/0...ions_imag/
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2005/1...heur_dans/
http://johnwarsen.blog.lemonde.fr/2006/0...aux_assed/
Ce que je veux dire, c'est que les trois premières étapes du "programme qui en contient 12" sont bien pratiques quand on est impuissant à s'extraire de la merde parce qu'il est difficile de s'envoler en tirant sur ses lacets, nous pouvons en témoigner.
mais bon, l'important pour aujourd'hui c'est que tu reconnaisses l'utilité du sevrage et que tu persistes, et puis on suggère aussi dans ces mouvements que tu prennes ce qui t'intéresse et que tu laisses le reste.
john, en pleine crise d'autocitation narcissique, dieu me tripote. (et c'est bien le seul :lol: )
15-03-2008, 18:42
Merci à tout le monde pour ces posts trés intéréssants, et félécitations à toi Quest pour tes 8 semaines accomplies haut la main. Bon courage pour le reste de la troupe. pour ma part demain je vais atteindre 2 mois et 3 semaines assez péniblement depuis quelques jours, j'ai eu des sueurs froides avant hier soir, puisque j'ai allumé ma télé le soir pour voir un film et il y avait quelques scénes érotiques (un peu soft quand meme) mais j'ai pas pu zapper ni détaché mon regard :mur: aprés ça une folle envie d'aller vers le porno, :evil: j'ai du résister trés fort pour ne pas rechuter :mur: mais Dieu merci je ne sais pas comment j'ai pu m'endormir juste aprés pour me reveiller le lendemain, l'orage passé j'étais vraiment heureux car j'avais senti que le pilote automatique s'etait activé tout d'un coup :evil:, mais j'avais pu enclocher une mesure d'urgence pour redresser la barre.
là, je suis bien je continue mon chemin vers la lumiére ... to be continued
là, je suis bien je continue mon chemin vers la lumiére ... to be continued