Dépendance sexuelle

Merci encore Riri!

Je répète que je suis bien dans notre communauté ici et tu fais partie des gens que j'aurais réellement envie de rencontrer un jour...!

Bonne avancée et fais-toi confiance!

Jan

(24-07-2016 01:05)JAN a écrit : [ -> ]Merci encore Riri!

Je répète que je suis bien dans notre communauté ici et tu fais partie des gens que j'aurais réellement envie de rencontrer un jour...!

Bonne avancée et fais-toi confiance!

Jan

Toi aussi tu fais partie de ceux que j'aurais réellement envie de rencontrer un jour.
Merci et courage a toi

!
Jan

Bonsoir a tous,

J'avais cette petite question. Samedi j'étais en consultation avec mon psychologue sur mes fameux problèmes d'angoisse : dépersonnalisation et maux de ventre.
Pour être honnête j'ai un peu le moral a zero car je n'avance pas; 7 ans que j'en souffre.

Je suis rendu a plus de 18  séances de thérapies et je ne vois pas d'évolution concernant mon anxiété.
L'avantage avec ce psychologue est qu'il connait la dépersonnalisation.Ce symptôme est mal reconnu en France et j'en souffre depuis 7/8 ans.Cependant j'ai l'impression de stagner. Mon psychologue parle beaucoup voir peut être trop et ne me pose pas des questions, parle de ses patients.Il est très réfléchie voir trop et ça ma gene. Il ne donne pas d'exemples concret.

Il m'est arrivé de lui poser la question au bout de combien de temps il pense que je devrai m'en sortir. Il ne savait me répondre cela peut durer des années encore et varie d'une personnalité a une autre. C'est le genre de réponse qui me fait mal car j'ai cette impression d'être condamné.

Le soucis c'est que financièrement cela commence a me couter cher. On se voit via skype car il ne consulte pas dans ma région. Pour être honnête la communication via skype ne permet pas de sentir une présence, une écoute et donc une personne confiante a qui se confier et ça me pose problème.

Je songe sincèrement a changer de spécialiste. Il y en a un  très bien dans ma région que j'entends parler. C'est difficile car la dépersonnalisation est très mal connue comme symptôme. Je pense que si je change de psychologue et donc de thérapie devrai je poser la question si il soigne la dépersonnalisation et si oui au bout de combien de temps pourri je m'en sortir ?

Désolé si j'ail le moral a zero ce soir. Je sentais le besoin d'écrire.

Salut riri,

Comme to problème est clair, je me demandais si tu ne pouvais pas consulter un psychiatre... En passant par ton docteur, tu entres dans le système de santé normal, et cela est donc remboursé par la sécu et par ta mutuelle éventuellement, car il est vrai que sinon c'est assez douloureux financièrement.

Pour le temps, cela fait 3 ans et demi que j'y suis au rythme d'un rendez-vous tous les 15 jours. J'ai eu des périodes où j'avais l'impression de ne pas avancer, puis un jour un déclic (en fait non, c'est le travail des semaines passées qui portent ces fruits)... Il faut se donner le temps. Mon psy intervient peu, écoute beaucoup, il sait toutefois me recadrer, voire être directif quand je pars en vrille... 

Tu peux essayer de voir si tu n.as pas un psy spécialisé vis-à-vis de ton problème: sois en psychiatrie de ville ou en psychiatrie hospitalière. Dans mon cas, c'est mon médecin traitant qui m'a guidé.

Essaie de te changer un peu les idées, va voir un bon film... 7 ans c'est long, mais tu avances, même si tu as l'impression que c'est trop lent, c'est toujours trop lent... Dans mon cas, cela fait presque 25 ans que je suis dépendant... Le chemin est long. Ne doute pas, simplement accepte que cela peut être long. Vois le chemin parcouru, et non celui qui reste à parcourir.

Bon courage,

Fabrice

Je rejoins complètement le message de Fabrice!

Désolé si je ne suis pas plus long ce soir, demain journée chargée de rdv's pour ma mère... Mais je suis à tes côtés, Riri!!

Courage!

Jan

Coucou,

Oui mon problème est clair mais le soucis est qu'il n'est pas assez reconnu et peu de spécialistes (et pourtant j'en ai vu) connaissent ce symptôme. Tu as raison j'en reparlerai a mon médecin. Je vais tout de même contacter l'autre personne qui semble très bien. Surtout que je vois sur son site il traite aussi le manque de confiance en soi, timidité et il y a même une petite partie sur comment séduire; Franchement ça ne peut être que bénéfique pour moi.
Le travail psy via skype a ses limites et je ressens le besoin de parler avec quelqu'un en tête a tête et non derrière mon pc. 
Je dois accepter que c'est long. Une thérapie est censé fonctionné au bout de combien de temps? Je pense que cela varie en fonction de plusieurs choses notamment de notre histoire, personnalité...

Merci a vous pour votre soutien. Il est certain que je dois faire un travail sur moi même. J'espère d'ici là j'irai un peu mieux.

C'est vraiment essentiel que tu ailles voir un psychiatre et que tu fasses des séances "en direct"! Tu verras que ça change tout!

Après, ce n'est pas pour parler comme un psy, mais on ne peut vraiment pas dire en combien de temps tu vas régler ton soucis.. Chez certains cela prend quelques mois, chez d'autres des années...

Dis-toi que tu as déjà fait beaucoup de travail avec cet autre psy et que les réflexions ici t'aident aussi à avancer... J'ai fait tout cela aussi, puis j'y ai ajouté la méditation et mon changement a eu lieu au bout de 6 mois... je ne crie pas victoire, mais je sais qu'un virage décisif pour ma vie a été entamé.

Tu mérites aussi de vivre ce bonhuer dans lequel je suis depuis que j'ai décroché de ma dépendance!

A très vite!

Jan

Salut Riri,
aucun psy ne te dira pour combien de temps tu rentres en thérapie... De mon coté, depuis décembre 2012, j'ai beaucoup progressé... mais je crois qu'il reste encore du travail. Et je confirme ce que dit Jan, le rendez-vous en direct est mieux. Il y a le lieu (le cabinet), puis le regard, la présence de la personne. Je me déplace chez lui. Je ne suis plus dans mon environnement. J'aime aussi l'attente dans la salle d'attente, l'occasion de me poser, de relire quelques notes, d'écrire dans mes carnets... La dernière fois, il n'y a pas eu cette attente (annulation du rendez-vous précédent) et se fut très étrange...

Je te souhaite donc de trouver le bon docteur et surtout ce bonheur que nous sommes nombreux ici à rechercher...

Fabrice

Merci a vous les gars. Vos messages me redonnent espoir. Il faut y croire. Je serai bientôt en vacances donc je risque d'être moins présent. Me couper un peu de tout internet, des réseaux  sociaux, vivre le moment présent est essentiel pour moi pour me ressourcer. Mais je viendrai tout de même vous donner quelques nouvelles.

A bientôt