Dépendance sexuelle

GRRRRR !!
Rechute ce matin...

Merci pour vos encouragements et vos conseils toujours les bienvenus

Surtout ne baisse pas les bras, garde la tête haute, les rechutes font partie du processus de la guérison. J'ai eu à peu près le même parcour que toi, j'ai commencé à visionner à 12 ans et petit à petit, ça en est venu du soft au très hard. 
Question : connaîs-tu quelqu'un à qui parler de ta dépendance ? Crois-moi ça motive, même si ça ne guérit pas, ça donne un bon coup de fouet.

A part vous non
Je vois qu'on a la même barre de progression, ça me motive

Merci pour ton témoignage, je suis aussi ton parcours depuis quelques jours.

Oui, à la base j'avais fixé un objectif d'un mois mais j'ai placé la barre trop haute (c'est le cas de le dire). De plus c'était démotivant de voir la jauge se remplir aussi lentement alors qu'on en bave. Du coup je préfère partir d'un petit objectif est le faire progresser petit à petit. 

Faut qu'on arrive à sortir de cette merde, alors faut tenter plusieurs moyens pour y arriver !

pffff rechute ce matin...
ça s'est terminé avec la fille que je fréquentais depuis quelque temps et le fait que je ne puisse pas lui faire l'amour pour l'instant est évidemment une des causes de cette issue...

J'ai rechuté je pense parce que j'avais besoin de me consoler...

J'ai pris rdv avec un sexologue la semaine prochaine, on verra bien...

Ok Jacky, on va se soutenir mutuellement, je vois que tu est déjà à la moitié de ton objectif : yes !! 

Ouais enfin moitié d'objectif d'une semaine c'est pas non plus le nirvana hein XD. Mais bon c'est sur que voir 50% atteint c'est plus motivant que 10% atteint même si l'objectif est plus conséquent XD

C'est déjà super de mon point de vue (j'arrive pas à dépasser 3 jours)
Pas mal ton avatar

Salut Goloum, je suis dans le même cas que toi, tout du moins au niveau des conséquences, car ce qui m'a amené au porno est différent.
Pas de problème mécanique chez moi non plus. Et j'ai également essayer des génériques, mais sans aucun effet. Le problème est bien dans ma tête. Je me demandais si mon ex ne m'a pas simplement dégoutté du sexe "en vrai" à cause de son comportement durant des années, et me disait que reprendre du plaisir réellement avec quelqu'un serait un révélateur. 
J'avais essayé de ne rien faire pendant une semaine (ni porno, ni branlette lol), un ptit cacheton pour m'aider (plus me rassurer en fait) et finalement ce fut un lamentable échec. J'ai bien une érection, pas extraordinaire mais quand même, par contre au moment de la pénétration, plus rien :'(. Rien que le fait de devoir mettre un préservatif, ça fout tout en l'air, et après c'est fini.
Aujourd'hui je m'accorde trois mois (de sevrage). Ca me parait long mais au regard de ma vie, c'est bien peu. et pendant ce temps je travaillerais sur un aspect un peu plus psychologique du type "oui, tu peux prendre du plaisir avec quelqu'un".

Tiens nous au courant de ton rdv avec un sexologue. Je pourrais envisager d'en consulter un mais je redoute que ce soit une dépense sans résultat, car c'est quand même un budget...

ça fait du bien de voir que je suis pas seul dans ce cas !!
Je ne comprends pas pourquoi ça m'arrive maintenant car juste avant de connaitre cette personne j'arrivai a avoir des rapports sexuels sans aucun problème...

Je vous tiens au courant et continuons de nous tenir au courant les uns les autres de nos victoires et nos défaites, nos avancées et nos coups durs.
Ok ?

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Que veux tu dire par "Je me demandais si mon ex ne m'a pas simplement dégoutté du sexe "en vrai" à cause de son comportement durant des années" ?

ça m'intéresse parce que je me demande si la situation avec mon ex n'a pas un lien avec mes pannes malgré le désir que j'avais pour elle...

J'étais avec une personne qui prenait du plaisir et m'empêchait d'en prendre, type "j'ai jouis, tu te fini tout seul". Qui ne répondait jamais à aucune de mes sollicitations, qui avait un comportement de recherche de la performance alors que je ne cherchais qu'a partager un moment agréable, qui avait en permanence des commentaires qui tuent instantanément le désir, et qui de manière générale, considérait le sexe comme une sorte de cadeau pour apaiser les tensions. 

Alors que pour moi, c'est juste un moment de partage et de plaisir mutuel, un moment de tendresse, d'amusement, de jeux...